Rinのシンプルライフ

シンプルライフを実践中!断捨離や片付けを中心に小さな平屋での何気ない日々の生活を綴っています。 ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれた自分らしい暮らしがしたい。

Tag :うちで過ごそう

大袈裟な衣替えはしないけれど、冬物のお手入れと夏服の見直しをしました。もう厚手のアウターは着ませんね。そして、年に一度はワイシャツをクリーニングへ!秋まで着ないので、このタイミングで長袖はスーパーバイオ加工で綺麗にしてもらいます。 年に1度のリセットで、新 ...
大袈裟な衣替えはしないけれど、冬物のお手入れと夏服の見直しをしました。

衣類の手入れ

もう厚手のアウターは着ませんね。

そして、年に一度はワイシャツをクリーニングへ!

長袖シャツをクリーニングへ

秋まで着ないので、このタイミングで長袖はスーパーバイオ加工で綺麗にしてもらいます。



年に1度のリセットで、新品のように真っ白になります。
(5月は誕生日月で半額にしてもらえるんです!)

さて、外出自粛中なので、自宅で2度目の白髪染めをしました。

セルフカラー

白髪染めで使うのは、捨てる予定のパジャマと古いタオルです。

新しいパジャマは購入済です。

セルフカラーの使える物

緊急事態宣言が解除されたら、空いている時間を見計らって、また美容院でやってもらう予定です。

その間だけの一時的な事なので、白髪染め用のケープを買わずに捨てる服で代用です。

下手な毛染めで汚れても安心です!

セルフカラーに使えるもの

白髪染めを塗って、ラップを巻いて待ちます。

思った以上に綺麗に染まりますが、襟足が上手くいかないんだよな~

IMG_7255

もう一回位は使うかもしれないので、ひとまず収納庫に保管。
早くコロナが収束してくれると良いですね。

おまけ

昨日は、私と娘の誕生日でした。

娘は計画出産です。

夫からは、花と夕飯のプレゼント♡
(夕飯は改めて書きます)

夫からの花束

花は嬉しいですね。
ざっくり花瓶へ♬

IMG_7218

娘も、婿さんにお家ディナーを用意してもらったようです。

BlogPaint

デザートバイキングもどき♬

デザートバイキング

家族が増えるこれからの1年。
ワクワクが止まりません♬
それでは~

私の使っている白髪染めはこちらです。


【節約】捨てる前に、もうひと働きは3つ!




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【お知らせ】無印良品の長押を使った部屋改造動画をアップしました!🔗無印良品の長押を使った部屋改造夫が在宅勤務になってから一か月以上経ちました。週に2日前後は出勤していますが、残りは自宅待機です。ノートパソコンで在宅勤務をしている人にお勧めのパソコンスタン ...
【お知らせ】

無印良品の長押を使った部屋改造動画をアップしました!
🔗無印良品の長押を使った部屋改造

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夫が在宅勤務になってから一か月以上経ちました。
週に2日前後は出勤していますが、残りは自宅待機です。

ノートパソコンで在宅勤務をしている人にお勧めのパソコンスタンドのご紹介です。

ついつい前屈みになってしまうノートパソコン。
長く使っていると、首や肩が痛くなることはありませんか?

姿勢がよくなる

私もついつい前屈みになってしまうので、腰にも悪いですよね。

そこで使い始めたのがこちらのパソコンスタンドです。

パソコンスタンド

小さく折り畳めるスタンドです。
バッグの中にもらくらく入っちゃいます♬

パソコンスタンドの大きさ

左右に広げてパソコンを置くだけです。

パソコンスタンドを使ってみた

パソコンの背面や側面を塞いでいないので、放熱もされて安心です。

そして、シリコンパッドが付いていているので、机やパソコンを傷める心配もありません。

シリコンパッド


シリコンパッド

つまみを動かすことにより、高さも変更できます。

高さ調整もできる

このスタンドはタブレットにも使えます。
夫のタブレットを借りて置いてみました。

夫のタブレット端末

パソコンサイズは10~17.3インチまで対応です。
重さは30Kgまで!

私のパソコンは17.3インチなのでギリギリでしたね。

このパソコンスタンドの特徴はこちらです。

  • 軽くてコンパクト
  • 折り畳める
  • 4段階調節
  • 放熱できる

ネットサーフィン等で、キーボードを操作する頻度が低ければこのままで良いと思います。

しかし、私の場合はキーボード操作も多いので、外付けのワイヤレスキーボード(エレコム TK-FBP102BU)も購入しました。

エレコムのワイヤレスキーボード

こんな感じで使います。

パソコン作業中

使わない時は、パソコンの下に収まるコンパクトな物です。
キーボード操作が少ない時はここでスタンバイ!

