Rinのシンプルライフ

シンプルライフを実践中!断捨離や片付けを中心に小さな平屋での何気ない日々の生活を綴っています。 ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれた自分らしい暮らしがしたい。

Tag :50代

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50代からの断捨離。 大人の暮らしの整え方 ...
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2019年8月27日の記事を加筆修正しています。続きを読む
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シンプルライフ実践中のRinです♬先月、こちらのカットソーの記事を書きました。因みに、パンツはお気に入りで週に2回は履いている楽天のプチプラのテーパードパンツです。ブラックとオフベージュを愛用中。腰回りが太目さんにお勧めです。/極伸びストレッチテーパードパン ...
シンプルライフ実践中のRinです♬

先月、こちらのカットソーの記事を書きました。

買った服の着画

因みに、パンツはお気に入りで週に2回は履いている楽天のプチプラのテーパードパンツです。
ブラックとオフベージュを愛用中。

腰回りが太目さんにお勧めです。


極伸びストレッチテーパードパンツ



カットソーが良かったので・・・。

IMG_0836

インナー用にタンクトップも買っちゃいました!

IMG_0834 (1)

丈が長いのが決め手でした。
屈んだ時でも背中をしっかり隠してくれます。

これからの時期、こんな感じにカットーやシャツのインナーとして重宝に使えると思ったからです。

\ 裾がちょこっと見えるのが良いね /


このタンクトップは、前屈みになっても胸元が見えない作りになっています。

IMG_1125

脇肉をすっきり隠すアームホール。
開きすぎると脇肉どころか下着まで見えてしまいますのでね💦

IMG_1126

ピッタリしているけれど、窮屈じゃない!!

そして、タンクトップの幅も通常のタンクトップより幅広です。
ブラ紐が見えない安心感があります。

柔らかい綿100%のフライス地なのも嬉しい。
色違いも欲しいな~

IMG_0841

写真のプチプラシャツもお気に入り♬


1年中着られるナチュラルなチュニック


これからの季節はもちろん、一年中着られるタンクトップについて書きました。
それでは~

タンクトップはこちらです。
レビュー評価が4.5以上も納得!


8分袖カットソーはこちらです。


真夏以外は大活躍のアウターはこれ!



下半身の太さが目立たないサーカスパンツはこれ!



50代になっても着ているよ(笑)



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シンプルライフを送る50代の捨てたいモノと持ちたいモノをあげてみました。自分らしく生き生きと暮らすための秘訣 ...

軽やかに自分らしく生きるための秘訣


シンプルライフ実践中のRinです♬

ドウダンツツジ

昨日は、物の手放し方について書きました。
かなり長めな記事でしたので読むのが大変だったと思います(笑)

今日は軽めなのでご安心下さい!

50代の私が、形ある物以外に「捨てたいモノ・持ちたいモノ」について書きたいと思います。

捨てたいモノ


私が捨てたいと思っているのは、この2つの執着です。

  • モノやことへの執着
  • 子供への執着

【モノやことへの執着】

モノの整理をしたことで、自分にとって本当に必要なモノがわかるようになりました。
その結果、必要以上にモノを欲しがらないようになりました。

お気に入りを少しだけ。

IMG_0607

また、モノだけじゃなく、やらなければならないと思っていることや、当たり前と思ってやっていたことを、思い切って手放してみました。

そして、「どうせ覚えられない」「もう歳だから」と自分自身に制限をかける思考も手放してしまったら人生が何倍も楽しくなった気がします。

詳しくはこちらにも書きました。


【子供への執着】

娘が結婚した時に、困った事や心配事は、まずは夫である婿さんと相談する事。

そして、それでも解決しなければ、いつでも相談にのるからねと伝えました。

IMG_0889

先回りして準備したり、いちいち口出ししたりしないよう気を付けていました。
結婚直後は、娘の様子を聞きたい気持ちを必死で抑えました。

実は、娘の心配をしているようで、自分自身が寂しいから頼ってもらいたい気持ちがあったのだと思います。
子供への執着ですね。

そんな子供への執着は、お互いに良い結果にならないと思っています。

詳しくはこちらにも書きました。



持ちたいモノ


私が、これからもより一層持ちたいと思っているモノはこの2つです。

  • 関心あることへのチャレンジ
  • 自分自身への関心

【関心あることへのチャレンジ】

ここ数年で、大きく暮らしも考え方も変わってきました。

目に見える部屋の整理整頓だけでなく、「頭の整理」「お金の整理」「時間の整理」が出来るようになってきました。

その結果、「やってみたい!」と思った事には、躊躇なくチャレンジできる前向きな気持ちを持てるようになったと思います。

初めてのZOOM体験もしました♬

オンラインお茶会

50代からは、子育ても終わって自分自身のお楽しみのために使える時間も増えてきます。
やりたいことはどんどんチャレンジしていきたいです。

こんな趣味もあります。



【自分自身への関心】

家族のために頑張っている自分も好きだし、それはそれで幸せだと思っています。

何より、頼られることに悪い気持ちはしません。←やれることを丸投げされるとイラッとしますが(笑)

室内の風景

子育てをしている時、仕事でスキルアップを目指している時、自分自身のことは二の次になっていました。
そろそろ、自分の体や思いを後回しにせず一番に考えたいと思います。

頑張ってきた自分を褒めて、これからの自分に優しくしていきたいと思います。

50代女性が捨てたいモノ・持ちたいモノについて書きました。
それでは~


最近は、自分のためこんなこともやっています。



あなたのストレス度は?



介護を通じて考えたこと。




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シンプルライフ実践中のRinです♬先日、YouTubeで初めてのライブ配信をしました。動画としても翌日アップをしたのですが、皆さんのチャットが反映されていませんでした💦Googleへ問い合わせたらシステムの技術的な問題だったらしく、昨晩無事に表示されました!!皆さんのチ ...
シンプルライフ実践中のRinです♬

先日、YouTubeで初めてのライブ配信をしました。
動画としても翌日アップをしたのですが、皆さんのチャットが反映されていませんでした💦

Googleへ問い合わせたらシステムの技術的な問題だったらしく、昨晩無事に表示されました!!

皆さんのチャットが表示されないと、一人で喋っているみたいだからね(笑)

パソコンだと、画面右側にチャットが表示されます。
スマホの場合は赤丸のチャットボタンを押すと表示されます。

BlogPaint

こんな感じですね。

IMG_0588

このチャットルームーを見ながら会話しています。

こちらが、そのライブ配信動画です。

mqdefault

お暇な時に見て頂けたら嬉しいです。

さて、無事にシステムも直ったことですし次回のライブ配信の日程をお知らせします。

8月15日土曜日21:00スタートです。

前回のライブ配信では、次のテーマは「会社を退職したわけ」について話す予定でした。

しかし、ちょうどお盆の時期でもあるので、先日亡くなった父の事と墓じまいについて話そうかと思います。

「会社を退職したわけ」については、来週ということで!!
よろしくお願いいたします。

夜は断捨離記事を更新します。

配信中は、コメント欄にどんどん質問を入れてくださいね。

YouTubeアカウントを作成します。

コメント入れ方
①YouTubeのトップ画面の右上の「ログイン」をクリックしてください。

②その他の設定からアカウントに入り、必要事項を入力してください。

③アカウントが取得できたら、YouTubeでログインをしてください。

④チャンネル作成(自分でYouTubeを配信しなくても)しなければライブに参加できません。

※本名が知られたくない場合は、アカウントの追加で別名でお願いします。

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元祖脇肉キャッチャーブラを使ってみたシンプルライフ実践中のRinです♬今日は1年振りに下着ネタです。「元祖脇肉キャッチャーVer2.0」ブラを使用してみたので感想などを書きたいと思います。購入したいきさつはこちらに書きました。 ネットでも話題のブラジャーです。雑誌 ...


