2019年5月23日の記事を加筆修正しています。


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３年前の記事を加筆修正しています。

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５０代リアルなお金事情

シンプルライフ実践中のRinです♬

今日は、少し前のアンケートからの質問に答えたいと思います。

RINさんのシンプルですっきり好きなものに囲まれている生活に憧れます。

色々なお話を読む事が出来て嬉しいです！紹介された記事に影響され過ぎて自分でも笑ってしまいます。

RINさんの飾らないお人柄、ブログが大好きです！！

これからも毎日楽しみにしていますね！

お身体に気を付けて、楽しいお話沢山聞かせて下さい！

いつか貯蓄？投資？や保険？の話も知りたいです。

ご質問ありがとうございます。

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３月は、コロナで始まりコロナで終わった

早いもので、もう４月ですね。

この４月から新入社員になった友人の子供や知人・・・入社初日から在宅勤務だそうです💦

社長の挨拶を始め、社内のルールや業務等の新入社員教育はwebでやるのでしょう。


本来なら、わいわいがやがや楽しく過ごすところでしょうが、それも出来なくて残念ですね。
何だか、気分も上がりません。

私の周りでも「コロナ疲れ」「コロナ鬱」という言葉をよく聞くようになりました。

こんな症状はありませんか？


５歳下の同僚にも、このような症状がありました。
その上、肩も背中も痛くなったので、自分は癌かもしれないと心配していました。


「更年期障害にも似ている症状だよ」と、伝えましたが、まだ更年期には早いと💦
（そろそろだとは思いましたがね）

そこで、念のため受診を勧めました。

しかし、異常なしとの結果。
それに、納得がいかず、病院をはしごしましたが、結果はみな同じ。

精神的なものが大きいと言われたようです。

この時期、病院をはしごする方が怖いと思っちゃいますが・・・。

マスクがない、消毒がない・・・。
好きな娯楽もできない・・・。

明るい見通しもないまま、ずっと緊張とストレスに晒されて、体調を崩してしまったんですよね。

コロナウィルスとの戦いは、長期戦になりそうです。

今日、１日だけでも良いので、こんな事をやめてみてはどうでしょうか？


こんな時は、悪いニュースをシャットダウンするのも必要です。
情報過多になっていて、心配性な人は不安でたまらなくなります。

政府が掲げている３つの密（密集・密閉・密接）と、手洗い等の衛生面だけを気を付けて、後は気持ちを楽にして過ごす。

そんな時間も大切ですね。

そんな心配性の友人と、姉にマスクを譲ったら、残り少なくなってしまった💦
そこで、布のマスクにしたよ。


あのマスクは、流石に派手だった（笑）



花粉症の夫の為に、コロナが流行る前に４月までの分を買っておいたのが役に立ちました。

夫の会社からは、毎日１枚マスクが支給になります。
支給のマスクは、耳が痛くなるので家の物を使っていましたが、そうも言ってられなくなりました（笑）
布のマスクは、洗えば何度も使えるしね。
国からも、２枚は支給になるそうなので、これからも心配ないです。

私の引きこもり時間の過ごし方はこちらです。



さて、恒例の３月の振り返りも書きたいと思います。

３月の人気記事

３月によく読まれた記事です。

３位

私が使っている次亜塩素酸水の記事でした。

２位

３月にあった楽天セールに向けた記事です。

１位

マスクが意外なところから発見された記事でした。
実は、少し前に会社の机からマスクが２０枚ほど発見されました！




やっぱり、マスクや消毒の記事が読まれていましたね。

３月にやりたかった事と４月について

３月にやりたかったことはこちらでした。


残念ながら、自宅セミナーは中止とさせて頂きました。
次回は未定ですが、全てが落ち着いた頃に開催したいと思います。

父親の転院も無事に終わりました。
コロナウィルスの影響で、面会が出来なくなり不安です。

そして、YouTubeの更新は・・・・。
週に２回更新しました♬
外出しないで、自宅にいるので時間はありましたね～。

さて、今月は・・・。

コロナウィルスに罹らず元気で過ごす！

これだけです。
本当に、これが一番です。

皆様もお気をつけてお過ごしください。
今月もよろしくお願いします。

在庫が無く、とても心配な方はこちらをどうぞ。

>>楽天で在庫ありマスクを見る

>>楽天で在庫あり消毒を見る

これも人気でした。



シンプルに暮らすためにやめたこと「キッチン編」はこちらです。



読んで下さっている人の年齢層が高い？
これもベストテン入り。



▽私の動画＜配信中＞

▽私のお気入りはこちらです。

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本日、２度目の更新です。

今年の目標である、YouTube配信！

試行錯誤しながら１作目を作りました！！

特に、お見せするような素敵なインテリアでもありません。
どんな暮らしをしているのかを実際に見て、シンプルな暮らしを感じて頂ければ良いかなと思っています。

去年、セミナーで動画を見て頂いたら「写真で見るのと違う！」と皆さん驚かれていました。


そして、実際に自宅セミナーに来られた方は、「動画で見るのと違う！」でした(笑)