パソコンと外付けのキーボード

パソコン、タブレット、スマホ等のデバイスに、最大3台までマルチペアリングできます。
(Windows OS/Android OS/Macintosh OS/iOSのそれぞれに最適化した入力モードを搭載しています。)

今後、タブレットを使うこともありそうなので、色々なデバイスに対応できる物を選びました。
因みに、iPhoneの入力もこのキーボードで出来ました!

キーボードが新しくなると、最初は少し戸惑いますが慣れてしまえば問題なしです。
びっくりするくらい姿勢よく仕事しています(笑)

最後に・・・
取扱説明書はその場でパソコンにダウンロードしてクラウド保存です。
詳しくはこちらです。



取扱説明書はダウンロード

取扱説明書は処分!!

取扱説明書は処分する

自宅でのノートパソコン作業にお勧めのパソコンスタンドについて書きました。
それでは~

私のパソコンスタンドはこれ!

2020最新版 ノートパソコン

キーボードはこれ!


エレコム TK-FBP102BK Bluetoothミニキーボード


夫の散髪は私がやっています!



外出自粛中にやりたいこと!

 

今日は私の誕生日♬
去年はどんな風に過ごしていたか?



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本日、二度目の更新です。 今日は、暑かったですね~。こんな暑い日はやっぱり冷たい物が飲みたくなります。いつもはホットカフェオレを午後に飲むのですが、今日はアイスにしました。ボダムのグラスは二層になっていて、水滴がつかなくて良いです。ホットの時も、持つ時に熱 ...
本日、二度目の更新です。



今日は、暑かったですね~。

こんな暑い日はやっぱり冷たい物が飲みたくなります。
いつもはホットカフェオレを午後に飲むのですが、今日はアイスにしました。

アイスカフェラテ

ボダムのグラスは二層になっていて、水滴がつかなくて良いです。
ホットの時も、持つ時に熱くならないです。

詳しくはこちらに書きました。



そして、昼食は夫が準備してくれました。
つけ麺です。

つけ麺

週に一回くらいは振舞ってくれます。
もちろん、片付けもね♬

ちゃんと排水管も綺麗になっていましたよ!

FullSizeRender

掃除機は、週に二回夫がかけてくれています。
だいぶ良いリズムになってきています(笑)

定年後の暮らしが少し垣間見れたような気がします。

さて、先日はDIY動画の第二弾をお届けしました。

今回は、第三弾です!!
あの、知る人ぞ知る、酔っ払って貼ったタイルが出てきますよ~(笑)

DIYで作った物

続きはこちらです。


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昨日の記事で、ゴールデンウイークは予定がゼロだけれど、やることがあると書きました。 コロナが収束した後を考えて、今のうちからやっておこうと思っていることは・・・。美容に関することです!!外出自粛中なのにと、思われるかもしれませんが、時間がたっぷりある今だか ...
昨日の記事で、ゴールデンウイークは予定がゼロだけれど、やることがあると書きました。



コロナが収束した後を考えて、今のうちからやっておこうと思っていることは・・・。

美容に関することです!!

外出自粛中なのにと、思われるかもしれませんが、時間がたっぷりある今だからやっておきたい。

①お肌のスペシャルケア

少し前に、拡大鏡で顔を見たら恐ろしかった💦

拡大鏡

皺・毛穴・髭まで生えていました。
それでなくても、毎年春は肌が敏感になり、痒みや湿疹が出やすい体質です。

このままではいけないと思い、普段のお手入れにプラスしてやり始めたこと。
先日も、少しご紹介した酵素洗顔!

酵素洗顔

毛穴の汚れとざらつきが気になり週に1~2度使っています。

そして潤いを与えるためのシートパック。

シートパック

やっぱり毛穴が気になるのよね~。

7日間集中ケア!
エイジングケア!