元祖脇肉キャッチャーブラを使ってみた


シンプルライフ実践中のRinです♬

今日は1年振りに下着ネタです。

「元祖脇肉キャッチャーVer2.0」ブラを使用してみたので感想などを書きたいと思います。

購入したいきさつはこちらに書きました。



ネットでも話題のブラジャーです。
雑誌「LDK」で楽天の掘り出し物として紹介された物です。

ブラジャーの特徴


私が購入した「元祖脇肉キャッチャーVer2.0」はこちらです。

返品交換無料でしたので、合わなかったら返品できるのも購入の決め手になりました。

FullSizeRender

色はブラックネイビー色です。

脇肉キャッチャーというだけあって、サイドがかなりしっかりした作りになっています。

FullSizeRender

サイドにある2本のボーンがしっかり脇を支えてくれるんですね。

FullSizeRender

後ろは3連3段ホックでパワーネット部分は幅が広いです。

FullSizeRender

口コミでは2サイズ程度はアップするとの事だったので、思い切って2サイズアップ(D→F)で注文しました。

着用してみた感想


付けてみた感想は・・・・。

ホールド力が半端ない!!!

今までのブラもホールド力のあるワコール製を使っていましたが、かなり付け心地が違います。

少しきついかなと思い、入っていたパッドを外したらピッタリでした。

FullSizeRender

もしかしたら、Gカップでも良いかもしれない♡←妄想中

何と言っても補正下着ですから、ゆったりしたブラを付けている人にとっては締め付け感が多少あるかもしれません。

1日付けて動いてみると何となく姿勢まで良くなった気がしました。

そして、胸が大きく見えたのか?
夫が胸を二度見していました(笑)

見た目のビフォーアフター


実際に、いつものブラジャーと「元祖脇肉キャッチャーVer2.0」ブラジャーの違いをお見せしたいと思います。
左が今までのブラジャーで右が脇肉キャッチャーです。

BlogPaint

バストの位置が上がっていますよね。

そして正面から見たビフォーアフターです。
上が今までのブラジャーで下が脇肉キャッチャーです。

赤い丸はバストトップです。

BlogPaint

横に流れていたバストが中央に寄った感じです。
今更ですが、上は婆臭いね(笑)

こんな胸で外を歩いていたのかとびっくりです。

まとめ


現在、ブラは3枚で回しています。
残りの2枚も年内には買い替え時期なので、1枚は脇肉キャッチャーにしようと思っています。

もう1枚は自宅でまったりする時に着用したいので、ゆったり目のブラジャー(ナイトブラ的な)にします。

因みに、下着の買い替え時は、タグの字が薄くなった時。
これは下着売り場で働いていた友人から聞きました。

見た目は劣化していなくても、徐々に生地が伸びたりしてサイズに合わなくなってきますものね。
また、50代からナイトブラを付け始める人も多いそうです。
バストは「脂肪」「クーパー靭帯」「乳腺」「乳腺葉」の4つで構成されているのだとか。
ブラジャーをつけずにバストを放置すると、クーパー靭帯が伸びてしまいます。
そうすると、脂肪が下や横に流れ、垂れたり、離れたり、左右非対称になったり、背肉につながったりするのだとか。
出典:ハルメク
これ以上、垂れたり離れたりは嫌だな💦

巨乳に見せたいわけじゃない、年相応に綺麗に見せたい。

そんな気持ちで選んだ1枚でした。
それでは~


楽天の総合評価4.47(記事掲載時)は凄いですね。
通常サイズはこちらです。


大きいサイズはこちらです。


お気に入り服はこちらです。







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初めてのYouTubeライブ配信をします。 ...
シンプルライフ実践中のRinです♬

孫と過ごした3日間。
楽しかったな~

絵本を読んだり、体操をしたり。

FullSizeRender

泣き止まない時には、「タケモトピアノ」15分連続バージョンを聴かせると泣き止むことも知りました(笑)


泣いていてもこれを聴くと本当に泣き止んだのにはびっくりです。
これからママさん婆さんになる方は要チェックです。

しかし、自宅とは勝手が違うので失敗も数々💦
このように置いてあった電気ケトル。

FullSizeRender

娘からお湯を沸かすように言われて、コンロの火にかけてしまいました。

FullSizeRender

直ぐに気が付き火を止めましたが・・・。
注意力が無くなっている自分にがっかりです。

すっかり婆になったんだなと思いました。

そんな私ですが、今日は新しいことにチャレンジです♬

本日、21時~22時までの1時間YouTubeでライブ配信します。

私がライブ配信をしたいと思ったのはこんな理由からです。

ライブ配信をする理由

  • 視聴者との距離が近くなる
  • 視聴者との共有時間が長くなる
  • リアルに視聴者と関われる
  • 同年代の方と時間を共有できる

1番は、「同世代の方と時間を共有できる」ことです。
ブログも動画もこちらからの一方通行です。

リアルに同じ時間を過ごしたいと思ったのです。
しかし、コロナ禍でセミナー等やお茶会も開くことができません。

IMG_9716

そこで、YouTubeで時間を共有したいと思ったのです。

セミナーと違って、ライブ配信で片付けの一方的なレッスンはしません。
チャットを通して、質問を受けながら自分が思うことを伝えていきたいと思っています。

まだ流れるチャットに慣れていないので、初回は20~30人程度でスタートしたいなと思っています。

片付け・介護・再婚・子育て・・・。
質問は何でもOKです。
時には、近所のお茶飲み会のようになってしまうかもしれません。
そんな時間も楽しくないですか?←一番楽しむ人は私。

お茶やアルコールを準備して、1時間楽しく過ごしませんか?
YouTubeチャンネル

配信中は、コメント欄にどんどん質問記入してくださいね。
(注意)顔が見たいとコメント頂いていますが、今回顔出しはありません💦

素の声をご堪能下さい(笑)

YouTubeアカウントを作成します。

コメント入れ方
①YouTubeのトップ画面の右上の「ログイン」をクリックしてください。

②その他の設定からアカウントに入り、必要事項を入力してください。

③アカウントが取得できたら、YouTubeでログインをしてください。

④チャンネル作成(自分でYouTubeを配信しなくても)しなければライブに参加できません。

※本名が知られたくない場合は、アカウントの追加で別名でお願いします。

配信が上手く行かなかった場合は、こちらに直ぐに情報を掲載しますのでご確認ください。

好評だったら第二段もやります。
第二段がなかったら、それなりだったと思ってください。

50代の私は、こんな事に関心があります。







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美容と健康に力を注ぐ1年シンプルライフ実践中のRinです♬私の知り合いで、会う度にあか抜けて綺麗になっていった女性がいます。化粧をバッチリするようになり、付けたことを見たことなかったアクセサリーも付けるようになりました。見ためだけじゃなく仕草まで「何だか違う ...

美容と健康に力を注ぐ1年


シンプルライフ実践中のRinです♬

私の知り合いで、会う度にあか抜けて綺麗になっていった女性がいます。

化粧をバッチリするようになり、付けたことを見たことなかったアクセサリーも付けるようになりました。

1195380_s

見ためだけじゃなく仕草まで「何だか違う?」そう思っていました。

もしかして浮気?

数か月後、ご主人と離婚して別の方と一緒になりました。
やっぱり感は当たっていたんだわ~。

生活環境が変わらないのに、急にお洒落に目覚めて綺麗になると「浮気している?」そう思われてしまうかもしれませんね。

私は、今年は美容と健康にお金と時間をかける決意しました(笑)
50代もう一花咲かせる計画です♡

記事にも書いてきました。
>>美容&健康関連記事

老人性イボ取り


マスク着用中だからとイボ取りもしました。

シミと思ったらイボだと言われた💦
よく見ると、少しシミが盛り上がっていたんです。



経過の写真がこちらです。

イボ取り

2度目の液体窒素で焼いてもらった結果はこちらです。

イボ取り

ビフォーアフターを並べてみます。

老人性イボ

自撮りのアップは難しい💦
完全に消えていませんが、かなり目立たなくなりました。

写真はいずれも化粧をしていませんが、ファンデーションを塗ってしまえば目立ちません。

処置は1分程度で済みお手軽です。
初回に、窓口で支払ったのは1,910円でした。

老人性イボは基礎化粧品で取ることは出来ません。
また見かけたら取ってもらおうと思います。

眉ティント


娘がやっていたのを真似しました。



眉ティント

塗ってから2~3時間放置して剥がすだけ。

眉ティント初体験

寝起きでもちゃんと眉毛があります(笑)

アフター


ソーダスパフォーム


口コミが良かったので半信半疑で使ってみたら、良すぎてリピしているソーダスパフォーム。

ソーダスパフォームプレミアム



洗い流した後のスベスベ感と、ワントーン明るくなったような肌に感激でした!

