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物の捨て方・減らし方

断捨離とは

物を捨てると言うと真っ先に思い浮かぶのが断捨離という言葉です。

断捨離は、ヨーガの考え方で、１９７６年に沖正弘さんの著書（沖ヨガの考え方と修行法　上）で断捨離と言う言葉が使用されたことがWikipediaに掲載されています。

その後、やましたひでこさんによって広く知られるようになりました。
（断捨離という言葉はやましたひでこさんの登録商標です。）

不要な物を断ち、捨てることで、物への執着から離れ、自身で作り出している重荷からの解放を図り、身軽で快適な生活と人生を手に入れることが目的である。

Wikipediaより

以前、記事にしましたが、私は見えるところだけ綺麗にして、クローゼットや引き出しの中は物でいつも一杯でした。


その結果いつもプチストレスに悩んでいました。


でもそれが、物を少しずつ手放す事で劇的に解消されていきました。

 モノが増える原因

まずモノが増える原因ってなんでしょうか？

モノが増えるには、購入して増える場合と、プレゼントなどでもらって増える場合があると思います。 ついつい必要以上にモノを購入してしまう理由には、


などが上げられると思います。

買い物という行為を通じて、安いモノを買ったというお得感を味わうことが目的になっていないか？


買った後で、そのモノに興味がなくなっていることがないか？

私の場合は、

• 安いからと大量に買って、いつもより早いペースで消費してしまったお菓子やドリンク類。
• 素敵なブロガーさんのインテリアを真似したくて買った雑貨ですが、飾ってみると何か違う・・・・そこだけ異空間。

こんなことが多々ありました。

たくさん後悔もしました。
でもその後悔があるから、次にモノを買う時に慎重になるようになりました。

捨てられない理由

捨てられない理由はこのようなことが原因ではないでしょうか。


全て取っておけるスペースがあり、管理（メンテナンス）できるのであれば持っていても良いのでしょうが、部屋のスペースも限られていますし、なかなか管理もしきれません。

物を減らせない理由に、こんな事を言われたことがあります。

①自分自身はすっきり暮らしたくても家族が、処分してくれないのよね～

②買わないようにしていても勝手に物が増えていくのよね～

私も、言っていました(笑)

①に関しては、まずは自分のテリトリー（例：キッチン等）からスッキリさせていくことで家族の意識を変えていく。
直ぐには無理でも徐々に変わっていくかもしれません。

私もキッチンとクローゼットからスタートしました。
（マンション暮らしの時にクローゼットです）


「これって燃えないゴミ？プラスチック？金属？」なんて考えているうちに面倒になって元の引き出しにそっと戻す。
今は分別も難しいのでね💦

物を整理している時は、ゴミの分別表を見やすいところに貼っておくのも有りですね。

カテゴリー別　捨て方・減らし方

カテゴリー別に手放し方をご紹介したいと思います。

服の捨て方

まずは服の手放すタイミングについてです。


劣化した服は最も手放しやすいです。

また、メンテナンスしない時点であまり好きではない（興味がない）服だと思います。
今後も着ることはないでしょう。

店員さんに似合うと言われてその気になって購入したけれど、帰ってから着てみると、微妙な感じ💦
合わせる服も靴もないし・・・ そもそも似合っていなかったような服。


新しくても、そんな服は手放し対象です。

そして、枚数が減ると着る頻度も増えるので痛むのも早いです。
そこで、一昨年買って痛んでしまった服は手放して、今年買った服と入れ替える。
常に、半分は今年買った服。

管理もしやすくて良いなと思いました。


※まだ使えそうな服はリサイクルや寄付等を利用すると良いですね。

本の捨て方

本の手放し方は、個人的に一番難しい気がします。


旅行本や地図などは情報が古くなると活用できなくなってしまいます。
読む価値が薄れた本は手放し時です。

途中で読むのを止めてしまった本は、きっと内容に共感できるものがなかったのでしょう。

やる気満々で買った料理本、買って満足してしまったか？
活用していなければ手放し時です。

私は、スペースを決めて入るだけにして溢れてきたら見直します。


仕事で必要な本はあると思います。

使っている本を手放す必要はありません。
持っている事を忘れている本があるようでしたら、見直してみたら良いかなと思います。

食器の捨て方

キッチンにある食器類の手放すポイントです。


使いにくい食器の一例です。

• 洗いにくい食器
• 食材に合わない色の食器
• 大きさが中途半端な食器

なぜ使わないのか？
今後も使用する予定がなければ手放しても良いかもしれません。

また、春夏秋冬、様々な行事を通して使用していない場合は、今後も使用することはないかもしれません。

きっと、１と同じように何か理由があるのだと思います。
こちらも手放しても良いかもしれません。

欠けたり壊れたりした食器は手放しやすいかもしれません。


カップは壊れてしまったが、ソーサーは問題ないという場合取っておいても使うか？
使用している場合は手放す必要はありませんが、もし使っていないなら手放しても良いかもしれません。