毎日、お風呂上りに使っています。
(ここだけの話し、顔が大きいのでサイズが少し小さかった)


汚れを落として水分を与える!
たったこれだけでも、かなり肌が柔らくなりました。

更に、手入れを始めたらクリームも時間をかけて丁寧に塗るようになったんです(笑)
今までは、チャチャチャと付けていたからね。

外出を控えているせいもあり、今年は肌の調子が良い気がします。

どちらもドラッグストアに売っているコスパが良い物ですが、ネットでも売っています。

楽天の酵素洗顔を見る
楽天でシートパックを見る


②メイクの練習


コロナが収束したら、もう一花咲かせたい(笑)

そこで、YouTubeを見ながらメイクの練習をしています。
私をご存知の方はわかると思いますが、ほとんど化粧をしていません💦

自分に似合うやり方が、この歳になってもわからないんですよ。

やっぱりポイントは眉毛だよね~。
眉カットが得意ではないので、これを使っています。

IMG_6847



クシ付きなので、老眼でも間違って切りすぎることがありません。

こちらは右手専用です。
楽天で商品を見る

左手専用はこちらです。
Amazonで商品を見る


眉の長さは良いとして、眉の形が難しい。
これ検討中です。

上手く使いこなせるか自信がないな~。
やっぱり、一度はちゃんとプロに習いたい。

ブラシも買いました。

ブラシ

楽天のロージーローザアイブロウブラシ

因みに、参考にしているメイク動画は荒川和子さんのこちらです。


奥二重の私は、暗記するくらい見ました(笑)

そして、ついに動画と同じアイシャドウを買ったので練習します!
(上のアイブロウブラシも荒川さんお勧めです)

アイシャドウ

楽天で商品を見る

アイライナーとマスカラは到着待ちです。
どちらも持っていませんでした。


アイライナーは生まれてから初めて使うので、ドキドキしています。

ゴールデンウイーク中なので、だれに会うわけでもないので、失敗してもへっちゃら!
色々と冒険してみたいです。

そうそう、動画のメイクアップアーティストの荒川和子さんのレッスンへ参加予定です。
コロナが収束したらね。

旅行へは行けないけれど、自宅で同じくらい楽しめるとワクワクしています。
別人になったRinをお楽しみに♬

皆さんも普段できない何かを見つけてやってみませんか?
それでは~

私の死ぬまでにしたいこと10に入っています。

 

50代で今更・・・そう思わず何でもチャレンジしたい!
今の自分が一番若いんだ♬



娘にも会えていない。
悲しいけれど、耐えるぞ!



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本日、2度目の更新です。 買い物は週に何回?小池知事が、買い物は3日に1回程度に抑えるように都民に協力を呼びかけましたね。皆さんは、どのくらいの頻度で買い物に行かれていますか?我が家では、コロナが流行る前から、週に1~2度の買い物でした。コロナが流行っ ...
本日、2度目の更新です。



買い物は週に何回?


小池知事が、買い物は3日に1回程度に抑えるように都民に協力を呼びかけましたね。
皆さんは、どのくらいの頻度で買い物に行かれていますか?

我が家では、コロナが流行る前から、週に1~2度の買い物でした。

コロナが流行ってからは、ネットでの買い物や宅配野菜を取るようになったので、2週間に1度で済むようになりました。

宅配野菜



現在、我が家の食材調達はこんな感じです。

  • 野菜の宅配(週に1度)
  • ネットで購入
  • 近所のスーパー(2週に1度)
  • コストコ(3~4週に1度)

野菜は、乾燥野菜や冷凍野菜も用意していますので、後は肉と魚をまとめ買うという感じですね。

フルーツも、フレッシュな物以外にも、日持ちのするこんな物を普段から用意しています。

FullSizeRender
先日、父親の葬儀の準備で実家近くのスーパーへ行ったら、かなりの混雑で各レジ5組ほど並んでいました💦

ソーシャルディスタンスもあまり守られていなくて、ちょっと怖かったです。

そして、昨日は4週間ぶりのコストコへの買い出しに行きました。
土日を避けて平日の閉店間際に!

きっと、昼食前と夕飯前の夕方はかなり混むと思ったのでね。

すると、大正解!!

レジ待ちが0でした。

コストコのスタッフは、マスクにゴーグルしていて、一回ごとに購入品を乗せる台を消毒してくれていました。
さすがコストコ、徹底されていますね~。

買い物していても、安心感がありました。

コストコでの購入品


久しぶりのコストコで買った物です。

コストコでの購入品

お魚はネットで購入した物があるので、今回は牛肉と鶏肉がメイン!