実際に、見てもらうのが一番なのですが、遠方の方はそうそう来れる場所ではないので、せめて動画配信をしたいと思い作成しました。

今回は、我が家の全体像を見て頂きます。
その後は、定期的に収納やDIY&リメイク等の動画をアップします。

かなり緊張していますが、見て頂けたら嬉しい♡


動画タイトルの下に、チャンネル登録のボタンがありますので、そちらをクリックして登録お願いします。
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新年のご挨拶

あけましておめでとうございます。
旧年中は、たくさんの方にお世話になり感謝申し上げます。


昼前には、娘達がやってきます。
今年も、お節を楽天で注文しておきましたので安心。


今年も、２０１９年の振り返りと今年の目標を書きます。

２０１９年の目標

去年の元旦の目標はこちらでした。


１、セミナーは大阪、仙台、浜松、名古屋、都内（吉祥寺）の他、少人数制のカフェセミナー＆自宅セミナーを開催しました。



２、「大人の暮らしの整え方」ホームページを開設しました。

３、書道の自主練・・・・これだけは殆どやっていない💦


４、バレーボールはぎっくり腰等もありましたが、なんとか継続できました。

５、痩せる目標は・・・未達成です💦
仕事を辞めて、動かなくなったにしてはプラマイゼロなので良しとします（自分に甘い）

２０２０年の目標

今年の目標です。


既に、１月は整理収納アドバイザー向けの収納見学＆ブログ講座が入っています。

また、２月には台風１５号で甚大な被害を受けた山武市の社会福祉協議会主催「片付けスクール」で講演をします。

※Rin主催のセミナー関連＆無料相談コーナーの詳細はHPへ

そして、今年はユーチューバーになります(笑)
簡単な動画は時々アップしていましたが、本格スタートは本日からです。

試行錯誤しながら１作目を作りましたので、夜に更新します♬

タイトル「平屋の我が家」（動画にて我が家をご紹介します）
乞うご期待！


⇧ 今晩配信します。
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２０１９年が皆様にとって、素晴らしい年でありますように♡
皆様、素敵なお正月をお過ごしください。

「我が儘し放題年」幕開けです♬

本年も宜しくお願い致します。

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捨てられない理由

今日は、先日のアンケートからの質問に答えたいと思います。

捨てられないもので、なかなか実行できません(*_*)

子供の学校関連、自分の捨てられないもの…キッパリ捨てれるようになりたい！

学校関係の物や、自分の物が捨てられないとのことです。


捨てられる物と、捨てられない物の違いはなにか？

過去にも物の手放し方の記事を書きました。

🔗【断捨離】捨て方の基準～シンプルな暮らしの整え方～

物が処分できない大きな理由はこの２つです。


裏を返せば、「壊れている物」「使う予定のない物」「簡単に捨てられる物」は手放しやすいってことですよね。

壊れていないから

捨てられない理由で最も多いかもしれませんね。

• 破れていないけれど着ていない服
• 壊れていないけれど使っていない家電

まして、高かった物などは、特に手放しにくいかもしれません。


景品でもらったカップやお皿、一時的なブームに乗って買った服。
もったいないから捨てれないと・・・。

実は、本当にもったいないのは、それらを収納しているスペースや、迷う気持ちにとらわれている時間です。


綺麗なうちに手放せば、他の人にまだまだ使ってもらえるかもしれません。

いつか使うかもしれないから

高齢者のお宅で、箱に入れっ放しになっている、新しい寝具や食器等が保管されていることがよくあります。

とっておきの時（孫や親戚が集まった時など）に使うと仰いますが、もう何年もそんな時は訪れていません。
そもそも、体力的に大勢のお客様のおもてなしが厳しくなっています。

• 〇月に使う。
• 正月に使う。
• 冠婚葬祭の時に使う。

こんな風に、明確に使う時がわかっていれば、きっと使う事でしょう。
ただ何となく、何年も取ってあるものは不要かもしれません。

素敵な器は、しまっておかずにどんどん使ってしまいましょう。


いつかより、今でしょう♬
物を減らし、あった物がなくなると、不安かもしれません。

自分にとっての適正量を知らないと、たくさん持っていても買い物を繰り返してしまうかもしれません。

自分にとっての適正量を把握するのも大切なことですね。

適正量についてはこちらの記事を参考にしてください。

🔗モノ（ストック）の適正量について

捨て方がわからない

今は、ごみの分別も細かいです。

• 燃えるゴミ？
• 燃えないゴミ？
• 埋め立てゴミ？

そう考えて、迷っているうちに元の場所にそっと戻してしまうことはありませんか？

ゴミの分別表を見やすい位置に貼って、出しやすくすると良いですね。

Rinさんを知ったのは、まだRinさんがはてなブログをされていた頃。

はてなブログでも人気ブロガーとして多くの方と交流したり、とても活力的な方だと感じていました。

～中略～

常に自分の人生を意識しながら、「あなた、頑張ってやってきたじゃない。これからはコレを楽しみに生きていけばいいのよ。」と、これまでの頑張りや結果が自分を肯定できる自分でありたい。

