昨日の記事で、ゴールデンウイークは予定がゼロだけれど、やることがあると書きました。



コロナが収束した後を考えて、今のうちからやっておこうと思っていることは・・・。

美容に関することです！！

外出自粛中なのにと、思われるかもしれませんが、時間がたっぷりある今だからやっておきたい。

①お肌のスペシャルケア

少し前に、拡大鏡で顔を見たら恐ろしかった💦


皺・毛穴・髭まで生えていました。
それでなくても、毎年春は肌が敏感になり、痒みや湿疹が出やすい体質です。

このままではいけないと思い、普段のお手入れにプラスしてやり始めたこと。
先日も、少しご紹介した酵素洗顔！


毛穴の汚れとざらつきが気になり週に１～２度使っています。

そして潤いを与えるためのシートパック。


やっぱり毛穴が気になるのよね～。

７日間集中ケア！
エイジングケア！

毎日、お風呂上りに使っています。
（ここだけの話し、顔が大きいのでサイズが少し小さかった）

汚れを落として水分を与える！
たったこれだけでも、かなり肌が柔らくなりました。

更に、手入れを始めたらクリームも時間をかけて丁寧に塗るようになったんです(笑)
今までは、チャチャチャと付けていたからね。

外出を控えているせいもあり、今年は肌の調子が良い気がします。

どちらもドラッグストアに売っているコスパが良い物ですが、ネットでも売っています。

≫楽天の酵素洗顔を見る
≫楽天でシートパックを見る


②メイクの練習

コロナが収束したら、もう一花咲かせたい(笑)

そこで、YouTubeを見ながらメイクの練習をしています。
私をご存知の方はわかると思いますが、ほとんど化粧をしていません💦

自分に似合うやり方が、この歳になってもわからないんですよ。

やっぱりポイントは眉毛だよね～。
眉カットが得意ではないので、これを使っています。




クシ付きなので、老眼でも間違って切りすぎることがありません。

こちらは右手専用です。
≫楽天で商品を見る

左手専用はこちらです。
≫Amazonで商品を見る


眉の長さは良いとして、眉の形が難しい。
これ検討中です。

上手く使いこなせるか自信がないな～。

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外出自粛中

うちで過ごそう

StayHome

メイク

本日、２度目の更新です。

買い物は週に何回？

小池知事が、買い物は３日に１回程度に抑えるように都民に協力を呼びかけましたね。
皆さんは、どのくらいの頻度で買い物に行かれていますか？

我が家では、コロナが流行る前から、週に１～２度の買い物でした。

コロナが流行ってからは、ネットでの買い物や宅配野菜を取るようになったので、２週間に１度で済むようになりました。




現在、我が家の食材調達はこんな感じです。




先日、父親の葬儀の準備で実家近くのスーパーへ行ったら、かなりの混雑で各レジ５組ほど並んでいました💦

ソーシャルディスタンスもあまり守られていなくて、ちょっと怖かったです。

そして、昨日は４週間ぶりのコストコへの買い出しに行きました。

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コストコ

買い物

外出自粛中

うちで過ごそう

StayHome

先日、iPhoneカバーを買い替えたことを書きました。



なんと、購入者限定プレゼントに応募したら当たりました！！！


お洒落な電源ケーブルです。


劣化しやすいので、替えがあるのは助かります。

以前、劣化したコードを百均雑貨で保護して使っていました。



しかし、あまり劣化したものは本体にも悪そうなので、早めに買い替えた方が良いですね。

いやらしいけれど、買ったらいくらか確認しちゃいました(笑)
≫楽天ショップ

３，９８４円！！

案外、お高かったわ～

大事に使いたいと思います。

さて、先日アップした「部屋改造」の動画は、早くも８，０００回以上の再生回数でした！
巣ごもり中なので、人気があったのかもしれません♬

そこで第二弾です！

私のDIYでベスト３に入る納戸にガチャ棚を設置した部屋改造！


これ、２時間半で完成しました。
もちろん、1人でね。

そして、検索からよく読まれる革ソファーのひび割れを補修したことも動画にしました。


本編はこちらです。

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DIY

リメイク

部屋改造

最近は、コンビニ等の店舗や、郵便局や銀行等の窓口では、飛沫感染予防対策でビニール間仕切りをしていますよね。

また、レジ待ちの客同士が十分な距離が確保できるように、床に立ち位置を表示しています。

私は、話をする時に相手と近くなり過ぎるので、気を付けなければいけないなと思っています。

そんな時に役立つのが日傘です。


日傘をさしていると、ある程度の距離は自然と保てますよね。

しかし、室内ではそうはいきません。
そんな時に役立つのが、フェイスカバー付き帽子です。

これなら、飛沫は顔どころか首にもかからないですね(笑)