そして、おやつのポテトやヨーグルト、フルーツなど。

ソーダストリームもかなり使っているので、ガスも購入してきました。

写真を取り忘れましたが、ロティサリーチキン(チキンの丸焼き)も買いました。

そこで、いくつか巣ごもり用の食材をご紹介したいと思います。

オーガニック21穀パン&冷凍アボカド


以前、コストコ生活のliliさんとシェアしたオーガニック21穀パンがとても美味しかったので、購入!
2袋入っていて858円

オーガニック21穀パン

売っていて良かった♬

liliさんと同じようにアボカドトーストにしたかったので、冷凍アボカドも買いました。


冷凍アボカド

焼いたパンの上に乗せます。
冷凍アボカドは2袋入りで998円です。

冷凍アボカド

これだけのボリュームで安い!!

これを解凍して潰してオリーブオイルと塩とすりおろしニンニクを混ぜてパンにのせます。

冷凍アボカドを潰す

焼いたパンはこちら!

オーガニック21穀パン

朝食にしました。

朝食

美味しい♡

アボカドトースト

パンは冷凍しておけるので、連休中は色々なアレンジトーストを食べてみようと思います。

楽天でも冷凍のアボカドがありました→冷凍アボカド


ロティサリーチキンのアレンジ


ロティサリーチキン(699円)は、当日食べて残りはサラダにしたり、スープにしたりします。

写真は過去記事より引用です。

ロティサリーチキン



今回は、大量スープを作りました。
ロティサリーチキンは、使い捨て手袋をして、ざっくり切り分けます。

ロティサリーチキン

そこに野菜を大量投入!
今回の味付けは、ダシダです。

ダシダ

大好きで切らすことがありません。
1回分ずつのスティックになっているので、使いやすいです。

ロティサリーチキンのリメイク

ダシダ以外には、生姜は必ず入れます。
好みで、ニンニクもありですね。

これが、先ほどの朝食のスープになりました。

スープ

野菜も鶏肉も入っていてボリューム満点です。

スープの後は、リゾットにして食べます。

カリフラワーライス


今回、初めて購入したカリフラワーライス。

カリフラワーライス

こちらは4袋入って658円です。

コストコのカリフラワーライス

ビタミンCが豊富に入っている上にダイエットにもなると評判ですね。

教えてくれたのは、仲良くして頂いている防災士でもあるTOMOIKUさん。

>>驚くカリフラワーライス効果でカサ増し健康ダイエット

カリフラワーライスといっても、お米とは全く違うので、チャーハンやサラダに混ぜると良いそうです。

私は、先ほどのロティサリーチキンのリメイクスープに入れて、リゾットにしてみました。

カリフラワーライスを鍋に入れて・・・。

カリフラワーライスのリゾット

ロティサリーチキンのリメイクスープを入れて数分煮込み完成!

カリフラワーライスのリゾット

完成!

ロティサリーチキンのリメイクスープ

食感が良い!
そして、時間が経ってもお米と違って、水分を吸い過ぎないので、ベチャッとならなくて美味しい♬

カリフラワーライスのリゾット

糖質制限中に方には、特にお勧めですね。

カリフラワーライスは自分で作ることもできますが、冷凍がやっぱり便利ですね。

こちらは、ネットで検索すると、コストコでなくてもセブンイレブンやイオンにもあるとのことです。
ローソンには、カリフラワーライスを使ったキーマカレーもあるようです。

(私は、見た事がないので、要確認をお願いします。)

楽天でも売っていました→楽天のカリフラワーライス

直ぐに食べられる物

昼食にお勧めなのが、こちらのピザです。
この大きさで1,498円です。

ピザ

一回分に分けて冷凍しておきます。

ピザ

これで、小腹がすいた時にもサッと食べられますね。

吉野家の牛丼5袋入りで948円です。

吉野家の牛丼

これも手軽で美味しい♬
あると便利ですね。

ゴールデンウイークの予定はゼロです。
こんな時にやることは1つ!

次回に続きます(笑)
巣ごもり中の食材買い足しについて書きました!
それでは~

マグロの解体ショーは凄かった!