そして、そんな人生でありたいです。

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本日２度目の更新です。
昼の記事はこちらでした～

---

去年、こんな記事を書きました。



東京電力の調べによると、１１月頃から光熱費が上がり始めるそうで、そこのころか暖房を使い始める家庭が多いようです。

不快指数を元に考えると、不快指数が６０を下回ると多くの人が寒いと感じるそうです。

気温にすると１５.９度！

この温度を下回ると、そろそろ暖房をつけようかなと思うようです。

まだエアコンのスイッチを入れるのは早いかな？
そう思った頃にするのは・・・。

加湿器を出すことです！


乾燥がやわらぐだけで、なんだかホッとします。
喉のイガイガした不快感も一気に解消されました。

例年だと１２月頃から暖房を使い始めますが、今年は何だか早そうな気配です。

乾燥が気になるので、湯たんぽ＆暖かインナーでしっかり保温して必要以上に暖房をつかわないようにしたいです。

---

さて、先日の木曜日は吉祥寺での講演会でした♬→詳しくはこちら

私の講演会は夕方だったのですが、午前中にお友達のtakaさんのワークショップがあったので参加してきました。

takaさんのホームページはこちらです。



何と！マクラメポットマットを作ってきました。


材料はこちらのジュート（麻）です。


このジュートを巻いていきます。
太さと、結び目が均一になるように・・・・。

全館空調の我が家の電気代は？



体を整えるためにしている事



去年も今年もインナーはベルメゾンです。



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セミナー

加湿器

先日、テレビで歯みがきをする前に、ブラシを濡らすのは日本人だけだとやっていました。

実は、細菌を洗い流してから使っていたのかもしれないと思いました。

我が家では、毎月１日に新しい歯ブラシに交換する事にしています。

しかし、考えてみたら、職場で使う歯ブラシは長期間使っていました。
自宅で使うより使用回数が少ないからです💦

持ち運びができる歯ブラシ除菌ホルダー

きっと、職場の歯ブラシは細菌だらけなんだろうな～

本音を言うと、そこまで除菌に拘ってなかったです。
潔癖症じゃないのでね。

細菌の数・・・見なかった事にしたい(笑)


ポーチに入れても嵩張らないし、便利で良いな～と眺めていたら・・・。

何と！！一人一個の歯ブラシ除菌キャップをプレゼントしてくれたんです♬
MIDIKさん、太っ腹～。

早速、自宅で試してみました。


除菌キャップに歯ブラシをセットします。


蓋を閉めると、自動的にランプが点いて除菌開始！


３分で自動にランプが消えて、除菌終了です。

除菌キャップの充電は、USBケーブルを使います。


電池じゃないところも嬉しいですね～。

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夫は、感謝の気持ちを表す時には花、謝罪の気持ちを表す時には食べ物を買って帰ってきます。

しかし、９月から転勤になり通勤途中に花屋がないので、最近は専ら食べ物だけになっています。

先日、父親が誤嚥性肺炎になり、姉と交代で父親の所に行っていました。

そんな時に「お疲れ様」と言いながら買ってきてくれたのがこちらです。


黒猫ザッハトルテです。


ちょっとしたことですが、気にかけてくれている事が嬉しいです。

そして、先日は食洗機を壊しました。

その時に、お友達のまゆちゃんからTwitterでこんなコメントをもらいました。

あちゃー　でも壊れたものは仕方ない。ご主人、きっとお菓子を買ってきてくれますねー / 1件のコメント https://t.co/VB15S2PHxJ “悲報！！早くも我が家の食洗機が壊れた。 : Rinのシンプルライフ〈５０代からの暮らしの整え方・小さな平屋暮らし〉” (1 user) https://t.co/aoJ92Yv5sO

— エマ（りん）@たにまのひめゆり (@miyamarin0312) October 23, 2019

ご主人、きっとお菓子を買ってきてくれますね。

流石です！！
冷蔵庫にこれが入っていました。

大好きなモンブラン♬


何とか、ご機嫌を直してもらおうと思ったのですね～
そこまで心は狭くないです(笑)
修理の請求書はまわしますが・・・・♡

そんな夫は、割とフットワークも軽くて、夜中でも「〇〇が食べたい！！」と言うと買いに行ってくれます。


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先週末は浜松＆名古屋の「５０代からの暮らしの整え方」セミナーでした。
なるべく少人数制でと思い、各コース８名定員で３回開催しました。