パック中

頭部にも使えます。

ヘッドスパ

しかし、勿体無いから顔しか使っていません(笑)

ネイル


ジェルネイルが合わなかったので、もっぱらマニキュアです。

少し前に買った付録のマニキュアを使っています。

付録のネイル10色



やり過ぎて爪が薄くなってきたので、時々お休みしていますが・・・。

爪が綺麗だとテンションが上がります♬

来月位からは秋色のネイルを付けようかな~。

クールモダンなネイル



シートパック


先月、記事にしたシートマスクの比較。

IMG_9950



50代の私が使ってみた結果・・・。

「ルルルンOver45」が、一番良かった!

IMG_8511

たっぷりの美容成分と厚手のシートが顔に密着して使い心地がばっちりでした。

お気に入りのシートマスク

使った後は、軽くパッティングすることで古い角質まで拭き取ってくれる物です。

まとめ


シンプルなケアをしてきたつもりでしたが、私がしていたのはただのズボラケアでした。

自分自身をケアする時間をしっかり取ろうと思った半年でした。

それにしても、まだ誰からも「浮気」を疑われていません。
もっと頑張らねば(笑)

それでは~


記事内に掲載している商品はこちらです。





日焼け止めはお湯で落とせる低刺激タイプです。



歯槽膿漏にならないために!



MCTオイルもリピ中。



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シートマスクの比較シンプルライフ実践中のRin(50代)です♬季節に関係なく肌の乾燥が気になるお年頃です。今の季節は、エアコンや日焼けによる乾燥で、保湿を怠けるとあっという間に脂が浮いてきます。また水分不足から痒みが出ることもありました。たるみから毛穴も気に ...

シートマスクの比較


シンプルライフ実践中のRin(50代)です♬

季節に関係なく肌の乾燥が気になるお年頃です。
今の季節は、エアコンや日焼けによる乾燥で、保湿を怠けるとあっという間に脂が浮いてきます。

また水分不足から痒みが出ることもありました。
たるみから毛穴も気になるしね。

肌の悩み

化粧品に関してもミニマムにしてきましたが、流石にそう言ってもいられなくなり今年からはお手入れを頑張るようになりました。

そんな私が数カ月にわたって試してきたシートマスクについてご紹介したいと思います。

シートマスクの比較

いずれも人気商品と言われているシートマスクです。

①プリュ プラセンタ モイスチュア マスク


2019年楽天シートマスク部門1位になったスタイルクリエイトの「プリュ プラセンタ モイスチュア マスク」です。

シートマスクランキング

1袋35枚入り 1,390円(税込み)

楽天スーパーセールで、半額で購入した物です。
コスパが良いので毎日使いたい人には嬉しいですね。

  • 6つのフリー(香料・着色料・鉱物油・紫外線吸収剤・パラベン・アルコール)
  • プラセンタ入り
  • ランダムサイズの超微粒子ローション
特徴

取り出しやすいセンターファスナーで1枚ずつサッと取れます。
ファスナー部分がちゃんと閉まっていないと液だれしちゃう事があるのでセンターファスナーは嬉しいですね。


②お米のマスク


@cosmeのシートマスク部門2018年に1位になった石澤研究所の毛穴無子「お米のマスク」です。

シートマスクランキング

10枚入り715円(税込み)

100%国産米由来のライスセラム配合の乾燥毛穴肌を整えるスキンケアです。

  • 毛穴ケアにお勧め
  • シートが厚手
  • 美容液がたっぷり(垂れるほど)入っている
特徴

シートが厚手で弾力があるので肌に密着してしっかり保湿されている感じがします。


③ルルルンOver45


こちらもお米のマスクに並び人気があるグライド・エンタープライズの「ルルルンシリーズ」です。

そのルルルンシリーズから新しく45歳以上向けのシートマスク「ルルルンOver45」が発売されました。

シートマスク45歳以上

7枚入り    550円(税込み)
32枚入り 1,980円(税込み)

大人のくすみ対策に特化しているシートマスクのようです。

  • くすみの原因になる古い角質を拭き取る「ガラスプチペド」配合
  • 肌のごわつきをサポートする「ネムノキ樹皮エキス」配合
  • 伸縮性のあるマスク
特徴

10分程マスクした後で、シートを折ってパッティングすると良いそうです。
くすみの原因になっている角質を取ってくれるのは嬉しい♬


④ボタニカルシートマスク


ボタニカルシャンプーでお馴染みのI-neの「ボタニカルシートマスク」です。
雑誌のLDK(2020年2月号)でベストバイに選ばれた人気のマスク♬

ボタニカルシートマスク

7枚入り    715円(税込み)
25枚入り 1,980円(税込み)

  • 7つの植物性由来成分配合
  • エクトイン(保水成分)配合
  • 6つのフリー(フェノキシエタノール・着色料・鉱物油・動物由来原料・パラベン・アルコール)
特徴

ベルガモットとバーベナの香りが癒されます。


⑤エビスURUWOEET ウルオイートN 


こちらも楽天レビューで高評価されている「エビス URUWOEETシート」です。
美容器具などを取り扱っているエビス化粧品の物です。

エビス〔ebis〕URUWOEET ウルオイートN 

36枚入り 1,650円(税込み)

103種類もの美容成分が配合されています。

  • 3種類のコラーゲン配合、3種類のヒアルロン酸、2種類のプラセンタエキス配合
  • 無着色、無鉱物油、ノンパラベン
  • シートサイズが大きい
特徴

3袋セットで買うとかなりお得なシートマスク。
(3袋セットで1枚当たり38円)


総合評価


大きさ、水分量、使い心地を評価してみました。
1枚単価は最小販売枚数1袋との比較です。

シートマスク大きさ水分量使い心地1枚単価
プリュ★★★★★★★★ ★★★★ 40円
お米のマスク ★★★★★ ★★★★★ ★★★★ 72円
ルルルン ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★ 79円
ボタニカル ★★★★ ★★★★★ ★★★★ 102円
エビス ★★★★★ ★★★★ ★★★★ 46円
※単価は小数点以下四捨五入

試した5種類はどれも美容成分がたっぷり入っていて噂通りのシートマスクで大差がなかった。
どれも優秀♡

今回、色々なシートマスクを使って分かった事。

  • シートが厚手で柔らかいと密着して肌に負担無く使える
  • 低刺激成分のシートだと化粧水代わりに毎日使える

使い心地や価格を比較して、継続するのはこちらのシートマスクに決定しました!