このペンネも好評でした。



ムール貝も買えば良かったな~



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最近は、コンビニ等の店舗や、郵便局や銀行等の窓口では、飛沫感染予防対策でビニール間仕切りをしていますよね。また、レジ待ちの客同士が十分な距離が確保できるように、床に立ち位置を表示しています。私は、話をする時に相手と近くなり過ぎるので、気を付けなければいけ ...
最近は、コンビニ等の店舗や、郵便局や銀行等の窓口では、飛沫感染予防対策でビニール間仕切りをしていますよね。

また、レジ待ちの客同士が十分な距離が確保できるように、床に立ち位置を表示しています。

私は、話をする時に相手と近くなり過ぎるので、気を付けなければいけないなと思っています。

そんな時に役立つのが日傘です。

日傘

日傘をさしていると、ある程度の距離は自然と保てますよね。

しかし、室内ではそうはいきません。
そんな時に役立つのが、フェイスカバー付き帽子です。

これなら、飛沫は顔どころか首にもかからないですね(笑)


あら、これなら作れるんじゃないと思って、やってみました。
材料は、帽子と両面テープとクリアファイルです。

フェイスカバー付き帽子

そうです、ビニールの代わりにクリアファイルでやってみようと思ったのです。

クリアファイルを広がて・・・。

クリアファイルを広げて、両面テープを付けて防止に貼るだけです。

帽子にフェイスカバーを付ける

完成がこちらです。

フェイスカバー付き帽子の手作り

爆笑!!!

Rin養蜂場だわ💦
これは失敗。

やるならテーブルクロスくらいのビニールシートが欲しいところです。
しかし、それなら最初から既製品を買った方が良いよね(笑)

こんな感じの物だったら、日焼け止めにもなるので、草取りの時に良いかもしれないな~。


とりあえず、しっかりマスクをして、近づかないように気を付けよう!

おまけ


娘のハネムーン記事が良いムードになってきました(笑)

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カッパドキアでラクダに乗った記事はこちらです。
見てくれたら嬉しいです♬
それでは~

楽天マラソン完走♡



去年のゴールデンウイークはこうだったな・・・(遠い目)



詐欺には要注意です。



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緊急事態宣言が出され、外出自粛になって困ったことが起きています。それは、虐待です。配偶者への暴力や児童虐待が増えているとニュースで取り上げられていました。🔗外出自粛とDV・虐待 高まるリスク見逃さずに悲しいことですね。休業や、在宅勤務、休校で家族が一緒に ...
緊急事態宣言が出され、外出自粛になって困ったことが起きています。

それは、虐待です。

虐待

配偶者への暴力や児童虐待が増えているとニュースで取り上げられていました。

🔗外出自粛とDV・虐待 高まるリスク見逃さずに

悲しいことですね。

休業や、在宅勤務、休校で家族が一緒にいる時間が長くなる。
そこに、コロナウイルスの影響で外出できなかったり、収入が減ったりし、そのストレスのはけ口として、弱い物への暴力に・・・。

一緒にいる時間が少ないから、なんとか保っていた夫婦関係に決定的な亀裂が入り、コロナ離婚という言葉もよく聞かれるようになりましたよね。

コロナ離婚

そもそも、離婚は3,4月が一番多いそうです。
確かに、私も元夫と離婚したのは、娘の終業式を待ってからでした。

子供への虐待は、休校中は特に目が行き届きません。
こんな時期ですが、先生や身内が定期的に連絡を取りあい、危険を見逃さないことが大切だと思います。

日々の無理が続くと、こころのバランスが崩れやすくなります。
糸島市のHPで、こんなメンタルチェックシステムを見つけました。



🔗パソコンからチェック
🔗スマホからチェック

試しにやってみました。

質問に答えてストレス度をチェックします。
結果は、こちらです。
心の体温

私の場合は、ストレス度も落ち込みども低いですね。

表示の説明はこちらです。

結果

各キャラクターがストレス度を表します。
  • 【赤金魚】自分の病気などのストレス
  • 【黒金魚】対人関係のストレス
  • 【金魚鉢のヒビ】住宅環境のストレス
  • 【猫】社会的なストレス
  • 【石】その他のストレス
  • 【水の透明度】おちこみ度

良かったらチェックしてみてください。

適度な気分転換も必要ですよね。
私の場合は、これです!


健康な体を作るためにやっています。



おまけ


お友達が手作りマスクを作ってくれました。

手作りマスク

お正月以来、会っていませんでした。
そこで、昨晩はビデオ通話で、顔を見ながら2時間ほどお喋りしちゃいました。

コーヒーを飲んだり、アイスを食べたりしながらね。
久しぶりに楽しかった♬

これからは、こんな楽しみ方も多くなるのかもしれませんね。
それでは!

癒しアイテムを調達しました!
クナイプのバスソルトはお気に入り♡→初体験は2年前



良い睡眠は健康のために欠かせません。



アロマやお香も大好きです。



入浴剤は毎日入れたい。




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