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最近、「思い出の品の手放し方」についての質問が多く寄せられます。
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シンプルライフ実践中のRinです♬

この春に卒業して就職した方は半年が過ぎましたね。
コロナ禍で、入社式や新入社員の研修がリモートだった会社も多いようです。

本来だったら、同期とワイワイ言いながら研修をしたり、週末には飲み会をしたりするところでしょうが・・・。


それも、このご時世ではなかなかできませんよね💦

これからは、この新しい生活様式にも慣れるしかないのでしょう。

私が介護の会社に就職した時に、社長から最初に言われたのがこの言葉でした。

「入社した３年が大事」

その３年を必死で頑張れば後は惰性で仕事ができるようになるが、その３年を頑張れなかった人は、定年まで苦労すると仰っていました。

惰性と言い切っちゃうのはどうかと思いましたが（笑）
それくらい、大切だということですよね。

訳も分からないうちに、たくさんの事を吸収する。
若いから出来なくても（知らなくても）仕方がないと、丁寧に教えてくれる先輩がいます。

それが、入社して数年経つと「今更聞けない」状態になっちゃいますからね。

～石の上にも三年～

冷たい石の上でも３年も座りつづけていれば暖まってくる。
がまん強く辛抱すれば必ず成功することのたとえ。

石の上にも三年は、その後の生活をラクにするための事なんだと思いました。
これは片付けにも言えるなと思います。

片付けも最初に頑張ればずっと後がラクになる。
平均寿命まで生きたとして、５０代の人は残りの３０年がラクになるんです。

片付けのルールを作り、それを習慣化する。

すると劇的に暮らしが変わります。



さて、あなたはどちらでしょうか？


先日、雑誌の取材を受けました。

「Rinさんは、何のために片付けをするのか？」と聞かれました。

私が、整理収納を始めたのは、「物を減らすことが目的ではなく、毎日の生活を快適にしたかったからです」と答えました。

何がどこにどれだけあるか分からない。
使いたいものがすぐに使えない（出せない）。

そんな物に振り回される生活とは決別しようと思ったんです。
物の量は人それぞれ、快適に思える量を持って良いと思います。

片付けは、その後の家事を楽にするための事です。

それでも、取り掛かれずに悩んでいる場合の例。

①整理する負担　＞　見返り（快適な生活）
②整理する負担　＜　見返り（快適な生活）

①場合は、見返りが少なくやる気がおきません。
②のように、快適な生活をイメージして「やる気スイッチをONしましょう」

重い腰が上がらずに悩んでいるあなた！
そう、これを読んでいるあなたよ、あ・な・た！
今年こそはケリをつけましょう（笑）

自分の人生を変えたいと思って必死にやった片付け。
今では、それが楽しくて仕方ないです。

昨晩も、夫が旅行中で留守だったので、夜中に机の引き出しを全部出して整理しました。

これだけの不要な物が出ました。


主に、４月に亡くなった父親の書類等です。
全ての手続きが終わったので、一部を残して全て捨てました。

その後、ぐったりして夕飯食べずに寝ちゃいましたがね（笑）

面白いから、一生懸命やるのではない。
一生懸命やるから、面白いんです。

さて、あなたはどこからやりますか？

片付けを成功させる早道はこれ！



その後は、この基準で物を整理しよう！



分けた物を使いやすく収納するのはこちらです。





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この記事は、2017年11月11日に公開した記事を、写真を入れ替えて新しく書き直したものです。続きを読む

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この記事は、2017年11月2日に公開した記事を、写真を入れ替えて新しく書き直したものです。
4本シリーズでお届けします。