「ルルルンOver45」

拭き取りケアも出来る事と、取り出しやすいパッケージと厚手で少し伸びるシートのフィット感好みでした。

お気に入りのシートマスク

上から蓋を片手でポンと押すだけのパッケージは使いやすかった。
(外袋を剥がして使っています)

商品によって、配合されている成分が異なりますので、肌の状態を見極めて自分に最適なシートマスクを選んでくださいね。

  • 癒しの香りで選ぶなら「ボタニカルシートマスク
  • コスパで選ぶなら「プリュ プラセンタ モイスチュア マスク」
  • 大きいサイズが良ければ「エビス URUWOEETシート」
  • 馴染みのある成分で選ぶなら「お米のマスク」

シートマスクの使用感やポイントをご紹介してきました。
どなたかの参考になれば嬉しいです。

(注意)
評価は個人的な感想です。
価格は記事作成時点の店頭価格です。
購入枚数により1枚当たりの価格などは変わってきますのでショップにてご確認ください。

眉毛ティントもやってみました。



日焼け止めはお湯で落とせるタイプを使っています。



マスク使用している今だからこそ顔のイボ取りをしました。



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クローゼットの収納見直し。不要な服を断捨離してスッキリとした使いやすいクローゼットを目指しています。シンプルライフ実践中 ...
シンプルライフ実践中のRinです♬

持ち物が変われば収納の仕方も変化します。

「劣化した服を手放し、新しい服を迎え」を繰り返してクローゼットも見直しています。

最近、手放した服。

断捨離した服

膝が出たりニット素材で形が変わったり、色褪せや変色したり・・・。

この服を着ていてお友達に会ったら恥ずかしい💦
そう思ったら手放し時だと思っています。

手持ちの服の数を減らして・・・
  • 半分は去年までに手に入れたお気に入りの服
  • もう半分は今年新しく手に入れた服
これが理想です。
なかなかそこまでいきませんが(笑)

クローゼット収納品

2年前に設置したクローゼットブランコ。

ホームセンターでステンレスポールとチェーンを購入して設置しました。
詳しくはこちらです。



持っている服の長さに合わせて設置しました。

IMG_9246

最近は、丈の長いシャツやチュニックの服が増えて、少しポールが少し邪魔になってきました。

夫のクローゼットも同じです。

IMG_9245

平日はスーツなので、パンツは冬用2枚・オールシーズン用2枚の計4枚です。
こちらもスーツをゆったりかけるためにポールを少し短くしたい。

ポール自体は安い物なので、再度買ってホームセンターで必要な長さにカットしてもらえば良いのですが・・・。
今後のことも考えてパイプカッター(PC-32)を購入しました。

IMG_9244

突っ張り棒等の長さのある物を、処分する時にも使えるので1つあると良いかと思って!

IMG_9298

パイプを挟み本体をクルクル回して切る道具です。

早速、ポールを切断してみます。
(直径25㎜ 厚さ0.9㎜)

IMG_9250

マステで印を付けた位置をカッターで挟みます。

IMG_9251

しっかり挟んだ後に、少し緩めて一周回して切断位置を確認します。

IMG_9253

その後は本体を回しては少し締め、回しては少し締めを繰り返し徐々に切り込みを深くしていきます。

IMG_9323

Amazonのレビューには、1時間回しても切れなかった人がいましたが・・・。

ポールの厚みがなかったからか?
1本目は2分で切れました。
2本は要領を得たので1分で切断完了でした(笑)

IMG_9286

面白い!!!
もっと切る物がないか探しちゃいましたよ♬

丁度良い長さに切ったポールをクローゼットに設置してみます。

IMG_9287

夫のズボンと休日に使うバッグを下げてみました。
良い感じです。

IMG_9293

夫のクローゼットの全景です。

IMG_9295

そして、私のクローゼットにも短くしたポールを設置しました。

IMG_9277

ズボンと普段使いのバッグを下げました。

IMG_9279

私のクローゼットの全景です。

IMG_9284

今までは丈の長い服が窮屈そうでしたが、良い感じになりました。

因みに、洗濯中の服と着用している服以外はこちらで全部です。
(タンスはありませんので・・・)

さ~て、何か切る物はないかな?
それでは~

洋服カバーは削ぎ家事研究室の奈緒さんお勧めのカバーです。



前透明、裏不織布タイプの衣類カバーで中の服が見えるのが便利です。

私は10枚入りを試しに購入しましたが大容量タイプの方がお得です。

因みに、パイプを切ったカッターPC-32はこちらです。

クローゼットの引き算はお手本になりました。



失敗した経験から知る買い物の仕方。



使いやすいクローゼットを目指した記事




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九州に続き全国各地で大雨警報や避難指示が出ています。最近は、自然災害が大きくなるばかりでとても心配です。50年に1度が毎年のように・・・。そう感じますよね。被害にあわれた方のご冥福をお祈りするとともに、被災されました方々に心よりお見舞い申し上げます。これ ...
九州に続き全国各地で大雨警報や避難指示が出ています。

最近は、自然災害が大きくなるばかりでとても心配です。
50年に1度が毎年のように・・・。
そう感じますよね。

被害にあわれた方のご冥福をお祈りするとともに、被災されました方々に心よりお見舞い申し上げます。

これ以上の被害が大きくならないことを願うばかりです。



先日、取材に来てくれて桧家住宅さんから冊子が届きました!!
(我が家は桧家住宅さんに建ててもらいました)

IMG_9022

じゃ~ん♬
我が家が4ページに渡り掲載されています。

IMG_9023

夫との写真を元に、似顔絵を作成してもらいました。
それがこれです!

IMG_9024

優しそうなイラストで気に入りました。

この冊子を見た方から、早速メッセージを頂きました。
記載してあったメールアドレスに返信しましたが、どうも調子が悪いのかエラーになってしまいます💦

平屋の家で唯一気に入らなかったのが、ザラザラして掃除がしにくかった玄関タイル。
タイル掃除に便利なブラシを教えてくれたんです。
玄関タイルの掃除にグリーンの緑色の平たいブラシです。(^^)

使ってみてください。
キレイになってうれしかったですよ。
有り難い事です。
たぶん、こちらのブラシと同じ物かと思います。



お気遣いいただきありがとうございます。

やっぱりこのブラシは使えるな~

さて、話は変わりまして・・・。

YouTubeを今年の元旦からスタートしました。
お陰様で、自分でもびっくりするくらいの多くの人に見て頂いています。

そこで2020年後半は、もう一つ新しい事にチャレンジしようと思っています。

コロナの影響で、対面式のセミナー等が難しくなっています。

そこで、ライブ配信をしたい!!!

無謀ですね・・・。
顔出しもしていないのに(笑)

こちらからの一方的な動画ではなく、YouTubeを使って生配信したいんです。
見てくれている人とチャットで繋がりながらその時間を共有したいと思います。

ライブ配信は、即時性と双方向性があるコミュニケーションの新しい形です。
視聴者参加型のライブ配信で、楽しい時間を共有できたら嬉しいです。

そのための準備もしています。
まずは、私の顔の動きに合わせて動く2Dアバターを制作してもらっています。

私にそっくりだと評判の、このイラストを見本に製作中。


IMG_8132

依頼後、製作者からこんなメッセージが届きました。
確認なのですが、似顔絵の人物は男性でしょうか、女性でしょうか?

中性的に描かれており、どっちともとれますので、迷っております。
644464
やっぱり男にも見えるのか・・・・💦
とりあえず、スポーツ好きの50代主婦だと伝えておきました。

完成が楽しみです。

また、開催に伴いアンケートを作りました。
お時間がある時に回答して頂けたら嬉しいです。


本当に実現できるのかは分かりません(笑)
でも、取り敢えず楽しそうなのでやってみたい。
それだけです。

配信操作が上手くいかず出来なかったらごめんなさい💦

年齢を理由に、やりたい事をやる前から諦めたくないのでね。
それでは~

タイルの掃除に使っているブラッシングスポンジはこちらです。


死ぬまでにしたいこと⇩


不安にならない生き方とは?


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先日、ブログの解析をしてくれるグーグルアナリティクスを見ていて驚きました。私のブログは「シンプルライフ」で検索して来てくれる方が多いです。しかし、「シンブルライフ」で検索される方も実は多いんです(笑)シニア世代あるあるです。濁点(゛)も半濁点(゜)も、小さ ...
先日、ブログの解析をしてくれるグーグルアナリティクスを見ていて驚きました。

検索

私のブログは「シンルライフ」で検索して来てくれる方が多いです。

しかし、「シンルライフ」で検索される方も実は多いんです(笑)

シニア世代あるあるです。
濁点(゛)も半濁点(゜)も、小さくて見分けがつかないやつです。

有り難いことに、60代以上の方も読んでくれています(感謝)

そんな私も、先日やらかしました!!
Twitterで「#StayHome」とタグを付ける所が、間違えて「#StayHomo」と入力してtweetしちゃいました💦

「#StayHomo」を見てみると、それらしい人がいっぱい・・・。
慌てて削除しましたが、誰も見ていないと良いな。

そんなうっかり世代に良く読まれている雑誌のハルメク
そこで掲載されていた「何だか素敵な人」に共感しました。

「何だか素敵な人」ってどんな人?