調理器具なども同じですね。
新しい調理器具を買ったり貰ったしりしたのに、古いモノを捨てられなかったりして同じものがいくつありませんか？

たくさん物があるせいで、必要なモノが取りにくくなっていませんか？
使用しないものは手放して、出し入れをしやすくすると調理もしやすくなります。

書類の捨て方

マンションに入居した時にもらった書類です。

ビデオの捨て方

昔は、ビデオと言えばこんな感じのVHSビデオテープでした。
（ベータもありましたね）

かなり時間が経ってしまったので、湿気でダメになっていたテープがかなりありました。ダビングしたDVDは全て外付けHDへ入れました。

写真の捨て方

我が家にある写真はこちら１冊と結婚した時のアルバムが一冊です。

たくさんあった写真は、スキャナーに取り込みデータとして持っています。


これで、スマホやパソコンでいつでも写真が見られます。

楽天でも１週間からレンタルできるようです。

>>楽天でスキャナーレンタルをチェック

詳しくはこちらをご覧ください。



夫は、学生アルバム以外は持っていなかったです。
たぶん実家の母が保管してくれているのでしょう。

捨てるのに適した時期

一生の間に、暮らしが大きく変化する時期があります。
少年期・青年期・壮年期・老年期、更にその中には、結婚・出産・子供の独立などの段階があると思います。

我が家では、一人娘が進学のために家を出て、その後結婚しました。子供の独立ですね。
そんな時期は断捨離にはもってこいですね。



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急に冷え込んできましたね。
先日、ニトリの毛布を購入した記事を書きましたが、羽毛布団を出しました(笑)

足元には、太い私の足でも締め付けなしで履ける、ゆったりレッグウォーマー。
🔗ふんわりあったかレッグウォーマーの記事


お腹と腰には、ホッカイロを使い始めました。


還暦を迎えた友人は、夏でもホッカイロが離せないそうです。
どこも冷房が効いているからね。

私も真夏以外は常に使っているので、ほぼ３６５日買い置きがあります。
シーズンオフは、収納庫に入れていますが、使い始めたので定位置へ

ホッカイロの保管場所はこちらです！

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現在、仮住まい中です。
６月中旬には新居へ入居できる予定です。
建築中の家の事はこちらへ⇒☆記事を見る

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 収納・片付けのやり方まとめ
（最終更新日２０１８．１２．２２）

仮置きした場所を定位置に決定する

１．モノを区別・選別
２．モノを把握して、減らす
３．仮置きする

ここまでやりました。

仮置きした場所を定位置に決めて、収納します。

 

収納は８割以内

 仮置きしたモノの収納は８割収納になるようにしてください。

２割の余裕があると、一気にモノが増えた時にも対応できます。

２割程度の余裕が大切です。

棚に置く場合

 例えば、棚を使用して収納する場合。

・棚にそのまま置く
・ボックスを利用して置く
・引き出しを使って置く

 例えば、以前も記事にしましたが・・

このようなボックスや引き出しを棚に入れて使用したりする場合もあります。

 赤丸のボックスは上部が空いているので、ボックスを出さなくても放り込めます。

放り込め収納です(笑)

子供のおもちゃなどは、このようなスタイルが良いかもしれません。

 

そのためにはワンボックス・ワンアイテムが必須です。

中が整理されていなくても入っているモノのアイテムが同じであれば問題ありません。

 

娘のアパートのクローゼット内

上部にある棚の収納です。

 

ズームしてみます。

 指導が行き届いています(笑)

プールや海に行くグッズ（水着・キャップ・水中眼鏡・浮き輪）が入っているようです。

しっかりラベリングされています。

箱は、セリアのPlenty Boxです。

 

他に、DIYグッズや、スポーツグッズなどいくつかに分けていました。

頻繁に使うモノではありませんが、年間を通して無くては困るものです。

この箱がいっぱいになったら中のモノを見直すサインです。

 

棚に直接置く場合でも、奥行きがある場合はグッズを使って奥のモノを取り出しやすくすると良いと思います。

このようなケースを使って、グラスなどを奥並べにすると奥のモノも取り出しやすくなります。

（同じ種類のモノを奥に一列に並べる）

手前に一列に並べると、奥に入れた物が取れないからです。

 

