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こちらは１年前の記事を加筆修正したものです。続きを読む

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シンプルライフ実践中のRinです♬

先日、娘のマンションで使っているエアコンの掃除をお願いいました。

知らない業者さんが来るので、孫の授乳と重なったらちょっと困るなということで、
「暇だったら、子守に来られる？」と、連絡が！！



行ってきました。
往復３時間かかりますが、孫に会うためならね(笑)
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エアコンクリーニング

シンプルライフ実践中のRinです♬

本日、２度目の更新です。



天気とにらめっこしながら大物洗いをしています。

シーツを洗ったタイミングでベッド（マットレス）のローテーションをしました。


過去記事にも書きましたが、やり方について質問がありましたので改めてご紹介します。

マットレスは同じ場所ばかりに荷重がかかると、その部分だけが凹んで劣化してしまいます。

また湿気も溜まりやすいので、定期的に裏返したり回転させたりすると良いです。


前回は、マットレスのタグが足元でした。
今は、タグが頭の部分にあります。


そして、ローテーション後は裏側になっています。
（タグは見えません）


だいたい半年に１度ローテーションさせていましたが、フランスベッドさんのホームページによると、３ヶ月毎にローテーションすると良いと書いてありました。

①使用開始から3ヶ月後……頭部と足元を回転させる
②使用開始から6ヶ月後……表面と裏面を裏返す
③使用開始から9ヶ月後……頭部と足元を回転させる
④使用開始から1年後……表面と裏面を裏返す

出典：フランスベッド

もっとマメにやらねばならないな💦

マンションで使用していた無印良品のマットレスも同じようにローテーションしていました。
安いマットレスでしたが、１０年以上使えましたのでやっぱりローテーションしていたからでしょうね。

マットレスは風通し良くすることも大事です。
出来れば壁に付けずに置いた方が良いそうですが、間取り上難しい場合は少し壁との隙間を開けるだけでも違うそうです。

シーツはマットレスパッドと一体になったパシーマパットシーツを使っています。


汗を素早く吸い取り、保温性の高い脱脂綿を使っているので、一年中快適に使えます。

また、抗菌剤や柔軟剤、蛍光増白剤、糊料、防カビ剤など余分なものは一切使わずに自然素材が主体なので安心です。


マットレスの上に乗せるだけでズレないのが不思議。
シーツ替えも超簡単に出来ちゃいます。

何より肌触りが良くて快適です。



パシーマの楽天ショップはこちらです。

>> パシーマパッドシーツ　ダブル
>> パシーマパットシーツ　セミダブル
>>パシーマパッドシーツ　シングル

羽毛布団からタオルケットにしたのは最近です。


タオルケットは４年前に購入した無印良品の物です。



次は、パシーマのキルトケットを試してみたいです。

（注意）マットレスによっては裏と表で使用感の違う物もあるので確認してくださいね。

 おまけ

今年に入ってから何本目のMCTオイルでしょうか(笑)


すっかり気に入ってリピしています。

少し前から夫の水筒にも入れ始めました。

すると夫からこう言われました。
「最近、ご飯食べても直ぐにお腹がいっぱいになっちゃうんだよな」
そして、昼食を残して来ることもありました。

しめしめ(笑)
MCTオイルは満腹感が出るんですよね～。

このまま腹八分目を継続してくれたら、来年あたりは別人になっているかも？
それでは～

MCTオイルはこちらです。

【モンドセレクション2019受賞】MCTオイル 送料無料 450g ダイエット ... 価格：1980円（税込、送料無料) (2020/7/22時点)

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MCTオイルの詳細はこちらをどうぞ！



ラク家事のシーツはガーゼで出来たパシーマです。



ベッドは展示会で格安にゲットしました。





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お家仕事

お風呂の水垢取り

シンプルライフ実践中のRinです♬

何も予定がなく外は雨・・・・
庭いじりも出来ないので、こんな日は溜まった汚れを落とそう！

そう思って取り掛かったのがお風呂の水垢取りです。
お風呂掃除は夫の役目ですが、やはり手を抜いています(笑)

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シンプルライフ実践中のRinです♬

汗ばむ季節になり、体の臭いが気になりませんか？
我が家では夫からのリクエストで、少し前からミョウバンスプレーを再開しました。

夫の加齢臭ミドル脂臭にはこれが一番だと思い、もう使い始めて４年目になります。

健栄製薬さんのHPでもお勧めされていました。

市販の制汗剤には化学成分が含まれていることもあるため肌トラブルを心配して使用を控えるケースもみられます。
そこでおすすめとなるのが、「焼ミョウバン」です。

～中略～

ミョウバンはアク抜きや煮崩れ防止などの料理に用いられる食品添加物であるため、肌にも安心して使うことができます。

そんなミョウバンには、汗や汗の臭いを抑える効果があります。

今回は、粉末タイプを使いました。




去年までは、結晶タイプのミョウバンを使っていました。


粉末タイプの方がペットボトルにも入れやすくて良いですね。

完全に溶けたら完成です。
ミョウバン水の原液を１０倍に薄めて使います。


アルム石（ミョウバン）の効果はこちらです。


デオドラントとして使われているこちらもアルム石(ミョウバン）です。


夫曰く、ミョウバン水をスプレーする日としない日の差が大きいと言っていました。
出勤前や、お風呂上りに体に直接スプレーしています。

女性の多い職場に営業回りしているので、臭いには敏感ですね。
嫌われたくないからね(笑)