鏡を見れば、ほうれい線や頬のたるみが気になるし。

ほうれい線
参考画像です

体を見れば、お腹周りには浮き輪のような脂肪がたっぷり。

お腹の脂肪
参考画像です

いつまでも若い頃のままではいられません💦
それでも、ちょっと素敵だなと思われたいです。
他人の目を気にし過ぎてもストレスですが、少しの努力で素敵と思われたら気分が上がります✨


似合うものを更新している


これって凄く大事ですよね。
うっかりすると、若作りの痛い人になってしまいます。

カジュアルな服が好きな私ですが、それもラフすぎるとだらしなく見えてしまいます💦

今の自分に合った服や物を常に意識して更新する!

金銭的にも多くの服を用意することはできないので、厳選した物をアップデートしていきたい。

4年前の記事にも書きました。

半分は着慣れたいつものもの。

半分は今年買ったもの。

これがちょうど良いバランス。



お洒落に見えて実は楽なものを知っている


この年齢になると、お洒落と楽さのバランスは大切ですよね。

服選び

そして、気温の変化にも対応できる服選びも!
寒いのを我慢していたら、ちっとも楽しめないからね。

服もメイクも全体のバランスを見ている


バランスって大事ですよね。
私は、ここが一番苦手かもしれません。

トータルコーディネートが出来ないために、マネキンが着ている服を上から下まで買う人でしたからね。

ショッピング

自分の弱点を改めて再確認です。

明るい笑顔とピンと伸びた姿勢


どんなに綺麗な人でも、背中が丸まっているとそれだけで10歳は老けてみえてしまうと断言できます!

私は身長が高く前屈みになりがちです。
中学入学時には164㎝あって「大女!」と言われ続けてきたので、少しでも低く見せようとしていた時期もありました。

最近は、高身長の女子も増えたので気にならなくなりましたがね。
余談ですが、成人してから更に5㎝近く伸びました。

因みに、大雨で裾が濡れたので乾かしているだけです。

IMG_0418

猫背ではありません(笑)




前向きに挑戦している人


お洒落をすることで、人生が楽しくなると前向きにチャレンジする人!!

「歳だから・・・」
「今更ね・・・」

そう言わずに、楽しくなることはどんどんチャレンジしていたいです。

外出自粛中で、誰に見せるわけでもないけれど、今日もネイルを楽しみました。



ネイル

少しでも、お洒落を意識するだけで仕草や気持ちも変わってくるから不思議です。

ネットで買ったMCTオイルを眺めて、薄着になる夏に向けて頑張る決意をするRinでした!

MCTオイル

MCTオイルに、はまっています。



買い物で失敗しない方法!



私の持っている服は?



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UNIQLOで50代主婦が買ったワンピース ...
1年前に買って、お気に入りで自宅にいる時はいつも着ていた、しまむらのプチプラワンピース。

しまむらの部屋着

2年前に買った無印良品のボーダーワンピースは、劣化して処分済み。

1枚になってからはちょっと不便でした。



サイドにスリットが入っていて、足さばきが良くて着やすかったです。
暑い時期は1枚で、冬場はハイネックの長袖インナーをインしてオールシーズン着ていました。

しかし、洗っているうちに段々と短くなり脇のスリットが太腿の上部まで💦
色も落ちてきますね。

同じような物がないか探したら、UNIQLOで見つけました!
洗い替え用に2枚買いました。

左は、しまむらのワンピースに激似です(笑)

UNIQLOで買った物

1着目です。

左:UNIQLOのマーセライズコットンロングTワンピース
着ているのはLサイズです。

1,990円(税別)コットン100%

UNIQLOの部屋着

スリットが膝ぐらいなので安心♬
そして、ドロップショルダーで気になる二の腕をカバー!!⇦これ必須

お洒落なお姉さんが着るとこんな感じです。

UNIQLO
引用:UNIQLO

ワイドパンツを履いても良いのか~

2着目です。

フィンレイソン Tワンピース(5分袖)

2,990円(税別)コットン100%

色違いのパンツで撮影してみました。

UNIQLOのワンピース

履いているリラックスパンツはこれね⇒ストレッチテーパードパンツ

今は、まだ寒いからインナー着ています。

UNIQLOのワンピース

しかし、このデザインがコロナって名前なの今は微妙(笑)

今なら、カーディガンを羽織れば、ちょっと買い物ぐらい行けますね。

UNIQLOの着画

もう、どれもこれも楽ちんで最高です(笑)
上から下まで緩みっぱなしですよ~。

更に、2枚とも両脇にポケット付き!
スマホを入れるには便利ですね。

因みに、脱水1分で干していますが、皺も目立たないです。

本当は、コッコさんが着ていたこのシャツも着てみたかった!



しかし、売り切れで試着も出来なかった💦
人気商品だったのね。

来年の今頃までは、今回購入した2枚をたくさん着たいと思います。

今日は、UNIQLOで買ったワンピースについて書きました!
それでは~

UNIQLOのルームウエアもそろそろ買い替え時!
夫の着画に爆笑!



2018年買って良かったモノ



前回の楽天セール記事はこちらです。



▽私の動画<配信中
YouTubeチャンネル 介護 gurume

▽私のお気入りはこちらです。
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サーカスパンツを初めて履いてみたら思った以上に良かった。 ...
一か月位前に、Gapで購入したカーキ色のワイドパンツを色落ちしたので手放しています。

ブロガーとして写真取らないでどうするよ!

洋服

そこで、一度は履いてみたかったサーカスパンツをお試ししてみることにしました。
このタイプは初めてです。


ボリュームのある立体的なシルエットで、体型カバーに持って来いです(笑)
サイドにはポケットも付いています。

ウエストは後ろゴムで楽ちんです。←普段着にはココが大事

私が選んだには、Gapのパンツと同じカーキ色のLサイズです。


某ブランドのサーカスパンツによく似ているが、こちらはお値段はかなり安いです。

素材は、 洗い加工のバイオストーンウォッシュを施し、ヴィンテージ感のある独特な風合いの高密度のコットンクロスになります。

サーカスパンツ

殆ど脱水しないで干しています。

生地

身長171cmの私がLサイズ着用です。

着画

夏はこんな感じかな?

着画

張りのある素材なので、骨格診断ストレートの私には合うのではないかと思います。
腰回りの贅肉を拾わないのもありがたい。

この色合いなら、ガンガン洗濯しても色落ちが気にならないかな?

レビューを見ると、購入しているのが40~50代とはびっくり!
同世代だわ~

評価が良いのも安心できました。

🔗サーカスパンツのレビュー

 sponsored byHAPTIC(ハプティック)


今週は、取材・父親の転院先の面接等スケジュールが盛りだくさんです。
美味しい物を食べて乗り切ろう♬

このバッグは毎日持っている愛用品♡



良過ぎて、姉の家でも買っていたわ。



もうこれなしではいられない(笑)



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これからの季節に大活躍する、春物アウターとインナーにお勧めにTシャツのご紹介です。 ...
今日は、まだまだ寒くなる日もあると思いますが、インナーとしても一年中着られるTシャツをご紹介です。

真っ白なTシャツです。

白シャツ

去年は、無印良品のTシャツを購入しました。

枚数は少な目に、ヘビーに着倒す!
劣化したらウエスへ!

白シャツや白Tシャツは白さが命です。
擦れたり、くすんできたり、少しでも「あれ?」と思ったら買い替えています。

先日、有名なスタイリスト大草直子さんが、このTシャツをお勧めしていたんです。

大草直子さんの買い替えの目安はこちらです。

Tシャツは古くて黄ばんだものじゃダメ。

下ろし立てのように、真っ白であることに意味がある。
つまり、定期的に買い替えることが重要です。

失った清潔感をTシャツ一枚で補えるなら、こんなに楽なことはないでしょう?