ちなみに我が家の食器棚

天井までの高さのある食器棚ではないので、上段まで背伸びをしないで楽に取れます。

 ２種類以上の違う皿を重ねるには、コの字ラックが便利です。

私は無印良品のラックを使っています。

高い場所の収納には、取っ手付きのカゴなどが便利です。

 お茶のパックをカゴに入れて棚にしまっています。

お客様が来た時は、お湯を沸かしている間に飲みたいものを選んでもらいます。

引き出しを使う場合

 入れるモノによって引き出しの深さを考えます。

小物を収納するには深い引き出しはかえって探しにくくなるかもしれません。

よく使うモノを手前にし、アイテムごとにまとめます。

 

我が家のカトラリーの引き出し。

ちなみに娘のアパートのカトラリーの引き出し。

カトラリーはこちらの家電ボードの引き出しです。

 

 ちょっと写真の撮り方の差が出ています(*´з`)

衣類などの場合は立てて、見やすく収納すると良いですね。

夫の下着類。

 手前がパンツ、奥の左がステテコ、奥の右がシャツです。

ステテコとシャツは手前と奥では素材の厚みが違います。

夏用と冬用で分けています。

季節が変わったらケースごと逆にすればOKです。

 

旅好きなので、下着の数は私より多めになっています。

 

吊り下げる収納

 直ぐに使える、吊り下げ収納。

見えてしまうので、隠したい人にはお好みでないかもしれません。

しかし、忙しいワーキングマザーの方にはお勧めです。

 

キッチンで毎回使うモノは吊るしています。

最近はスポンジも吊るしています。⇒☆記事を見る

 服は、下着・パジャマ以外は全てハンガーに掛けています。

畳むのが面倒なので・・・

キャミソールもハンガーです。

 全部ハンガーです。

私のクローゼット。

タンスはありませんので、冠婚葬祭とスーツアウター以外はこれで全部です。

誰もがわかる収納

 どこで使うのか、そして家族のだれもがわかる場所かを考えて収納します。

そして収納したモノは、しっかりラベリングなどをして自分だけでなく家族も出し入れしやすい収納にします。

 

納戸です。

アップ

 ラベリングしたことにより、夫が自分から時計の電池を変えてくれるようになりました(笑)

過去記事参照ください。

クローゼットの中のボックスもラベリングしています。

 

ブログ村テーマ 収納の法則

 

 思いやり収納

 夫はいつも仕事から帰ってくると、バッグなどをソファーの上や寝室に床置きしていました。

最初は、玄関近くの寝室に定位置を決めたのですが・・・

 

自宅に帰ってからも、バッグの中のモノを出してリビングで使うことがあるんです。

すると、やぱりソファーやダイニングに置きっ放しになりました。

私としてはプチストレス(-_-;)

 

そこで、こちらのバスケットをリビングダイニングへ持っていきバッグの定位置としました。

過去記事より

キッチンカウンター下に置きました。

 

するとどうでしょう！

ちゃんと置いてくれるようになりました。

散らかるには理由があるのですよね。

 

子供のランドセルなどもそうです。

学校から帰って、玄関やダイニングに置きっ放しになっていませんか？

何故、二階の子供部屋に持って行かないのか？

 

面倒だからです(笑)

そのような場合には、リビングの一角にランドセルコーナーを設けても良いですね。

そうしたら、定位置に置いてくれるかもしれません。

 

ついつい自分ペースで進めがちな収納ですが、そこに少しだけ思いやりをプラスすると、お互いに気持ちの良い生活が送れると思います。

 

 私のバイブル！金子由紀子さんの「持たない暮らしの１０ヶ条」を自分に当てはめてみた記事

最後に・・・

 収納するモノによっては、温度・湿度・安全・健康に配慮しなければなりません。

小さいお子さんや高齢者のみの世帯では、特に安全に配慮する必要があると思います。

 

 内容を、かなり端折ってしまいましたが、また機会があればより具体的な記事を書きたいと思います。

 

この４回のエントリーは、整理収納アドバイザーになるために学んだことを元に、私の家庭を参考にして書いてみました。（私もまだまだ片付けは進行中です）

全ての人に当てはまる収納のベストはないと思います。

是非、ご自分の家庭のベストを見つけて頂ければ嬉しいです。

 

そして指定席が決まっても、それは永遠ではありません。

モノは変化しませんが、私たちの生活は変化します。

定期的に見直しが必要になります。

 