あら、これなら作れるんじゃないと思って、やってみました。
材料は、帽子と両面テープとクリアファイルです。


そうです、ビニールの代わりにクリアファイルでやってみようと思ったのです。


クリアファイルを広げて、両面テープを付けて防止に貼るだけです。


完成がこちらです。


爆笑！！！

Rin養蜂場だわ💦
これは失敗。

やるならテーブルクロスくらいのビニールシートが欲しいところです。
しかし、それなら最初から既製品を買った方が良いよね(笑)

こんな感じの物だったら、日焼け止めにもなるので、草取りの時に良いかもしれないな～。


とりあえず、しっかりマスクをして、近づかないように気を付けよう！

 おまけ

娘のハネムーン記事が良いムードになってきました(笑)


カッパドキアでラクダに乗った記事はこちらです。
見てくれたら嬉しいです♬
それでは～

楽天マラソン完走♡



去年のゴールデンウイークはこうだったな・・・（遠い目）



詐欺には要注意です。



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飛沫感染予防

コロナ

うちで過ごそう

StayHome

農家さんから野菜の宅配を頼み始めたのが３週間前です。
これが、初回に届いた野菜です。


有機野菜で、宅配料金込みで２，５００円です。

毎週、金曜日の夕方に届きます。
そのタイミングで、野菜室の掃除をしています。


普段は、サッと拭く程度ですが、今回は汚れが酷かったので念入りに掃除しました。

終わったら、いつものように紙袋を入れて汚れ防止。


紙袋がなければ、新聞紙を敷きます。

ペットがいたら、奈緒さんみたいにトイレシートを敷いてみたかった！



ペット用のトイレシートなら、１度に２枚使った場合８円程度なので良いかも！！

≫楽天のトイレシート

しかし、１，２００枚とは量が多い💦
死ぬまでに使い切れないよね～

奈緒さん、少し売ってくれ(笑)

さて、３回目に届いた野菜です。
今回は、収穫が少なかったので２，０００円でした。

野菜がいっぱいになった冷蔵庫を見るとウキウキしますね。


葉物は直ぐにお浸しにしたり、炒めたりして早めにいただきます。


ここ２週間程度、いつもより野菜を多めに食べているので、体の調子が良い気がしますね。

庭のニラもどんどん育っています。
そろそろ食べよう！

 おまけ

楽天マラソンもうすぐ終了ですね。
こちら追加購入です。

グルテンフリーのパンケーキの素です。



そして、こちらのストライプのシャツ！
ハリのあるシャカシャカした生地で、ノーアイロンでいけそうだったので。



届きましたら、レビューしますね。
それでは～

その他の買い物はこちらです。



１年前に買った南部鉄器はやっぱり良かったな～。



キッチンに欠かせないサンサンスポンジはこちらです。



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お家仕事

冷蔵庫

買い物

緊急事態宣言が出され、外出自粛になって困ったことが起きています。

それは、虐待です。


配偶者への暴力や児童虐待が増えているとニュースで取り上げられていました。

🔗外出自粛とＤＶ・虐待　高まるリスク見逃さずに

悲しいことですね。

休業や、在宅勤務、休校で家族が一緒にいる時間が長くなる。
そこに、コロナウイルスの影響で外出できなかったり、収入が減ったりし、そのストレスのはけ口として、弱い物への暴力に・・・。