私の買い替えの目安は襟裏がうっすら汚れてきたとき(そこで外出着から部屋着に降格)。

人に気付かれる前にやめる、これが鉄則。

出典:oceans
自分自身に真っ白な輝きがなくなってきたからこそ、清潔感がある輝きのある白じゃなきゃダメというのが良く分かります。

そんな大草直子さんが、デイリー使いしているのがこちらの「マジェスティック」のTシャツだったんです。

今回、初めて使ってみることにしました。

マジェスティック

このTシャツの特徴はこちらです。

  • コットン100%
  • 肉厚な生地なので、腹肉ボディラインを拾いにくい
  • 首回りのしまり具合が丁度良い
  • 耐久性がある(ユニフォームを手掛けるメーカー)

しっかりした生地なので、透けにくいのが良いですね。

マジェスティック

171㎝の私がMサイズを着てみた!

Adjustments のコピー

丈が長めなのが良いね。

これからの季節は、薄手のセーターのインナーとしても重宝しそうです。
夏場は、ワンピースやチュニックのインナーに着る予定♬

大草直子さんは、ご夫婦で愛用しているそうです。
綿100%なので、パジャマにしても良さそうです。

1枚1,300円程度でこの質なら充分かな~。

レビューが高評価なのもうなずけます⇒ レビューはこちら

私が購入したのはこちらのMサイズです。



もうひとつ!


薄手のパーカーをゲット!
このタイプと色は初めてで、お試ししてみようと思いました。

春物パーカー

4年前に買った無印良品のパーカーが、すっかり色落ちしてしまったので、こちらに入れ替えです。

男女兼用のパーカーです。
(無印良品のパーカーはメンズ用でした💦)



ファスナーやフードの紐の先がお洒落♬

IMG_4174


IMG_4175

アウトドアシーンで愛される「ロクヨンクロス(60/40)」を使用しています。

※コットン60%ナイロン40%

生地にはテフロン加工が施されているので、水や汚れに対する耐久性も抜群です。
アウトドア等にもぴったりですね。

サラッと羽織れるアウターです。
使い始めはハリ感があるようですが、次第に馴染んでくるようなので楽しみです。

春物アウター

私は、オリーブのMサイズです。

春物アウター

どう見ても男だな(笑)

る2点をご紹介しました。
それでは~


今回の黒のテーパードパンツはこれね。
部屋着も書いています。



Tシャツは、このワンピースのインナーに着てもいいね。



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本革のショルダーバッグのレビューです。 コンパクトでシンプルな飽きの来ないバッグです。 季節問わず、服も問わず、長く使えます。 ...
先月の楽天マラソンで購入したショルダーバッグが、少し前に届きました♬

今日は、そのショルダーバッグについて書きたいと思います。

4年程前から、バッグインバッグ兼用で、小さめのショルダーバッグを使っていました。
無印良品の持ち歩ける整理ポーチ・ショルダー付きです。

無印良品のバッグ

軽くて使いやすかったですが、バッグインバッグとしてより、ショルダーバッグとして持つことが多くなり、もう少ししっかりした物が欲しくなり買い替える事しました。
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シンプリストがバッグに入れている物は?先日、ライブドア忘年会に持っていたショルダーバッグの中身をご紹介したいと思います。 【目次】 宴会に持って行ったバッグ バッグの中身 ミニ財布 持ち物を入れてみた 宴会に持って行ったバッグ 私が持っているのは、去年購入した ...

シンプリストがバッグに入れている物は?


先日、ライブドア忘年会に持っていたショルダーバッグの中身をご紹介したいと思います。

livedoor主催の大忘年会

【目次】
  • 宴会に持って行ったバッグ
  • バッグの中身
  • ミニ財布
  • 持ち物を入れてみた

  • 宴会に持って行ったバッグ


    私が持っているのは、去年購入したUNIQLOのファータッチショルダーバッグです。



    1,290円というお買い得な値段でゲットしたバッグです。

    ショルダーバッグ

    あれから、冬場は重宝に使用しています。
    小さいながらも活躍しているバッグです。

    ファータッチショルダーバッグ

    何と、IEbiyoriブログのサチさんとお揃い♡



    ライブドア忘年会でお互いのバッグを写メしました。
    嬉しいですね~。

    バッグ

    さて、そのショルダーバッグに入れて行ったものはこちらです。

    バッグの中身


    バッグの中身はこちらです。

    バッグに入れて行った物


    ミニ財布


    数カ月前に購入したミニ財布。

    以前、コストコ生活のliliちゃんが同じようなミニ財布(トリバーチのカードケース)を持っていて、使いやすそうだったので購入した物です。

    ミニ財布と言うよりは、「札入れと小銭入れが付いたカードケース」です。

    イタリアンレザーを使用しています。
    色は、4色あるなかからレッドをチョイスしました。

    ミニ財布

    キャッシュレス決済が主流になり、現金を持ち歩くことが少なくなりました。
    そこで、こんな極小財布が重宝されるようになったんですよね。

    裏側のフリーポケットには、お札を入れられます。

    極小財布

    小銭入れも小さいながらあります。

    極小財布の小銭入れ

    このファスナー部分が少し狭くて、L字になっていたら取れやすくて良かったです。

    極小財布の詳細
  • カードポケット5
  • 小銭入れ1
  • フリーポケット1

  • 普段は、この極小財布でOKですが、時にはキャッシュレスが使用できない場所もあります。

    先日、群馬の鬼押出し園へ行ったのですが、観光地は使えない場所が多かったです。

    そんな時には、今までの長財布にこの極小財布を入れて持っていきます。

    長財布に入る極小財布

    セカンド財布としても使用できるんです。

    長財布に余裕で入ります。

    長財布にカードケースを入れる

    実は、メンズ用として販売されていました。

    しかし、この極小財布なら、小さなバッグにもすんなり入るので、女性がパーティーや冠婚葬祭用のバッグに入れたり、ランチの時にポケットに入れたり出来て良いですね。

    実は、この長財布にある物を入れています。
    それは・・・明日に続きます。

    持ち物を入れてみた


    コンパクトなショルダーバッグでもラクラク入ります。

    バッグに入れて行った物

    後は、ハンカチとティシュを入れて、最後にスマホを入れました。

    実際に、持っている写真です。
    私の事を、leafさんが撮っているところを隠し撮りされました(笑)

    バッグを持った画像

    盗撮したのは、静岡の整理収納アドバイザーのコッコさんです。



    この時に、着ていたのがあのオックスフォードシャツチュニックです。
    ズボンは、テーパードパンツというプチプラコーデです。

    バッグを入れても、トータルで5,000円以下💦

    どれも着やすく使いやすいから良いのよね♡
    シンプリストの持ち物でした!
    それでは~

    私が購入した財布はこちらです。
    クリスマスプレゼントにも良いかも♡


    50代のキャッシュレス決済で選んだ方法は?



    楽天セールで購入した物はこちらです。



    夫の年賀状は出しました!!



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    本日、2度目の更新です! 潤い成分がたっぷりの50代お勧めのヘアケア商品私は、元々肌が弱く皮膚の乾燥から、湿疹や痒みが出る体質です。更年期になってからは、更に拍車がかかったようです。そこで、シャンプーやボディソープをやめて、石鹸や石鹸シャンプーを使うように ...
    本日、2度目の更新です!