キッチンで減らすモノ

以前、皆さんの買いなおさなかったモノを募集したことがあります。

／
買い直さなかった物①
買い直さなかった物②
＼

あれば便利だけれど、なくても良かったモノを色々と紹介しました。

それらを参考に、まずはキッチンから「断捨離できそうなモノリスト」を書きたいと思います。

迷っている方の参考になれば♬


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物の捨て方・減らし方

断捨離とは

物を捨てると言うと真っ先に思い浮かぶのが断捨離という言葉です。

断捨離は、ヨーガの考え方で、１９７６年に沖正弘さんの著書（沖ヨガの考え方と修行法　上）で断捨離と言う言葉が使用されたことがWikipediaに掲載されています。

その後、やましたひでこさんによって広く知られるようになりました。
（断捨離という言葉はやましたひでこさんの登録商標です。）

不要な物を断ち、捨てることで、物への執着から離れ、自身で作り出している重荷からの解放を図り、身軽で快適な生活と人生を手に入れることが目的である。

Wikipediaより

以前、記事にしましたが、私は見えるところだけ綺麗にして、クローゼットや引き出しの中は物でいつも一杯でした。


その結果いつもプチストレスに悩んでいました。


でもそれが、物を少しずつ手放す事で劇的に解消されていきました。

 モノが増える原因

まずモノが増える原因ってなんでしょうか？

モノが増えるには、購入して増える場合と、プレゼントなどでもらって増える場合があると思います。 ついつい必要以上にモノを購入してしまう理由には、


などが上げられると思います。

買い物という行為を通じて、安いモノを買ったというお得感を味わうことが目的になっていないか？


買った後で、そのモノに興味がなくなっていることがないか？

私の場合は、

• 安いからと大量に買って、いつもより早いペースで消費してしまったお菓子やドリンク類。
• 素敵なブロガーさんのインテリアを真似したくて買った雑貨ですが、飾ってみると何か違う・・・・そこだけ異空間。

こんなことが多々ありました。

たくさん後悔もしました。
でもその後悔があるから、次にモノを買う時に慎重になるようになりました。

捨てられない理由

捨てられない理由はこのようなことが原因ではないでしょうか。


全て取っておけるスペースがあり、管理（メンテナンス）できるのであれば持っていても良いのでしょうが、部屋のスペースも限られていますし、なかなか管理もしきれません。

物を減らせない理由に、こんな事を言われたことがあります。

①自分自身はすっきり暮らしたくても家族が、処分してくれないのよね～

②買わないようにしていても勝手に物が増えていくのよね～

私も、言っていました(笑)

①に関しては、まずは自分のテリトリー（例：キッチン等）からスッキリさせていくことで家族の意識を変えていく。
直ぐには無理でも徐々に変わっていくかもしれません。

私もキッチンとクローゼットからスタートしました。
（マンション暮らしの時にクローゼットです）


「これって燃えないゴミ？プラスチック？金属？」なんて考えているうちに面倒になって元の引き出しにそっと戻す。
今は分別も難しいのでね💦

物を整理している時は、ゴミの分別表を見やすいところに貼っておくのも有りですね。

カテゴリー別　捨て方・減らし方

カテゴリー別に手放し方をご紹介したいと思います。

服の捨て方

まずは服の手放すタイミングについてです。


劣化した服は最も手放しやすいです。

また、メンテナンスしない時点であまり好きではない（興味がない）服だと思います。
今後も着ることはないでしょう。

店員さんに似合うと言われてその気になって購入したけれど、帰ってから着てみると、微妙な感じ💦
合わせる服も靴もないし・・・ そもそも似合っていなかったような服。


新しくても、そんな服は手放し対象です。

そして、枚数が減ると着る頻度も増えるので痛むのも早いです。
そこで、一昨年買って痛んでしまった服は手放して、今年買った服と入れ替える。
常に、半分は今年買った服。

管理もしやすくて良いなと思いました。


※まだ使えそうな服はリサイクルや寄付等を利用すると良いですね。

本の捨て方

本の手放し方は、個人的に一番難しい気がします。


旅行本や地図などは情報が古くなると活用できなくなってしまいます。
読む価値が薄れた本は手放し時です。

途中で読むのを止めてしまった本は、きっと内容に共感できるものがなかったのでしょう。

やる気満々で買った料理本、買って満足してしまったか？
活用していなければ手放し時です。

私は、スペースを決めて入るだけにして溢れてきたら見直します。


仕事で必要な本はあると思います。

使っている本を手放す必要はありません。
持っている事を忘れている本があるようでしたら、見直してみたら良いかなと思います。

食器の捨て方

キッチンにある食器類の手放すポイントです。


使いにくい食器の一例です。

• 洗いにくい食器
• 食材に合わない色の食器
• 大きさが中途半端な食器

なぜ使わないのか？
今後も使用する予定がなければ手放しても良いかもしれません。

また、春夏秋冬、様々な行事を通して使用していない場合は、今後も使用することはないかもしれません。

きっと、１と同じように何か理由があるのだと思います。
こちらも手放しても良いかもしれません。

欠けたり壊れたりした食器は手放しやすいかもしれません。


カップは壊れてしまったが、ソーサーは問題ないという場合取っておいても使うか？
使用している場合は手放す必要はありませんが、もし使っていないなら手放しても良いかもしれません。