大掃除の時期の１２月や、年度が変わる３月などは良いタイミングだと思います。

必要なモノと不要なモノに分けて、気持ち良く新しいステージに向かえると良いですね。

 

４回に渡り、読んで頂いてありがとうございます(#^^#)

それでは～

どうしても自分では難しい場合は、専門家に頼むのもありです。

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 収納・片付けのやり方まとめ
（最終更新日２０１８．１２．２２）

動作動線にあった場所に仮置き

 昨日までの記事で、モノの区別・選別、モノを把握して減らすまでをしました。

次はいよいよ収納です。

仮置きの為のグッズ

仮置きするために、スペースを区切るものが必要になってきます。

色々と便利な収納グッズがたくさん売っていますが、まずは仮置きして使い勝手をみてから収納グッズを買いましょう。

 

慌てて買って、失敗しないように！　⇚　これ私です(笑)

 

バレンタインデーの直後なので、こんなチョコレートの空き箱があるかもしれません。 

 

空き缶なども使えますね。

 

まずは、家にあるものを使って仮置きします。

様子をみて、その場所にあう素敵な収納ケースを買ってくれば良いですね。

（もちろん、そのままでもOKです）

 

最初から見栄えの良い収納にこだわらずに、使いやすさを一番に考えた収納にすることが大事だと思います。

 

魅せる収納ではなく、見える収納です♬

 

収納方法は大きく分けて４つ

収納は大きく分けてこの４つがあります。

・棚を使う
・引き出しを使う
・吊るす、掛ける
・カゴ、バスケットに入れる
 

使用頻度や、収納するモノによって変わってきます。

日に何度も使うモノは、オープン棚などで直ぐに取れる収納が便利です。

 

我が家の食器棚。

中段に、日に何度も使うカップを置いています。

（シニア世代なもので、命の母まで置いています）

 

隣が冷蔵庫なので、冷蔵庫から飲み物を取りこのコップに入れて戻す。

動作がスムーズです。

一連の流れを想定してモノを仮置きすることが大事です。

 

あ！ちなみに炊飯器がないので、炊飯器置くスペースにレンジを置いています。

（ご飯は、毎回鍋で炊いています）

 

身体にサイズがあった収納

食器棚を例にしてみます。

（他の場所の収納も考え方は一緒です）

モノを仮置きする場所は、身体サイズも考慮した置き方にします。

 平均的な家庭では、一番頻繁に使うモノは、赤色のスペースに置きます。

そして、重い食器などは緑のスペース。

軽くて、頻繁に使わないモノは青のスペースです。

 

我が家の食器棚は、下段が引き出すタイプになっているのでしゃがまなくて済みますので取り出しやすいです。

ゴミ箱＆調味料のストックなどに使っています。

 

 

収納スペースを分析して、どのような使い方が使いやすいか考えます。

肩の位置から腰の位置までの高さが、一番モノを出し入れしやすいです。

我が家では家族全員１７０㎝オーバーです。

食器棚のブルーの部分も問題なく普通に使えるので、下段は重いモノや滅多に使わないモノを置いています。

家族の身体サイズを考慮して収納すると良いです。

 

お子さんにお手伝いしてもらいたい場合は、お子さんが取り出しやすい位置に必要なモノを置くと良いですね。

 

 仮置きが完了しましたら、暫く使ってみて定位置を決定します。

 

次ページへ➡　収納・片付けのやり方・ステップ４【定位置管理・ラベリングの方法】

 
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 収納・片付けのやり方まとめ
（最終更新日２０１８．１２．２２）

モノの把握

 昨日は、片付けのやり方・ステップ１【区別・選別する】 を記事にしました。

• 何のために収納・片付けをするのか？
• 区別・選別

 今日は、実際の収納・片付け作業についてです。

片付ける場所を決める

 まずは一ヶ所、片付けをする場所を決めます。

できれば自分が一番使用する場所がお勧めです。

食器棚・吊戸棚・クローゼット・押し入れ・・・

ハードルが高いようでしたら、引き出し一つでも構いません。

無理をせず、できる範囲でOKです。

「片付けができた！」の達成感が大事です(#^^#)

 

決めたら、全部そこに入っているモノを出します。

躊躇せず全部出します。

ここで面倒くさがり、いらないモノだけ出すのはダメです(笑)

分ける

 全部出したらそれらのモノを分けます。

１．アクティブに使っているモノ

２．いつでも使える状態にあり時々使っているモノ

３．ほとんど使用していないモノ・修理しないと使えないモノ

４．壊れているモノ・ゴミ

 