    潤い成分がたっぷりの50代お勧めのヘアケア商品


    私は、元々肌が弱く皮膚の乾燥から、湿疹や痒みが出る体質です。
    更年期になってからは、更に拍車がかかったようです。

    そこで、シャンプーやボディソープをやめて、石鹸や石鹸シャンプーを使うようになりました。

    しかし、今度は髪のパサつきや、カラーリングの持ちが悪く感じるようになり、久しぶりに普通のシャンプーを購入しました。

    丁度、姉達が泊まりに来るタイミングだったこともありました。

    50代におすすめの髪が潤うシャンプー&トリートメン


    選んだのがこちらのオーガニック補修アイテムの「ミクシムポーションシャンプー&リペアトリートメント」です。

    ミクシムポーションシャンプー

    今は、詰め替え用を購入しています。

    ミクシムポーションシャンプー

    半年ほど使ったので、レビューしたいと思います。

    ミクシムポーションシャンプー&トリートメント


    ミクシムポーションのシャンプー等は、原料の90%以上が美容液成分で出来ています。

    美容成分等
    • オーガニックオイルが原料で、補修成分のケラチン、ヒアルロン酸、精油等
    • 石油系界面活性剤0%

    気になる香りですが・・・。
    商品によって香りが違います。

    |mixim POTION(ミクシムポーション)

    シャンプー  :ローズゼラニウム
    トリートメント:イランイラン
    私が使っている商品の香り

    夫が、今まででのシャンプーで一番香りが良いと申しておりました。

    自然科学先進国のドイツが認めた機能性ナチュラルケアです。

    ドイツではシャンプー・コンディショナー部門で月間1位を取った人気の商品です。
    (2018年7月31日付け)

    FireShot Capture 108 - mixim POTION

    香りも使い心地も抜群に良かったです。
    もちろん肌トラブルもなかったです。

    シャンプーはこちらです。


    トリートメントはこちらです。


    まだ試していませんが、全身オイルもあります。
    こちらは大好きなベルガモットの香りです。

    体はもちろんの事、髪や頭皮にもOKというアイテムです。



    今使っている物が、無くなったら試してみようと思います。

    ※使用感は個人的な感想です。
    全ての方にトラブルが起きないということではありませんのでご注意ください。

    まとめ


    実は、先週末の浜松セミナーで、参加された方から「髪の毛の艶が良いけれど、何を使っていますか?」と聞かれました。

    嬉しいですね~。

    一週間以内にブログに書きますねと約束しました。

    ブログにもメッセージ頂きました。

    関係ない髪の毛の質問なんてしてしまいすみませんでした。

    皆さん引かれていたかも・・・ でも帰り道一緒になった方が、『私もすごく気になっていたのでナイスです!』とおっしゃってくださりホッとしました。

    これまた嬉しい♡
    今日の記事は、お二人の為に書きましたよ♪

    50代になると、髪のスタイルや、化粧のテクニックより、潤いが大事な気がします。
    潤いがあれば、それだけで若く見えるような気がしませんか?

    これからは、潤いに注目していきたいです。
    それでは~

    追記:お友達のユキコさんにも褒められたんだった♬

    褒められて嬉しい♡
    そしたらこんね返事が(笑)

    肌まで褒められた♡
    最近使っているファンデーションはこちら➡

    先日、娘から近所のドラックストアにも置いてあったと喜びのLINEが来ました。



    50代お勧めのシートマスクはこれ!



    ブルブルマシーンも頑張っています。



    老化は足から。
    足元は大事です。



    家族の旅行を書いた夫のブログはこちらです。

    旅行&グルメブログ 2

    アルツハイマー型認知症の父親の介護はこちらです。

    認知症

    平屋の住まいの事はこちらです。

    平屋を見る

    ブログ内での私のアイテムが集まっています。
    IMG_6250
    Rinのピンタレスト

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    数十年合わない靴を履いていた夫。思い切って、マスターシューフィッターさんに足の計測をしてもらったのが、1年ほど前です。 靴を変えたことで、踵の痛みがなくなりました。そして、鬱血していたのか?足に赤いシミ(慢性色素性紫斑物のような物)が出来ていたのですが、そ ...
    数十年合わない靴を履いていた夫。
    思い切って、マスターシューフィッターさんに足の計測をしてもらったのが、1年ほど前です。



    靴を変えたことで、踵の痛みがなくなりました。

    そして、鬱血していたのか?
    足に赤いシミ(慢性色素性紫斑物のような物)が出来ていたのですが、それもほぼ無くなりました。

    それからは、夫婦でかなり足元に気を使うようにしてきました。

    靴下型サポーターを履いたり。

    楽チンウォーキンハイソックス



    先日も、特殊なインソールのリゲッタカヌーのサンダルを履いたり、インソールを使ったり。

    リゲッタカヌー



    極めつけは、ダイエットと冷え性を改善したいと買ったブルブルマシーン。

    ブルブル振動マシン

    足の浮腫みが酷いので、横になって足だけ乗せる時もあります。

    IMG_6935

    これでは痩せませんよ(笑)
    下半身の血行に良いかと思って乗せているだけですからね~。

    本来は、だらっと乗っていてはいけません。
    インナーマッスルを鍛えるために、筋肉を意識して乗ることが大事です。

    ブルブル振動マシン

    人によって違いはあると思いますが、やった後は体が暖かくなっています。




    そして、新たに夫が使い始めたのがこちらの「スリーピングソックス」です。

    スリーピングソックス

    実は、夫の足の指がくっついて開きにくいのです。

    足

    長い間、合わない靴を履いていたせいだと思います。
    そこで、寝ている間にこのスリーピングソックスを履いて、指を広げようと思ったのです。

    慣れないうちは、痛みを感じるかもしれないとの事で、最初は浅めに履くと良いそうです。

    スリーピングソックス

    そして慣れてきたら、しっかり奥まで履きます。

    スリーピングソックス

    最初は、無理のないように短時間から履くと負担がないです。

    スリーピングソックス

    私も履いてみましたが、気持ち良い!!
    口コミでも、足がスッキリすると書かれていますが、その通りですね~。

    自分用の物も欲しいくらい!
    時々、夫のスリーピングソックスを借りれば良いかな~。


    そんな訳で、50代を超えたあたりから、健康になる物や食べ物にお金を使いだしましたね(笑)

    小さな不調が出てくるお年頃なので、メンテナンスしながら過ごしたいです。

    おまけ


    楽天セールが始まりましたね。
    増税前最後か?

    今回は、ちょっと食料品等以外も買う予定です。
    特に、増税だからと言う事ではありませんが・・・。

    私の車には、ドライブレコーダーが付いていませんので、自分で設置できるドライブレコーダーを購入予定です。
    (検討中)

    そして、10年近く使ったドライヤー。
    最近、異音がするので買い替えます。

    美容師さんに相談したら、こちらを勧められました。
    担当の美容師さん自身も使っているコイズミのモンスタードライヤーです。





    そして、気になっているがこちらのワンピース♬
    長身の私でも長さがしっかりあるので、良さそうな気がします。


    なかなかビックな体に合う服を探すのが難しいのでね~。

    さて、明日は待望の松茸小屋へ行く日です。
    楽しみだな~

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    今日は、私のお楽しみの海外ドラマを、ご紹介したいと思います。寝られなくなる事を覚悟してくださいね(笑)(掲載は順不同です) NCIS(海軍犯罪捜査局)ネイビー犯罪捜査班犯罪捜査のドラマは大好きです。いつかは警察バッジを見せながら「NCISだ!」というセリフを言って ...
    今日は、私のお楽しみの海外ドラマを、ご紹介したいと思います。

    寝られなくなる事を覚悟してくださいね(笑)

    (掲載は順不同です)

    NCIS(海軍犯罪捜査局)ネイビー犯罪捜査班


    犯罪捜査のドラマは大好きです。
    いつかは警察バッジを見せながら「NCISだ!」というセリフを言ってみたい(笑)
    警察バッチ

    内容
    海軍犯罪に特化した犯罪事件を扱うドラマです。

    海兵隊員が犯した事件から、バイオテロや爆破テロなどのスケールの大きな事件まで!