一緒にいる時間が少ないから、なんとか保っていた夫婦関係に決定的な亀裂が入り、コロナ離婚という言葉もよく聞かれるようになりましたよね。


そもそも、離婚は３，4月が一番多いそうです。
確かに、私も元夫と離婚したのは、娘の終業式を待ってからでした。

子供への虐待は、休校中は特に目が行き届きません。
こんな時期ですが、先生や身内が定期的に連絡を取りあい、危険を見逃さないことが大切だと思います。

日々の無理が続くと、こころのバランスが崩れやすくなります。
糸島市のHPで、こんなメンタルチェックシステムを見つけました。



🔗パソコンからチェック
🔗スマホからチェック

試しにやってみました。

質問に答えてストレス度をチェックします。
結果は、こちらです。

私の場合は、ストレス度も落ち込みども低いですね。

表示の説明はこちらです。



良かったらチェックしてみてください。

適度な気分転換も必要ですよね。
私の場合は、これです！


健康な体を作るためにやっています。

 おまけ

お友達が手作りマスクを作ってくれました。


お正月以来、会っていませんでした。
そこで、昨晩はビデオ通話で、顔を見ながら２時間ほどお喋りしちゃいました。

コーヒーを飲んだり、アイスを食べたりしながらね。
久しぶりに楽しかった♬

これからは、こんな楽しみ方も多くなるのかもしれませんね。
それでは！

癒しアイテムを調達しました！
クナイプのバスソルトはお気に入り♡→初体験は2年前



良い睡眠は健康のために欠かせません。



アロマやお香も大好きです。



入浴剤は毎日入れたい。




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ストレス

コロナウイルス

外出自粛

STAYHOME週間

うちで過ごそう

本日、二度目の更新です。
こちらも見てね♬

楽天で買った物

楽天マラソンセールが開始されましたね。
なるべく、外出しないようにするために、食料品以外にも下着や本などを注文しました。

今日は、そんなお買い物記事になります。

娘へのプレゼント

初めての出産を控えた娘。
コロナウイルスの影響で、母親学級等もないそうで、赤ちゃんの世話がちゃんと出来るか心配なようでした。

出産後は、私もお手伝いできますが、こちらを楽天ブックスから購入して送りました。





子育ての基本と病気のことについて書いてある２冊です。
あとは、婿さんと相談して知育的な本を選んでみたらとアドバイスしました。

服は、メルカリで買ったようです。
ベビーベッドに置いた写真を送ってくれました。


「赤ちゃんはこんなに小さいんだ！」と、大興奮でした(笑)

そして、初めてのぬいぐるみ。


きっと、ヨレヨレになるまで持つことになるんだろうな～。

本来だったら、一緒に買い物に行きたかったけれど、外出自粛中なので仕方ありません。

食料品

そして、こちらは我が家用のお米。
ふるさと納税で令和２年収穫用の「ゆめぴりか」を申し込みました。



美味しいお米は、収穫時期には完売しちゃっている事が多かったので、今年は早めにゲットです。
ゆめぴりかは美味しいですね。

≫楽天ふるさと納税でゆめぴりかを見る

そして、何度かリピしている鶏のたたきも♡



その他は、海苔やお茶等、いつものお買い物です。

日用雑貨

シャンプーはお気に入りのミクシム♬


香りも今までで一番好き。







最近、顔のざらつきが気になり、酵素洗顔パウダーを使ってみたら良かったので追加購入しました。


≫楽天でルシェリ酵素洗顔パウダーを見る

そして、目立つ白髪だけちょこっと染めたいのでユキコさんお勧めの白髪染めを購入！



実は、一度使って良かったから♡




その他、歯ブラシと歯磨き粉も購入！

衣料品

２月下旬から、混雑する場所への買い物を控えていました。
その内に買いに行けるだろうと思っていた、下着やパジャマが酷いことに💦


仕方ないので、ネットで買います。

夫に指摘された穴あきシャツ💦


シャツは縫えばもう少し着られるか？⇐買った方が良いね(笑)

まずは、パジャマから購入しました。
前回は、無印良品のスリーパーでしたが、今回は綿１００％のニット地のネグリジェです。

私は、下には綿のレギンスを履きます。


若過ぎ？
外出自粛中なので、これくらい羽目を外しても良いよね(笑)

流石に、パンツの劣化は見せられませんが・・・。
買いましたよ。



グンゼのきれいラボはお気に入りです。



その他、頂いて香典のお返しもネットで手配しました。
既に、楽天マラソン完走です。

我が家の買い物についてでした！
それでは～

楽天マラソンエントリーはこちらです。


欲望の限りを尽くしています(笑)