要るモノ、要らないモノの二者択一で分けると案外難しいものです。

結果、捨てたくないので要らないモノに分けられなくなってしまいます。

３～４つに選択肢を増やした方が、案外分けやすいと思います。

 

友人宅の収納庫を全部出しした時の様子。

 紙を4枚用意して、上記の４つの分け方を記載して床に置き、どんどん分けていきました。

 分けた時に、どのグループのモノが一番多かったか？

１が多かった場合は、必要なモノだけで暮らしているシンプルな生活送っている人。

２が多かった場合は、モノを大切にする整理収納の技術が高い人。

３が多かった場合は、モノをたくさん持っているが整理ができない人。まずは物を減らすことが先決。

４全くモノを捨てない、家がゴミ屋敷状態になっている人。

 

あまり考え過ぎないで、仕分けしてください。

迷ったモノは別にしておいて、後でゆっくり考えても良いです。

 

また、その場所になくても良いモノは移動させます。

例：リビングの収納に入っていた、防水スプレーを玄関へ

例：パントリーに入っていた歯ブラシなどの在庫を洗面所へ

など・・・

 

ここでしっかり分けることが大切です。

 

３.ほとんど使用していないモノ・修理しないと使えないモノ

４.壊れているモノ・ゴミ

のほとんどが処分の対象になるのではないでしょうか？

 

普段何気なく生活していると、使用していないモノ（所有しているだけ）は収納領域の中に６割以上あると言われています。

その６割を減らしても問題ないということですね。

 

３の中には、使っていないけれど取っておきたい思い出の品もあるかもしれません。

それらは、思い出BOXとして保存しておくと良いと思います。

 

最終的に残った使っているモノだけを収納します。

 

グループ分けする

 使っているモノをグループ分けします。

分け方は大きく分けて３つです。

１．同じアイテムで分ける

 食器の場合（皿・小皿・スプーン・フォーク等）

服の場合（スカート・シャツ・コート等）

２．使用目的ごとに分ける

 お茶を飲む時に使う、急須と湯呑などを一緒にするなど目的別に分ける。

 

 

まめに手紙を書く方でしたら、一つの箱に便箋・封筒・ペン・のり・切手などを一緒に入れておくと良いと思います。

使う時はそのまま出して、使い終わったらそのまましまうだけなので、散らかりません。

３．使用頻度別に分ける

毎回使う茶碗やカップなど使う頻度の高いモノを一つのかごなどにまとめておく。

そのカゴを取り出せば、すぐに使える状態になります。

 

これらの分け方を参考にして、家庭にあったグループ分けをします。

 そしていよいよ収納です。

次ページ➡　収納・片付けのやり方・ステップ３【動作動線にあった仮置きの方法】

 
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なぜ片付けをするのか

今までの収納・お片付け記事はこちらです

片付けたいのに腰が重いあなたへ

 

片付けは目的ではなく手段です。

片付けた先にどんな生活が待っているか？

どんな生活がしたいから片付けをするのか？

 

そこがイメージできないと、一歩がなかなか進めません。

私はこちらの記事にも書きましたが、典型的な押し込め型タイプでした。

インテリアにもこだわり、見た目は綺麗なのですが、押し入れやクローゼットは見せられないほどギューギューで、服を取り出すとシワだらけ。

急いでいる時は、こんなことでもイラっとします。

 

しかしたくさん入っているはずのクローゼットですが、着る服がない。

いつも着るのは決まった数点の服。

着ない服をしまい込んでいたんです。

（着ない理由は、似合わない・着ていると疲れる・サイズが合ってない等・・・）

これは服だけでなく、キッチン用品についても同じ。

一つの物を取ろうとすると、他のモノが邪魔で取れにくい。

 

あったはずのモノがなかなか見つからず新しいモノを買った後に、探していたモノが出てきてがっくり。

家中のボールペンだけでも集めると５０本近くありました。

半分は書けないボールペンをしまっていたんです。

そんな毎日でした。

 

何のために片付けをするのか？

 

私は、好きでもない事に時間を費やしたくない、もっと自分の好きな事、やりたい事に時間を使いたい。

雑多に積まれた、好きでもないモノに囲まれた生活は嫌だと思いました。

 

だから生活を豊かにするために片付けようと思ったのです。

その結果、フルタイムで働いていても自分の時間がしっかり持てて、無駄なモノを買わなくなり貯金もできるようになりました。

 

皆さんは片付けの先に、どんな生活が待っていますか？

 

区別・選別する

 私はカジュアルな服が昔から好きです。

若い時は、それが似合っていたのですが４０代になるとなんだかお洒落でない・・・。

一歩間違えれば「部屋着？」と見間違うほど。

悲しいわね～

 