参加された方からのメッセージです。

元気いっぱいのRinさんは想像していた通りの方でした。

最後の方には貴重なお話もうかがえて、収納や整理だけでなく、人としてのこれからの気持ちの持ちようなど、考え方の転換・・・とても参考になりました。

セミナーに参加された感想の一部はこちらで紹介しています。
良かったら見てください。



名古屋では、同じライブドアブログのleafさんともお会いしました。



北欧インテリアのお家がとっても素敵♡

名古屋市内のノリタケの森でお茶をしました。


やっぱり甘い物は必須♡


話が尽きないので、夕飯まで(笑)
ちょうど、ラグビーの試合があったようで、お店はどこも大混雑でした！！

やっと入れたのは、農場レストランのモクモクファーム。
ここが、当たり！！

農場レストランだけあって、野菜が豊富でどれも美味しい。


ハロウィンということで、こんな真っ黒なチキンのから揚げがありました。

因みに、泊まったホテルについては、こちらに書きました。



食べて喋って楽しい二日間でした。
来年のセミナーは未定ですが、開催時にはブログやホームページにて告知したいと思います。
それでは～

夜にもう一度更新します♬

家族の旅行を書いた夫のブログはこちらです。

アルツハイマー型認知症の父親の介護はこちらです。


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文房具（筆記用具）はどれだけあれば良いのか？

少し油断すると、文房具が増えています。
特に、筆記用具が・・・。

夫が販促品を良くもらってくるからだと思います。
有り難い事なのですが、好みに合わない物もあるんですよね～。

以前は、私の会社に寄付をしました。
その時の記事がこちらです。



そこで、筆記用具の見直しをしました。
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タオルの買い替え時はいつ？

先日、お友達が大勢我が家に来てくれました。



その時に洗面台に下げていたフェイスタオルに、こんな大きな穴が開いていた事は、記憶に新しいかと思います。


皆に確認すると、誰も気が付いていなかった(笑)
いや、そう言ってくれただけかもしれないが・・・。

良く見ると、他のタオルも薄々になっていました。
そこで、同時期に購入したタオルを総入れ替えしました。

新しいフェイスタオル＆ハンドタオル

フェイスタオル以外にも、同じ素材のハンドタオルも新しくしました。


今治の「ノーヴィ」シリーズです。

フェイスタオルは、今まで使っていた物より少し大きめサイズです。


使い心地に問題がなければ、バスタオルはやめてしまおうと思っています。
色の種類は、１２色もあります。


私が選んだのは、パールグレーです。
「ノーヴィ」のフェイスタオルは、薄いタオルですが、柔らかく吸収力が良いと評判です。

絞りやすく、頭に巻くにも丁度良いサイズだと思います。

かなり薄いのかと思ったらそうでもなかったです。
５枚畳んでみたボリュームです。


一度洗って、乾燥機にかけた後のフェイスタオル。


充分な厚さだと思いました。
購入したのは、こちらのフェイスタオルです。


同じシリーズのハンドタオルはこちらです。


ハンカチは夫と兼用なので、私が持っても違和感ない物をチョイスしています。

タオルの買い替え目安は？

今度は、破れる前に買い換えたいと思います。
ホテルのタオル交換の目安は３０回の洗濯だそうです。

え！！！
ちょっとびっくりです。

タオルが７枚あって、週に１回洗濯するとして、１枚のタオルの寿命は３０週ということになります。
約７ヶ月です。

洗濯の回数にばらつきがあるとして、半年から１年というところでしょうか？

破れていたコンテックスのタオルは３年、その後に買った、カインズホームのタオルは２年使っていました💦

ドラム式洗濯乾燥機を使っていると、劣化が早いようですが、使い過ぎていましたね。

買い替えの目安は、期間だけに限らず、こんな状態になったら買い替えですね。

• 吸収率が悪くなった
• 変色して綺麗にならない
• 肌触りが悪くなった

今度は早めに買い換えます♬
我が家のタオル事情でした！

 おまけ

先日、ドラムサークルで知り合った方が出演するカフェライブに、友人と行ってきました。

ドラムサークルの記事はこちらです。

あまりの音の大きさに動悸がしました(笑)
しかし、後半はすっかりノリノリでお友達と踊ってしまいました。

ディスコに行ったことない友人と二人。
きっと、ノリノリと思っていたのは自分たちだけだったと思いますがね～。

リズム感の全くないRinでした～。

楽天マラソンが始まったようですね。

２０１９年上半期楽天で買った物は、こちらです。



２０１８年楽天で買った物はこちらです。

我が家を動画で見る⇨Rinチャンネル
介護ブログ⇨親が認知症になった！
家族のブログ⇨そうだ、遊びに行こう
私のお気に入り⇨ROOM

information

片付けのやり方⇨ステップ１～４
断捨離のやり方⇨コツと効果
平屋の家⇨平屋作りのまとめ
再婚物語⇨ステップファミリー

シンプルライフお勧め記事

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記事の予約時間を間違えてしまいました💦

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先週の土曜日は、夫と長野県は上田市にある松茸小屋へ行ってきました。