無くなると、今回のように催促されます。

多く作り過ぎてミョウバン水が残ってしまったら、タオルや洋服の消臭として浸け置きすると良いですよ。

１００円前後で１．５L程のミョウバン水（原液）が作れます。
我が家では１ヶ月持つので、コスパがかなり良い消臭剤です。

古代ローマの時代から制汗剤として使われていたと言われているミョウバン水でした！

 お知らせ

少し前に、書いたこちらの記事。



５月２９日発表のniteによると、次亜塩素酸水はインフルエンザには有効だが、コロナウイルスに対しての有効性が認められなかったと・・・。

その続報が入ってきました！
６月２６日発表のniteによると、次亜塩素酸水もコロナウィルスに有効だったことが判明しました！

新しいチラシも経済産業省から出ていました。


拭き掃除に使う場合は、８０ppm以上であれば良いそうです。

≫厚生労働省のホームページはこちら

念のためお知らせしておきます。

コロナウィルスの終息もまだまだ先になりそうです。
しっかり手洗い・消毒をして乗り切りたいですね。

それでは～

ミョウバンはこちらの物を使いました。

ケンエー　焼ミョウバン　100g　※軽減税率対象商品

次亜塩素酸水はこれを使っています。

【200ppm/500mLスプレー】効果実感★ウルトラファインバブル,微酸性次亜...

アルコールはパストリーゼです。

ドーバー パストリーゼ77 ＜スプレーヘッド付き＞( 500ml ) パストリー...

我が家の臭い対策ベスト３はこちらです。



洗濯物の生乾き臭はこれで解決！





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今日は、我が家のシンク回りをプチ改造したのでご紹介したいと思います。

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シンプルライフ実践中のRinです♬

しばらく鍋類の手入れを怠っていたら凄いことになっています💦
ビタクラフトのステンレスフライパンです。


こうなってくると調理の時に焦げ付きやすくなります。
そこで、クレンザーや重曹を切らしていたので、ステンレス用のコンパウンドで磨いてみました。


内側を擦ると・・・・。


お！！
一回でかなり綺麗になりましたね～。


しかし、フライパンの裏側はもっと凄いことになっていました。


焦げ付きが酷くて、コンパウンドでは綺麗にならなかったので、百均の耐水サンドペーパーで磨くことにしました。


サンドペーパーは数字の小さい方が、目が粗いです。
目立たない部分で試してから使うと安心です。


私は、このような工程で磨きました。

①＃４００で焦げの酷い部分を擦る
　⇩　
②＃８００で全体を擦る
　⇩
③＃１０００でなじませた

その結果がこれです。


お！！！綺麗になりましたね。
ビフォーアフターがこちらです。
なかなか落ちない焦げ付きで困っている鍋は耐水サンドペーパーがお勧めです。

他にも、ステンレスの十得鍋がありますが同じように綺麗になります。

十の得をする鍋の詳細はこちらです。
≫お気に入りの十得鍋は得することが十ある？

因みに、サンドペーパーで磨く前にビタクラフトの会社に「焦げ付き落としの方法」を問い合わせしました。
その回答がこちらです。

フライパン底面の焦げ付きを落とすには、クリームクレン ザーを使い、硬めのスポンジやタワシを使って磨いていただくこ とをご案内しております。

～中略～

それでも落ちない場合は、金たわし等を使って、上記と同様にク レンザーで磨いていただくことをおすすめ致します。

目の細かいサンドペーパーを使われても大丈夫かと存じますが、 少しづつご様子を見ながらご使用下さいますようお願い申し上げ ます。

また、内側・外側ともに同じようにお手入れしていただいて問題 はございません。

（ただし、磨かれることにより細かい磨きキズは必ず付きますが、 そのままご使用を継続されても問題はございませんのでご安心下 さい。）

鍋の内側もサンドペーパーで磨いても大丈夫でしたね。

一度綺麗にすると、次からは焦げ付きにくくなりとても使いやすくなります。
もし焦げ付きが酷く、捨ててしまおうと思っているフライパンや鍋があったらやってみてください。

ステンレスフライパン磨きについて書きました！
それでは～

(注意）素材によってはサンドペーパーが使用できない場合もありますので説明書等で確認してください。

ネットでも耐水サンドペーパーのセットが販売しています。
水垢ダスターも良い仕事してくれます。



玄関タイルはこれで磨きます！



鉄分もとれる南部鉄器のフライパンもお勧めです。





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フライパン

シンプルライフ実践中のRinです♬

４年前に購入した無印良品のフローリングモップが壊れました。



ドライシートとアタッチメントを変えて水拭きもできるタイプでした。

水拭きの時に、摩擦で力が入ってしまったんだと思います。

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3m

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近所のスターバックスが再開しました。
買い物帰りに、テイクアウトしてみました。


３か月振りくらいかな？
久しぶりに飲むスターバックスのコーヒーは美味しかった♬

カフェでお茶していたのが、遠い昔のような感覚でした。
油断はできませんが、少しずつ生活が戻ってきていますね。

さて、我が家の扇風機が特等席にスタンバイされました。


去年、買い替えました。




すると、やっぱり気になったコード。


使わない時は、マジックバンドで止めておけるのですが、直ぐに使うのでそれも地味に面倒。


そこで、家にあったフックを使って、使わない時はコードをひっかける事にしました。


ボンドで接着しただけです。

余分なコードは、片手で引っかけるだけです。


長すぎるコードを持て余していた方にはお勧めです。


ちょっとしたことですが、なかなか良かったです。
それでは～

娘のハネムーン記事は、いよいよエーゲ海編になりました♬
スマートニュースに掲載して頂きました。



本格的な梅雨入り前にやっておきたいこと。



ドラム式洗濯機が生乾きだった原因はこれ！





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