    アメリカで2003年から放送されている全米ドラマ視聴者数No.1の 大人気ドラマです。

    登場人物のキャラが立ち過ぎでしょうと言うくらい、メンバーが面白いです。

    死体がリアル過ぎて、血を見るのがダメな人は止めておいた方が好いかもしれません。

    基本的に、1話完結です。

    実は、このドラマを間違ってシーズン15から観てしまったんです(笑)
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    1話完結だったから、違和感なかったのですが、シーズン15を見終わってから気が付きました。

    そこでシーズン1を観てみると、主役のギブス等の主要メンバーが若い事にびっくり。

    そりゃそうだよね2003年スタートで、シーズン15は2017年~だからね。
    14年も経てば変わるわね。


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    シーズン15までAmazonプライム会員なら見放題♬

    ホームランド


    こちらは娘に勧められて観始めました。
    結果、私の方がハマってしまいました。

    キャリー風に「CIAよ!」のセリフ言ってみたい(笑)


    内容
    CIAエージェントのキャリーは天才的な頭脳をもつ一方で、双極性障害に苦しめられながらもテロと戦っていくドラマです。

    イラクに赴任中に行方不明になったアメリカ海兵隊のニコラス・ブロディが8年ぶりに英雄として帰還する。

    しかし、キャリーはアルカイダに捕らわれていた間に洗脳されて、ブロディがテロリストに寝返ったと確信する。
    そして、テロを未然に防ぐためにキャリーが動きだす!


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    リベンジ


    主人公のエミリーは、上流階級のお金持ちという設定です。


    エミリーは金髪の美しい女性。
    その美しく冷酷な復讐劇の最後がどうなるのか?

    一気に最後まで観ちゃいました。
    女性に、お勧めの作品です。

    父親が無実の罪で投獄され殺された主人公のアマンダ。
    自分の名前まで変えて、次々と父を陥れた人たちに復讐をしていくドラマです。
    内容



    🔗Amazonはここからリベンジ

    FRINZE/フリンジ


    スターウォーズの監督を務めたことでもお馴染みの、J・J・エイブラムスが監督を務めたSFドラマです。

    主人公のオリビアが素敵♡


    アメリカ全土に起こる不思議な事件を捜査する「フリンジ・チーム」の活躍を描くドラマです。

    作品が進行していくと、未来を行き来する等、物語が複雑になっていきます。
    内容


    第一話のタイトルが「旅客機の全ての乗客の肉体が解け落ちる」。
    タイトルを見ただけで面白そうでしょう。
    最初は1話完結です。

    FRINGE/フリンジ
    引用:公式HPより

    🔗Amazonフリンジ

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    パーソン・オブ・インタレスト


    最後にご紹介するのが、「You are being watched (あなたはいつも見られている)」このセリフで始まるパーソン・オブ・インタレストです。

    主人公のジョン・リースを演じるジム・カヴィーゼルが素敵過ぎる♡


    目の保養になります(笑)

    このドラマ、最後感動して泣いちゃいました。

    元軍の特殊部隊でCIAのエージェントのジョンと、天才的な頭脳を持ち犯罪にかかわる人の社会保障番号を割り出すマシンを開発した資産家ハロルドが、協力して凶悪犯罪を防ごうとするドラマです。
    内容

    犯罪が起こる前に、マシンが関わっている人の社会保障番号を教えてくれるという設定が、何だか面白いですよね。

    2012年には「ピープルズ・チョイス・アワード新テレビ・ドラマ賞」を受賞しています。

    パーソン・オブ・インタレスト
    引用:公式HPより
    警告!
    観始めたら最後ですよ。
    寝られなくなります。

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    まとめ


    私が観た海外ドラマを5つ書きました。
    他にもまだ面白いドラマがありますので、改めて紹介したいと思います。

    いつも、ダイニングの椅子を和室に寄せて観ています。

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    もう至福の時です。

    私は、AmazonプライムビデオNetflixで海外ドラマは観ています。
    • Amazonプライムは年間4,900円(月500円)(税込み)
    • Huluは月会費933円(税抜き)

    昔は、借りるといったらレンタルビデオしかなかったのですが、便利な世の中になりましたね。
    レンタルビデオ
    延滞や返却等の煩わしさがなく、月会費で対象のドラマや映画見放題なんてね~

    無料体験もあります。

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    50代主婦の私のお楽しみはこちらにもあります。



    こんな事にも挑戦しましたね。



    大人のひとり時間の楽しみ方。




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    使えるモノと使うモノは違う。 使うモノを選ぶ作業を基本に断捨離! 50代からの断捨離のやり方 ...

    久しぶりの断捨離熱

    お盆休みと言っても、代わり映えしない毎日を送っています。

    外は、暑い。
    外は、道も店も混んでいる。

    まったり、お家仕事をしているのが、自分らしい過ごし方だと思う今日この頃です。
    夫が居ない休日は、お家仕事が捗ります♬

    断捨離した物


    先日、会社の同僚が我が家に遊びに来ました。
    その同僚は、キャンドルを集めるのが趣味で、家中キャンドルだらけだそうです。

    その同僚が、我が家のキャンドルを気に入ったようでした。

    BlogPaint

    思わず本物に見間違えるようなリアルなキャンドルです。
    娘が、仕事で使った(展示)物が不要になったので、譲ってもらったキャンドルです。

    断捨離した物

    底のスイッチを入れると、ユラユラと灯りがつきます。

    断捨離した物

    そう言えば、このキャンドルのスイッチを入れたのはいつだったか?
    もう興味がなくなっていたんですね。

    「良かったら、持っていかない?」
    同僚に、そう声を掛けると喜んで持って帰ってくれました。

    断捨離後のスッキリスペース


    ついでに、ウサギの置物とフェイクグリーンは、書棚に移動しました。

    断捨離

    スッキリしました。
    この棚は、奥行きと高さがあるので、掃除しにくい場所だったのでスッキリして良かったです。

    断捨離

    私の「残す物」、「手放す物」の基準はこちらです。



    まとめ


    私がやりたい断捨離は、住いの維持管理やメンテナンスがしやすくなることが目標です。

    • 使えるモノと使うモノは違う。
    • 使うモノを選ぶ作業を基本に断捨離!



    不要なモノを手放す事で心が整理され、本当にやりたいことが見えてくる。
    これからの人生が自分らしく、軽やかに過ごせるように、これからも片づけを進めていきたいです。

    おまけ


    トルコのカッパドキアを旅行中の娘から。
    朝食バイキングがお洒落だよ~と写メが送られてきました。

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    フルーツやチーズが一杯で美味しそうです。

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    お洒落な朝食ですね。

    そして、関西方面旅行中の夫からも食事の写メが送られてきました。

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    明石焼きを食べたようです。

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    そして、イカ焼き!
    200円だったそうです。

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    娘とビジュアルが違い過ぎる(笑)
    でも明石焼き食べたいわ♡
    それでは~

    私が本当に断捨離したかった物は?



    物は変わらないけれど、暮らし方は変わります。



    これからも断捨離しない物




    ブログ内での私のアイテムが集まっています。
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    50代女性の下着事情!私が重要視するポイントはここです。 ブラジャーとショーツの選び方と取り替え時期。 ...

    50代女子の下着事情!私のお勧めはこちらです。


    先日のアンケートで恐るべきことに、私の下着についての質問がありました。
    この歳になると、体形の変化が・・・。
    下着等の情報があると嬉しいです。
    特にブラです。
    ブログでご紹介するほどの物ではありませんが、張り切って書きたいと思います♡

    私と夫の下着は脱衣所のこちらのチェストに入れています。

    洗面所収納

    下着の収納はこちらをご覧ください。



    若い頃は、今よりはるかに張りと潤いがあったはずの身体。
    いつの頃から、こんなに垂れ下がり、肌が粉を吹くようになったのか?

    それでもまだ、全てを受け入れ諦める事ができない50代の私です。

    下着は大きく分けて、
    • 綺麗に見せたい派
    • とにかくラクに着たい派
    どちらかだと思います。
    私は、どちらも大事です(笑)

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    さ~今年も残り3週間を切りました!今日は、今年買って良かった特集「50代主婦のお洒落アイテム」をお届けします♬需要があるのかどうかわかりませんが、ブロガーの皆さんが「今年買って良かった〇〇!」と特集記事をアップしているので、乗っかってみました(笑)暇つぶし ...
    さ~今年も残り3週間を切りました!

    今日は、今年買って良かった特集「50代主婦のお洒落アイテム」をお届けします♬

    需要があるのかどうかわかりませんが、ブロガーの皆さんが「今年買って良かった〇〇!」と特集記事をアップしているので、乗っかってみました(笑)

    暇つぶしにどうぞ~

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