上田は県内でも有数の松茸の産地です。

市内の松茸小屋では、季節になると、土瓶蒸し、焼き松茸などが楽しめます。例年のシーズンは9月下旬から10月下旬頃です。

上田市HPより

去年から待ち望んでいた松茸小屋で、松茸を食べる事。
念願かないました。


天気も良く、旅行日和でした。

どんなビッグな松茸を食べたのか？


続きは、夫の新しいブログへ
こちらです♬
⇩

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昨日は、自宅収納見学セミナーでした。
台風の影響が心配されましたが、昼間は大雨になることもなく無事に終了しました。


今回は、何と！！！
関西から参加された方もいらっしゃいました。

3月の大阪セミナーに参加してくれた方です。
嬉しいですね～。

私の普段の暮らし方を、全て見て頂くセミナーになります。


見栄えの良い素敵な収納ではありません。

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本日、２度目の更新です。
昼の記事はこちらです。

---

夫と結婚するよりずっと前に購入した扇風機。
いよいよ壊れたようです。

かなり大きな音が出始めました。
そこで、前回のAmazonプライムデイで新しい扇風機を購入しました。

シャーププラズマクラスター搭載３D扇風機を選んだ訳

購入したのは、こちらの扇風機です。
シャーププラズマクラスター搭載3D扇風機です。

夫婦で扇風機の機能について語る

新しく購入する扇風機について、夫婦で話し合いました！
その結果、こちらの機能がある物を選ぶ事になりました。


主に使用するのは夫です。

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先日、洗濯機の機能を使いこなしていないことを書きました。


洗濯機の消臭機能はあれから、定期的に使っています。
特に、汗まみれのユニフォームを洗濯する時には簡単で良いです。


自分が使っている物には、まだその機能を充分に使いこなしていない物も多いと思います。

先日のテレビで、iPhoneの緊急通報について取り上げられていました。
これは知らない方もいるのではないかと思いますので、書いておきたいと思います。


iPhoneをお持ちの方は、是非確認してみてください。

さて、「人間は脳の１０％しか使っていない」という都市伝説がありますが・・・。
歳を取ると、本当にそうなんじゃないかと思っちゃいます(笑)

説明書を読むのも面倒だし、面倒な作業も避けて通りたくなります。
老眼が進んだことも原因かもしれません。

ボケ防止の為にも、もっと脳を活性化させたいですね。
そうそう、アルツハイマー型認知症の父親が、参議院選挙の投票に行ったようです。


それも早朝に！
凄い意気込みです。

認知症の父親が参議院選挙の投票で驚くべき行動を取った！！
⇩
認知症の記事の続きはこちらです

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掃除嫌いな人にお勧めの家とは？

桧家住宅さんに建ててもらった平屋の小さな家。
豪華な広い家ではなく、自分らしい家にしたいと思って建てました。

これからの夫婦二人の暮らしが、「家事がラクで過ごしやすい家」になることを最優先で考えました。

１年住んでみて、良かったと思う事を上げてみたいと思います。

【目次】

掃除嫌いな人にお勧めの家とは？

汚れが目立たない床

洗濯物が気にならない間取り

掃除が楽な設備

手が届く窓

掃除道具が手軽に使える

物を減らして片付け不要

まとめ

汚れが目立たない床

我が家の床の色。
web内覧で公開した写真が、一番実物に近い色です。


以前のマンションは白っぽいフローリングでした。

• 濃い色だと埃が目立つ
• 真っ白い床だと髪の毛が目立つ

そこで、今回のような色合いの床材にしました。


これが大正解でした。
本当に、髪の毛や埃が目立たない！！

毎日、掃除する人にも、忙しくて掃除が出来ない人にも、ストレスフリーです。

最近は、老眼が進んでいるので、自分だけじゃなく、お客様にも汚れが目立たないのは楽ですね(笑)