調理器具なども同じですね。
新しい調理器具を買ったり貰ったしりしたのに、古いモノを捨てられなかったりして同じものがいくつありませんか？

たくさん物があるせいで、必要なモノが取りにくくなっていませんか？
使用しないものは手放して、出し入れをしやすくすると調理もしやすくなります。

書類の捨て方

マンションに入居した時にもらった書類です。

ビデオの捨て方

昔は、ビデオと言えばこんな感じのVHSビデオテープでした。
（ベータもありましたね）

かなり時間が経ってしまったので、湿気でダメになっていたテープがかなりありました。ダビングしたDVDは全て外付けHDへ入れました。

写真の捨て方

我が家にある写真はこちら１冊と結婚した時のアルバムが一冊です。

たくさんあった写真は、スキャナーに取り込みデータとして持っています。


これで、スマホやパソコンでいつでも写真が見られます。

楽天でも１週間からレンタルできるようです。

>>楽天でスキャナーレンタルをチェック

詳しくはこちらをご覧ください。



夫は、学生アルバム以外は持っていなかったです。
たぶん実家の母が保管してくれているのでしょう。

捨てるのに適した時期

一生の間に、暮らしが大きく変化する時期があります。
少年期・青年期・壮年期・老年期、更にその中には、結婚・出産・子供の独立などの段階があると思います。

我が家では、一人娘が進学のために家を出て、その後結婚しました。子供の独立ですね。
そんな時期は断捨離にはもってこいですね。



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４年前の記事を加筆修正しています。

それ本当に必要ですか？

家の中には、マットと呼ばれるものがいくつかありますが、家庭によっては必要だったり不要だったり・・・・

皆さんのお宅はどうでしょうか？

皆さんがどんな目的で、使われているのか考えてみました。


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手間を増やさず暮らしやすい物選び

先日、「Rinさんの物選びの基準は何ですか?」と聞かれました。
（直ぐに消費してしまう消耗品や食料以外の家電や服飾雑貨類）

即答したのが、こちらです。

私の物選びの基準

もちろん、選ぶ前にはこんな基準があります。

「あったら便利な物は、無くても何とかなる」

それでも、あったら暮らしが快適になると思ったら、１～３の順番で物選びをします。
ミニマリストではないので、最小限の物で暮らす事はしていません。

1番は管理がしやすいかどうかですね。

どんなに素敵な物でも、管理に手間がかかると自然と使わなくなります。

その辺りは、「大人のラク家事」にも書かせてもらいました。

2019年12月21日

今日は良い夫婦の日ですね。 

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どうしたら探し物をしている時間がなくなるのか？

リクナビの調べによると、残業しているビジネスパーソンが、一年間に探し物をしている時間は約１５０時間だそうです。

• 必要な書類が見つからない
• 使いたい文房具が見つからない
• 届けたい商品が見つからない

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仙台での片付けセミナーの追加分も満席になりました。
ありがとうございます。

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断捨離と春物の服を購入♬

２月の末に、服の見直しをしました。
（再婚記事を書き始めたせいで、すっかり書いた記事を出すのが遅くなってしまいました。）

断捨離した服です。


まだまだ着られそうに見えますが、明るい場所で見ると、明らかに劣化が激しい服です。

断捨離の基準

小さな毛玉が一杯のシャツ。


ズボンも擦れて白っぽくなっています。


少ない枚数で回しているので、２～３年着用すると形も悪くなってきます。

今回断捨離した基準

• 取り切れないほどの毛玉が付いた服
• 色が剥げてきた服
• 襟足や袖口等が擦り切れてきた服
• ストレッチ生地で形が崩れてきた服
• 小さくなった服（体が大きくなったとも言う）