同じカジュアルでも若い時に似合うカジュアルと熟年の似合うカジュアルはちょっと違うのですよね。

似合うと思っていたものがいつしか野暮ったくなる。

思い切ってかなりの量を手放しました。

まだまだ現在進行形です。

 

まずは物を区別・選別することが大切です。

ライフオーガナイザーの鈴木尚子さんが・・・

見えるものが整理できなければ見えないものは整理できない。

 

見えるものが整理できなければ見えない時間や情報、人間関係の整理はできなくて当然。

 本当にそうだと思います。

子供のしつけにも片づけは良い

 お子さんがいらっしゃる方は、お子さんにとってもお片付けは良いと思います。

片付けは、全てを手に入れることは難しことを理解し、ベストな方法や道を選ぶための練習になります。

 

自分のおもちゃや洋服を整理する練習をしていくうちに、学校の時間割や宿題、習い事のスケジュールやゲームをしても良い時間など、決まり事を自分で管理できるようになってくるのです。

 

自分にとって何が大切なのかを選ぶ練習をすることで、自分にとって心地よいものや、事柄に自然と導かれる体質に変わっていくでしょう。

 引用：ライフオーガナイザー鈴木尚子さん

 

本当に必要なモノは何か、選別できる力を養えると思います。

 

選別する力＝決断力

 

決断力は養ってもらいたいです。

自分で決められない、指示待ちの人って多いですよね。

 

 一見、ただの収納・お片付けですが、奥が深いですね。

 さて次はいよいよモノを減らす作業です。

 

次ページ➡ステップ２【モノの把握・モノを減らす方法】

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過去記事を修正しましたので、記事を更新しました。

ミニマリストにはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。

お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。

 

 今日は、以前にも一度記事にしましたが、本の収納について・・・

最近、夫が雑誌の類を買ってこなくなりました。

節約のためと、私の断捨離の影響もあるかもしれません!(^^)!

我が家の本事情

 基本的には、夫婦で図書館で借りて済ませています。

そして気に入った本だけ、購入するようにしています。

 

最近は増えない雑誌やマンガ本ですが、ONE PIECEだけは夫が好きで集めています。

(初版本で全巻そろっています）

 

我が家の唯一ある納戸

 

　　　　　　

全て夫の漫画本と雑誌が収納されています。

これは手放すことができないお気に入りだそうです。

そこで、いつでも見られるように、ガチャ棚をDIYして並べました（もちろん私がね～笑）

 

ここに入るだけと決めたら、漫画本や雑誌を増やすのも慎重になっています(笑)

 

私の雑誌はテレビ脇のマガジンラックにあります。

　　　　　　　

ここに入りきらなくなったら、リサイクルするか友人にあげます。

 

夫婦の漫画・雑誌以外はダイニングのキャビネットに入っています。

　

　　　　　　

 

私のアルバムと、夫婦の卒業アルバムが入っているので、一部背表紙を裏返しています。

最近、我が家へやってきた一眼レフカメラは、ここに入れています。

　　　　　　

 本の断捨離の目安

本の断捨離は、以下のような目安で私は分けています。

①内容そのものが古くなって読む価値が薄れた本（旅行本や地図などはまさにそうですね）

②途中で読まなくなった本（きっと内容に共感できるものがなかったのでしょう）

③何年も手に取っていない資料や参考書（今後も使う予定がはっきりしていない場合は処分します）

④活用されていない料理本（やる気満々で買ったけれど、それで満足してしまったか？）

 

子どもが小さいお宅は・・・

子供が読まなくった児童書などは、年齢が合わなくなったら譲ったりすると良いと思います。

　

本を置くスペースをあらかじめ決めておいて、それ以上増えそうなら一度見直す。

これを繰り返しています。

我が家の場合です。

 

仕事で本が必要なお宅もあるでしょうし、適正量は全て同じとは限りません。

それぞれの環境に合った適正量を決められると良いと思います。

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片付け・・その３

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【記事を修正したら消えてしまったので再送です。ご迷惑おかけしてすみません】

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ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。
収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。

片付けは、どこからするのがベストか

先日、友人との会話の中で、「たくさんのモノがあり過ぎて、どこから片付けて良いかわからない」と言われました。



どの部屋も、モノが溢れていてどこから手付けて良いか分からないということでした。
そんな場合は、こんな場所から片付けたら良いと思います。

まずは、ストレスを感じている場所から

まずは、生活の中で一番ストレスを感じている場所から片付けると良いと思います。


色々あると思います。
あなたが、一番不便に感じている場所はどこですか？
そこから始めると、快適さが直ぐに実感できると思います。



普段使用しない部屋にあるモノや、開かずの扉はまずは置いておいて、生活に一番密接な部分からやってみると良いと思います。
（普段使わない場所から片付けても効果が実感しにくく、モチベーションが保て無いので）