洗濯物が気にならない間取り

部屋は狭くなっても良いので、お客様が使う可能性がある洗面所と、脱衣所は分けました。


洗濯カゴに汚れ物が入っていても、乾かなかった服が下げてあっても気になりません。
（過去記事より）


脱衣所を閉めてしまえば、問題ありません。

娘（将来は孫も）や姉たちが泊まりに来た時に、脱衣所が別だと好都合だと思って別にしましたが、これは正解でした。

掃除が楽な設備

間接照明やカバータイプのシーリングは掃除が面倒です。


以前のマンションでも使っていました。
カバーの中に虫が入って、掃除の度にドキドキしていました。

今回は、はたきでサッと掃除ができるようにしました。


そして、風呂の色は水垢が目立たない色にしました。


シャンプー等の棚も、鏡も付けませんでした。

マグネットタイプの鏡をニトリで買って付けています。
汚れたら買い替えが楽なように！

唯一、取り外せる大きな棚が一つだけ。
定期的に、外して酸素系漂白剤に浸け置き洗いしています。


設備を複雑にすると、後の掃除やメンテナンスが大変です。
見た目より、管理が楽な方が良かったのでね。

手が届く窓

若い頃は、こんな開放的な窓がある家を憧れました。


しかし、今となっては「自分で掃除できない」、「業者に頼むと高いだろうな」と思う気持ちが先にきてしまいます。

結局、我が家は大きな窓は作らず、自分で拭く事ができる窓だけにしました。
お洒落じゃないけどね。


南側の窓だけカーテンを付けて、他の窓は曇りガラスにしたので、カーテンは付けませんでした。
洗うのが面倒なのでね。




寝室の窓も！


サッと拭くだけで済みます。

掃除道具が手軽に使える

掃除機は、マキタのコードレス掃除機を使っています。
狭い我が家には、軽くて小回りがきくコンパクトな掃除機は丁度良かったです。

我が家で一番汚れやすい、洗面脱衣所の近くの収納庫に収納しています。


充電用のコンセントも掃除道具が入っている収納庫の下に設置してもらいました。


収納庫の中にコンセント付けて良かったわ。

物を減らして片付け不要

この家に来る前から物の整理をしてきました。
当初、我が家で頻繁に使っていた物は、全体の物の２割程度でした。

多くの使っていない物を、四苦八苦しながら収納していたとはね～。

今、収納している物で、ここ最近使っていない物があれば自分に問いかけてみてください。

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本日、２度目の更新です。
昼の更新はこちらです。


先日のセミナーで言われました。

Rinさんは、毎日が楽しそうで、生き生きしている。

片付けをしたら、そんな風になれるんじゃないかと思って参加しました。

そんな風に見られて嬉しいわ💕

娘が巣立ち、寂しくしていた時に整理収納アドバイザーの勉強をしたことが、こんなにも人生に変化をもたらすとは思っていませんでした。

たかが、整理。
されど、整理。

部屋を整理する過程で、自分の大切にしたい事や物がはっきりと分かり、色々な事を決断出来るようになりました。


お陰で、自分の時間やお金を大切に出来るようになりました。

私の心の支えになっている『置かれた場所で 咲きなさい』からのメッセージから一部引用させて頂きます。

好きな言葉その①

時間の使い方は、そのまま命の使い方。

幸せを先送りする事なく、今、この瞬間を幸せだと思い暮らして行きたいと思っています。

その積み重ねが私の人生になる。

今も、困難な事や心配な事がゼロではありません。
娘の事、認知症の父親の事、膝に水が溜まって痛い事。


生きて動いている限り、何かしらトラブルもありますよね。

『置かれた場所で 咲きなさい』の中に出て好きな言葉その②

与えられる物事の一つひとつを、ありがたく両手でいただく。

そんな気持ちで過ごしたいと思っています。
それが困難な事であっても。

認知症を発症した父親の事も、片付けをして気持ちにゆとりが出来たから受け入れられたのかもしれません。


自分を捨てた父親とは、最近日に何度も電話をしています。


父親から、

• 今日の予定は？
• 今日のご飯は？
• 寂しいな～
• 退屈でしょうがない

たわいもない事で、連絡が来ます。

友達からは、「今まで会うことがなかったから、一生分の会話をしているんだよね」と言われました。

なるほど、父親の為だけでなく、私の為でもあるのか。

誰しも最後の時は訪れる。
その時に、少しでも心の強張りが取れて、穏やかに送れるようにと言う事なんですよね。

そう思うと、毎日の電話も苦になりませんね。

捉え方一つで、同じ事柄でも幸せと思う人と不幸だと思う人はいます。


どうせ、受け入れなければならない事なら、私は前者になりたい。

『置かれた場所で 咲きなさい』の中に出てくる好きな言葉その③

境遇を選ぶことはできないが、生き方は選べる。

過去は変えられない。
でもこれからの生き方は、自分で決める事が出来る。
そう思って、自分の思うとおりに生きていきたいです。

２０１８年の三大イベントはこちらです。
⇓
続きはこちら

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洗面台の収納を見直して使いやすく！

引っ越して１年。
洗面台収納は、引っ越してきた当初と大きく変化はありませんでした。

しかし、「あれ？取り出しにくいかも」と思い、洗面台収納の見直しをすることにしました。

洗面台の引き出しビフォー

洗面台の引き出しには、主に化粧品やアクセサリー類を収納していました。
(過去記事より）

奥に入っているピアス類が微妙に取りにくかったので、蓋つきケースをやめてオープンスタイルで収納することにしました。

洗面台収納に新しく加わったアイテム

収納に使ったのは、無印良品のアクリルケース用のベロア内箱仕切りです。


本来は、このように使うようです。


今回は、柔らかいベロア素材の仕切りだけが必要でした。

洗面台の引き出しアフター

ポーチに入っていたヘアーカーラーも、使いやすいように出しました。

アクセサリーも使いやすくなりました。

一目で見渡せるのが良いですね。
やっぱり仕切りがあると取り出しやすく、仕舞いやすいです。


化粧品やアクセサリーが綺麗に並んでいると気持ちが良いですね。


これで女子力アップすることでしょう(笑)