以前は、たくさんの服を持っていましたが、いつも着る服がないと嘆いていました。
今のクローゼットに入っている服は、全部着る服だけ！


使わない物で溢れた収納をやめました。
使う物を収納する！

当たり前の事ですが、そんな事に気づいたのもここ数年です。
今までは、使わない物を四苦八苦しながら収めていましたからね。

皆さんもクローゼットの見直しをしてみませんか？
それでは～

５０代主婦が買って良かったお洒落アイテム
⇓
続きはこちら

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クローゼット整理

我が家のクローゼットは、左右に分かれているウォークスルータイプです。
回遊できるタイプで、とても使いやすいです。


少し前に、夫側のクローゼットに自作のクローゼットブランコを設置したことを書きました⇒☆記事を読む
このクローゼットブランコを反対側の私のクローゼットにも設置しました。

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クローゼットの形には、いくつかの種類があります。
家を建てる時に、クローゼットをどうするか？
それぞれのメリットとデメリットを考え設計しました。

今日はその事について書きます。
どなたかの参考になれば嬉しいです。

クローゼットの種類

クローゼットは大きく分けて、壁面クローゼットとウォークインクローゼットがあります。


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書類の収納方法

知らず知らずに、どんどん家に入ってくる書類。
玄関やダイニングテーブルに溜まっていませんか？

代表的な物

• レシート 
• ダイレクトメール
•  光熱費やカードの請求書 
• カタログ 
• 町内会のお知らせ 
• 雑誌 
• 学校からのお知らせ等 
• 仕事関係の書類（シフト表など）
•  取扱説明書

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断捨離するものが残っていました

引っ越し前に、不要な物は手放しておこうと思っていました。
しかし、実際に引っ越してから処分した物がいくつかありました。

夫が２０年ほど前に、古着店で購入したシャツ。





気に入っていたようですが、色あせと穴が・・・。


こちらは手放しました。
引っ越し前に、良く確認してもらえば良かったわ。

そして、こちらの収納グッズも断捨離しました。


新居に持ってきましたが、使いませんでした。
吊戸棚がなくなった分、収納グッズも以前より必要なかったです。

こちらは、欲しいと言ってくれた同僚に譲りました。

引っ越しの手間がかかるので、不要な物は持ち込まないと思って準備しましたが、なかなか上手くいきませんでした💦

暮らしやすくするための断捨離

片付けをする前の私の暮らしは・・・。
こちらもどうぞ～　

🔗娘の断捨離ビフォーアフター⇒☆記事を読む　

🔗断捨離でまず減らしたモノ5選⇒☆記事を読む

🔗家が片付かない本当の理由３つ⇒☆記事を読む

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薬袋

先日、薬の収納について記事にしました⇒☆記事を読む

無印良品のダイニングテーブルの下に、常備薬と文房具を入れています。


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使うモノを使う場所に定位置管理

昨日は、救急箱について書きました⇒☆記事を読む


ここには、毎日飲む薬等は入っていません。

朝晩飲む薬の収納は・・・。
以前は、テーブルに百均のケースを貼りつけて引き出しにして、入れていました⇒☆記事を読む


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キッチン収納

小さな平屋に引っ越して、間もなく2週間になります。
やっとIHにも慣れてきました。

最初は、火加減が悪く、ご飯を焦がしてしまったり、魚を焼き過ぎたり・・・。
失敗も多々ありましたが、何とか通常モードになりつつあります。

さて、昨日のキッチン収納の続きです⇒☆記事を読む

今日は、食器棚収納について書きます♬

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ラク家事

私の拙著「大人のラク家事」でも書きましたが、以前の私は休日に家にいることが好きではありませんでした。
 
平日のストレス解消の為に、買い物やレジャーに出かけていました。
その結果、溜まった家事をやる時間が持てずに、月曜日からまたバタバタと過ごす・・・本当に悪循環でした。

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減らすだけでは片付かない

整理収納を学ぶ前の私は、物を減らせば部屋が片付くと思っていました。
しかし、物を減らしてもなぜか部屋が散らかり、家事がラクにならない。

その理由は私の拙著「大人のラク家事」でも書きましたが、自分に合った収納方法が分からなかったからです。

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現在、仮住まい中です。
６月中旬には新居へ入居できる予定です。
建築中の家の事はこちらへ⇒☆記事を見る

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今月からクールビズですね。
このゴールデンウイークは、衣替えをする家庭も多いかもしれませんね。

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