テーブルの上にいつもモノが置いてある

まず、一例として「テーブルの上にいつもモノが置いてある」ことを不便と感じている場合。

テーブルのレイアウトから考えていこうと思います。

一番、モノが置かれやすい設置パターンは、このように壁などにテーブルがくっついているパターンだと思います。


どうしても、壁側にモノを置きたくなります。
スペースが許すのであれば、壁に接しないように置くと良いかもしれません。


我が家の場合は、夫の飲み薬、私の文房具がいつもテーブルの上に置いてありました。
テーブルに引き出しもなく、ついついキャビネットに戻すのが面倒で置きっ放しになっていました。

そこで、使うモノは使う場所に合った方が良いということで、テーブルに引き出しを付けました。



使ったのは、こちらのセリアで購入した百均のファイルケース



ファイルケースを、強力両面テープでテーブル裏に設置しただけです。

１年半ほど前に設置した時の記事は、こちらです。
▼【セリア】ダイニングテーブルに引き出しを付けました！

あまり重いモノは無理ですが、夫の薬、私のメモ帳や筆記用具程度は入れられます。
これを設置してから、テーブルの上にモノを置くことは無くなりました。

あくまでの我が家の場合になりますので、ご家庭のライフスタイルや間取りに合った形を考えてもらえれば良いですね。
使うモノは、使う場所に・・・。
そうすると、見た目スッキリと片付いてくると思います。

続きは、次回の片付け記事で！
それでは～



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断捨離のこと

私は、介護の仕事を約２０年程しています。
このブログを読んでくださっている方の中にも、介護問題を抱えていらっしゃる方がいると思います。

今、自宅（実家）のお家を見回してみてください。
万が一、ヘルパーをお願いすることになった場合、すぐに入れる状態になっていますか？
どこに何があるか分からない状態になっていませんか？



ヘルパーを派遣する時に、ご利用者様から「ヘルパーが来る前に部屋を片付けなくては」と笑い話のような話をされることが実際にあります。

部屋には物が溢れかえり、荷物の山を手すり代わりに歩いていたり。
食器棚などの高い部分には、モノが一杯で落下の恐れがあったり。

それでも、一度手放すと二度と手に入れることができない恐怖からか、捨てることを強く拒みます。
もちろん、モノを大事にしなければいけないという思いから、壊れていないモノを手放せないという場合もあるでしょう。



そして、最後には残された家族が、それらの整理をすることになります。

思い出の品の整理は、故人を振り返るためにも良い場合もあるでしょう。
しかし、それがかなりの量になると溜息しか出て来ません(笑)
実際、そういうご家族をたくさん見てきました。

専門の業者に頼んでトラック数台分も捨てたり・・・。
お金もかかります。

私は、ミニマリストではないので、必要最低限のモノでの生活はできませんが・・・。
１０年位の間には徐々に必要・不必要を見極めて断捨離していきたいと思います。

そして、管理できる量の気分が上がるお気に入りのモノに囲まれた生活を送りたいです。
あなたは、何のために断捨離をしますか？

私の断捨離計画

モノの管理に振り回されず、軽やかに楽しく生きていきたい。
そのために、断捨離計画を立てました！

題して「５０歳からの、自由に軽やかに生きるための断捨離」
新しく５０代からの断捨離カテゴリー＆５０代からのシンプルライフも作り過去記事も入れ替えました♡



手間の断捨離の為に、新たに手に入れるモノもあるかもしれません。
椅子の生活の方が楽な事と、私のくつろぎのためにソファーやダイニングテーブルは手放したくない。
（老後は特に、立ち上がり安さを優先させたい）

【追記】
※平屋に引っ越してから、ソファー兼ダイニングテーブルに買い換えました。

私がやりたい断捨離は、住いの維持管理やメンテナンスがしやすくなることが目標です。



不要なモノを手放す事で心が整理され、本当にやりたいことが見えてくる。
これからの人生が自分らしく、軽やかに過ごせるように片づけを進めていきたいです。

断捨離で後悔？

本来は、働き盛りで、体力もある４０代から整理を始めると良いと思います。
明日からやろうと思っていると、５年１０年なんってあっという間です(笑)