 おまけ

実は、大きな声では言えないのですが・・・。
こんな大物を買ってしまいました。


そうです、ブルブルマシーンです(笑)

長くお世話になっている整体師さんから勧められて購入しました。
少し前に、購入した整体師さん（私より少し若い）の二段腹と背肉が無くなっていたんです！！！

噂は聞いていましたが、実際に引き締まった体を見ないと信用できなかったのです。
整体師さんに会ったその晩にポチっとしていました！！！


効果は一か月後位に公表したいと思います。
それまでは、買わないで下さいよ(笑)

そう言ったのに、仙台に一緒に行った友人は買ったようです。


見るだけにしてください。

楽天マラソン開催中♬
私が選んだ２０１９年上半期に買って良かった物


２０１８年バージョンはこちらです。


無印良品バージョンはこちらです。


買って良かった百均雑貨はこちらです。
⇓
続きはこちら

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名古屋＆浜松で年内最後の片付けセミナーを開催します♬

名古屋のコースは、午前も午後も満席となりました。

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手が入る水筒

昨日は、仙台で「５０代からの暮らしの整え方」セミナーを行いました♬


午前と午後の２部開催いたしました。

年齢もお住まいも様々な１６名（午前・午後合わせて）の方に、片付けの基本レッスンと我が家の自宅収納見学（動画）を見ていただきました。

何と、神奈川と都内から起こし下さった方も！！！！
遥々、ありがとうございます。

皆さんに、片付けのモチベーションを上げられたらと思って開催したのですが、私自身が皆さんから元気とやる気を頂きました♬

• 会いたかった～
• 握手してください
• 本にサインしてください

セミナーでは、ご自宅を動画で観せて頂き、いつもブログや本で見ているのとは、一味違う視点で見られてとても良かったです。
それから、参加された方の質疑応答も、とても丁寧にわかりやすく回答されていて、優しいRinさんの大ファンになってしまいました。

先ほど、他のテナント様から、声と音のクレームがありました。

申し訳ございませんが、少々トーンを落として頂きますようお願い致します。

あちゃ～
やってしまいました。
嬉しさのあまり、声が大きくなっていました。

もちろん、マイクを使ったり、音楽を流してはおりません。
私の生声だけです。

気が付いたのは、全て終わった後でした。
レンタルルームの方には、電話で謝罪をしましたが・・・、周りのテナントの方には迷惑を掛けてしまいました。

今後は、気を付けようと思います。

その後は、気を取り直して、牛タンを食べに行きました。


仙台駅そばの利久です。
美味しかったな～

新幹線の時間まで、お土産物屋さんをブラブラして一休憩。


仙台は、都内から一時間半程度で着くので、案外近いですね～。
来週も行きます(笑)

お土産！！


セミナー参加してくださった１６名の皆様！
ありがとうございました。

 お知らせ

年内最後の「５０代からの暮らしの整え方」セミナーは名古屋と浜松で開催いたします。

当初は静岡市と思っていましたが、スペースと設備の合うレンタルルームが見つからなかった💦

（名古屋は満席となりました。キャンセル待ちはこちらからお申し込みください→☆）

追記：名古屋の午後の部も追加しました♬
追加分も満席となりました。

浜松セミナーは残り２席となりました（７/６時点）

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利久

親の介護を初めて、3カ月です。

最近は、日に３～４回ほど連絡をしてきます。

内容は、「今日は何をするか？」「弁当は届くのか？」「寂しいから電話した」・・・。
取り留めないことが殆どです。


その度に、適当な言葉を掛けて電話を切ります。

私達姉妹を捨てて蒸発した父親と、こんな風に毎日電話で話す事になるとはね～。

父親との関係、詳しくはこちらです。


そんな父親の介護認定が下りまして、介護サービスが開始されました！


父親は、介護サービスを受け入れてくれるのか？

続きはこちらです♬
⇩
父親の介護保険認定が下りてサービスを開始します

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運転免許証の返納を考えた

最近、高齢者の交通事故のニュースが毎日のように流れてきますね。

他人事ではありません。
私自身も、若い頃とは違って、年齢と共に動作が鈍くなっていると感じています。

今日はそんな運転の事について書きました。

車をぶつけました！

運転初心者の時には、車のバンパーを擦る時もありましたが、最近は無事故無違反のゴールド免許でした。

そんな私が、やってしまいました！！

駐車場の塀に車をぶつけました。


ぶつかったと同時にブレーキを踏んだので、この程度ですみましたが・・・。


車の傷より、ぶつけた事にショックでした。
ナビに映るバックカメラの映像が、太陽の光で反射して見えにくくなっていました。

注意が足りませんでした。
これが塀ではなく、人だったら・・・。
怖いですね。

高齢者の免許証返納を考える

以前に、認知症のチェックポイントを書きました。
帰省された際に、親の車をチェックするのも大切なことです。

車の運転をされている場合は、車の外装に変なへこみや傷などがないか確認します。

度々、車を擦ったり、運転が鈍ったりしたなと感じたら、免許証の返納も考えなくてはなりません。
大きな事故を起こしてからでは遅いですものね。

７５歳以上の免許保持者は約５４０万人と言われています。
この数字は、１０年前の１３倍です。

高齢者は視野が狭くなったり、ハンドル操作やブレーキを踏むタイミングも遅くなったりします。
中でも一番は、安全確認を怠りがちになることでしょか。

そうかと言って、直ぐに運転免許証が返納できるかというとそうでもないですよね。


返納できない理由で多いのがこちらだと思います。

• 生活に不便だから
• 自分の運転はまだ大丈夫という過信

今は、ネットショップで生活用品のほとんどが購入できるようになりました。
しかし、ネットショップも登録や手続きが面倒で、なかなかできない高齢者も多いのが現状です。


高齢の親に運転免許証を返納してもらう方法の一例です。

やみくもに、「運転が下手になったから」「お父さんの運転が危ないから」と言っても聞き入れてもらえないと思います。

ドライブレコーダーやビデオに録画して、どうして危ないのかを家族で共有するのもありかもしれまねん。

話して分かる場合は良いのですが、認知症などで説得できない場合もあります。

認知症の人は、無理やり車の鍵を隠したりすると、暴言や暴力に繋がってしまう可能性もあります。

そんな時は、医師から公安委員会へ届けてもらう方法もあります。

詳しくはこちらをどうぞ。
医師から公安委 員会への任意の届出ガイドラインについて

運転免許証返納以外での対策はないか？

カンニング竹山さんが７５歳以上はマニュアル車限定にしたらどうかと言っていますね。

マニュアル限定になったらお金も手間暇もかかるから、免許を取り直すってことはほぼ無くなる。
実質的な免許返納になる。
だけど、本当に乗りたい人にとっては可能性がゼロじゃない。
その方法が一番良いくんじゃないかと思うんですよね。

若い時と比べても、運転技術が遜色ない人もいるかもしれません。
反対に、若くても危険な運転をする人もいますしね。

何か、法的整備が必要な時期だと思います。

運転免許証の返納で得することもある

運転免許証を返納すると「運転経歴証明書」がもらえます。
本人確認の身分証明書としても使えます。

出典：警視庁HPより

自治体によっては、その「運転経歴証明書」を提示すると色々な特典が受けられます。


千葉県の場合はこちらです。→☆

まとめ

えむふじんさんが、漫画で後期高齢者になった義父の免許証を返納した漫画を描かれています。
こんな風に、返納の話を勧められたら良いなと思いますね。

私は、仕事を完全に辞めたら免許証の返納したいと考えています。
しかし、その時になったら「返納しない！」と言い始めるかもしれません(笑)

素敵なTwitterを見つけました。

まだまだ元気な80目前の祖母が免許を返納したんだけど、なんでまだ判断力も鈍ってなさそうで運転できそうなのに免許返したの？って聞いたら返ってきた言葉

「判断力が残ってたから」

— カッツェ (@zuttonemuritai) 2019年4月19日

自分自身の運転技術を的確に判断できる内に、運転免許証の返納するタイミングは考えたいです。
長くお付き合いいただきありがとうございました。

こんな記事も合わせていかが？

私はあとどのくらい生きられるのか？
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本日、２度目の更新です。
今朝の更新はこちらです。

今日のお家仕事

ここ最近はかなり蒸し暑くなって来ましたね。

週３回のバレーボールでは、かなり大量の汗をかくようになりました。
練習試合の後は、自分の体じゃないみたいな汗臭さが💦

夏になると、定期的にユニフォームやタオルを酸素系漂白剤に浸け置きします。
（お風呂の温度より少し熱めのお湯で浸けます）


１０～１５分程度浸け置きしている間に、入浴を済ませます。
その後、まだ暖かい使用済みの酸素系漂白剤液を、浴槽の床に流します。


全面に行き渡るように！


翌朝、夫がシャワーを浴びる時に、綺麗に流してもらいます。


これを定期的にやっておくと、タイルがいつも綺麗なままです。


ちょっとひと手間で綺麗に保てます。

酸素系漂白剤の使いまわし記事はこちらにもあります。

キッチンの排水管掃除は超簡単に済みます。


我が家の間取り等はこちらです。
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続きはこちら

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