捨てなきゃよかったと、後悔しそうで捨てられない人もいると思います。
本当に必要なモノだったら、捨てるかどうかでは迷いません。

１００個手放した中で、１個後悔するかもしれません。
それでも９９個手放せたことで、住環境もすっきりして心も軽やかになったら素敵だと思います。

もし同じ考えで、一緒に断捨離を進めていける方がいたら共に頑張りましょう♫
それでは～

※まだ使えそうな物はリサイクルや寄付等を利用するとことも考えてくださいね。

断捨離のコツをチェック

断捨離の方法！服・本・キッチン（食器）断捨離のコツと効果

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洗面所収納の見直し

我が家の洗面所
（写真過去記事より）


キッズミラー部分にタイルシートを貼ってからは、水跳ねが気にならなくなりました。

我が家には小さな子供もいませんし、下の部分の鏡を使うことはありませんので・・・。


さて、今回は洗面台のお風呂場に近い方の扉にちょっと手を加えました。

洗面台扉

使ったのは、こちらのタオルハンガーです。

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おまけ

なんと、毎日の楽しみだった「パーソンオブインタレスト」が観終わってしまいました。
ファイナルシーズンだけHuluでは観ることができなかったので、TSUTAYA動画で見ました。


パーソンオブインタレストロスです。
最後はなんとも言えない終わり方です。

「あの日、あんたはくれたんだ！生きる目的を」の部分では涙がほろりです。
これほどまでに深く感情移入したドラマは初めてかもしれません。

もしお時間がある方は、お勧めいたします。
間違いなく寝不足になると思います(笑)

次は、これを観ます！


まだ観ていなかったんですよね～
またお楽しみが(´艸｀*)
それでは～

Amazonプライム月額３２５円（年間３，９００円）で見放題はお得でした。

Huluも観ています。

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今日はキッチンの収納について書きたいと思います。

 

キッチン収納

 

 少し前に、コンロ下収納を見直しました。

鍋でご飯を炊くので、鍋の近くに米櫃を置きました。

 

 

コンロ下にすっぽり納まるコンパクトな米びつはこちら

 

 

今回は、こちらの吊戸棚収納です。

丁度、ザルなどが吊るしてある上の部分です。

まな板を置いて作業をする真上にあたります。

 

 

無印良品週間で購入したこちらの仕切りスタンドを使っています。

 

 

 吊戸棚収納

 ビフォー撮り忘れました(笑)

 

いきなりのアフターです。

 

コンロ下にあった、頻繁に使わない軽いケーキ型や蒸し器は軽いので、上段に置きました。

一番下が取りやすく作業の真上になるので良く使うモノを収納しました。

 

 

左から

毎回使う、ご飯茶碗と味噌汁椀。

無印良品の仕切りスタンドには、バットや小さいまな板。

お弁当箱と弁当包み。

 

お弁当は、土日や出張の時、または会社のスタッフと一緒に昼食を食べる時は持っていきません。

直ぐに使う時は、ザルに入れて朝までそのままですが、定位置があった方が良いかと思って・・・

 

 アラフォーミニマリスト主婦のn00（ヌー）さんもアクリルスタンドを同じように使っていたので嬉しくなりました!(^^)!

 

ヌーさんの収納記事はこちらです。

【公開！無印で台所収納】無印のアクリルスタンドを、ホーローバットの蓋の収納に使っています。 - すっきり、さっぱり。

 

 

吊戸棚の中段には、取っ手付き入れ物を使ってこちらを収納しています。

左側にはたまに使う、スープ容器や水筒。

 マスキングテープで貼ってあるのは水筒のパッキンの替えです。

（無くならないように・・・）

 

 

夫の水筒は持って行っているので入っていません。

ちなみにこちらです。

 

 

 広口なので、手が入り底まで洗いやすいです。

 

 

 

 

右側には、客様用茶碗類

 

 

以前は、食器棚に全部のお茶碗を置いていました。

しかし、お客様（身内を含めて）が来て一緒にご飯を食べるということは年に数回です。

そのために一等地の場所を使うのは勿体ないと思いまして、分けました。

 

吊戸棚の扉の内側には鍋つかみ。

以前はシンク上に下げていましたが、こちらの方がコンロに近いので移動しました。

 

 

ちなみに、Francfrancの鍋つかみです。

 

 

おまけ

 

いよいよ新年度がスタートです。

新入社員の方は緊張していますかね。

 

私にもそんな初々しい時があったのよね～(笑)

初心忘るべからずで私も頑張ろう!(^^)!

それでは～

 

お時間がある方はこちらもどうぞ～

無印良品週間も後半です！

 

 

１，９００円以上は送料無料です♡

 

 

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