最近買ったNO.1はこれだね～。



こちらもお勧めです。



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楽天マラソン

買い物

先日、亡くなった父親は大工でした。

何一つ、大工仕事は教わっていませんが、物を作るのは大好きです。
（出来の良し悪しは別にしてね）

今まで、色々な物を作ったり、リメイクしたりしてきました。

壁紙を貼ったのが、ついこの間のようです。


娘の作を半分に切ったのは、娘が家を出て間もなくでした。


ダイニングテーブルに引き出しを付けたのは、「大人のラク家事」にも掲載しました。


そんな、DIYしてきたビフォーアフターを５選動画にしました。
是非、その違いを見てください。

概要欄には、記事のリンクも貼っておきました♬
動画はこちらです。
⇩
「部屋改造５選　DIYで部屋を快適に♬」

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DIY

リメイク

日曜大工

YouTube

シャープさんがマスクを販売し始めました！
これで、マスクが普通に買えるようになると良いですね。

外出自粛中で、マスクの減りも遅いので、もう少し出回ってきたら、我が家も買い足そうと思います。

アルコールは、以前紹介したこちらは在庫があるようです。

🔗楽天でアルコール「ROOS」を見る

整体師さんや友人からも、良い商品で喜んでもらえました。

さて、最近は新型コロナウイルスの影響で、米国では免疫力を高めるビタミンやインナービューティー製品の売り上げが急増しているそうです。

長引く外出自粛中、マスクや消毒の次は、心と体を癒すものということでしょうね。

今日は、そんな私の免疫力を高め癒されるハーブティーのご紹介です。

私は、大のコーヒー好きです。
しかし、最近は紅茶を飲む回数が増えています。

たぶん、紅茶好きのユキコさんの影響だと思います(笑)
免疫力を高めると言われている生姜・エキナセア・ローズヒップ等が入っているハーブティーです。


生活の木のハーブティーです。

• マヌカハニージンジャー
• エキナセアベア

体にも美容にも良さそうですね～。

エキナセアベアとビタミンたっぷりのイチゴがおやつ♬



 どちらもノンカフェインで、とても美味しい。

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免疫力

コロナウイルス

ハーブティー

生活の木

こんな生活は要注意！

緊急事態宣言が出されてから体調を崩している人はいませんか？
私の同僚は、自律神経失調症になり、精神安定剤と睡眠薬を処方され今月から飲み始めました。
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外出自粛中

緊急事態宣言

生活

メリハリ

過ごし方

２０２０年４月１８日午前９時５６分、父が永眠しました。
７８歳でした。

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介護

父

思い

先程、間違えて昼の記事を再度、更新してしまいました。

定期的に「うちる春のWEB陶器市」の企画やキャンペーンに参加させて頂いています。

去年、うちるさんで購入したのがこちらの茶碗です。
手作りした茶碗を割ってしまい、買い替えました。

>>ショック（涙）大切な物を壊してしまいました！


ご飯以外にも、煮物やフルーツ等を入れて使っています。


多用途に使える食器は良いですね。

そして、今年うちるさんで購入したのはこちらのお皿です。

>>「５０の手習い」ワンコインでフラワーアレンジメント


形が気に入って、花器として使っています。


この色合いの花器がなかったので嬉しい♬

そして、今回購入したのはこちらの湯のみ茶碗です。


波佐見焼です。

ヘリンボーン柄のモダン感じの湯のみです。


重ねることもできます。


日本酒を入れても良し、更に小鉢のような使い方もできますね。
多用途に使えるので、もしかしたら小鉢が減らせるかもしれないな。


我が家の定位置。
トレーごと出してお茶を入れます。


今まで使っていたのは、百均の物かリサイクルで買った物。
昔過ぎて覚えていません（笑）

家で過ごすことが多くなりました。
間に合わせで買った物ではなく、少しずつ食器を、お気に入りの物にアップデートしていきたいと思っています。

うちるさんで春の陶器市が開催されています。
良かったらのぞいて見てください。

【開催日】4月18日（土）～4月24日（金） 


新しい湯飲みを購入したことについて書きました！
夜に２度目の更新をします。
それでは～

最近はネットでの買い物が増えました！



その他の買い物記事はこちらです。



着やすくて毎日のように着ています。




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うちる

陶器市

我が家の洗濯機は、２年前にヨドバシコンシェルジュを利用して購入したドラム式洗濯乾燥機です。



その洗濯機が故障しました。

注意：記事の後半に、汚い画像がありますので、お気を付けください。



【エラーメッセージU０４】

対応方法：乾燥フィルターの掃除をしてください

乾燥フィルターはあまり汚れていなかったが、もう一度念入りに掃除してみました。


電源も一度抜いて、再度洗濯をしたが・・・。
また同じエラーが出ました。

何だか、乾燥もしっかり出来ていなくて、追加乾燥をしました。

洗濯槽が汚れているかと思って、槽洗浄８時間をしてみましたがダメでした。

これは、どうにもならないと思って修理を依頼しました。

その結果は・・・・・。

手が届く部分には、問題はありませんでした。
なんと、フィルターより奥の洗濯層に近い部分に、ゴミがたっぷり詰まっていました。

さあ、そのゴミをお見せしますよ！！



空気が流れる穴が半分以上塞がっていました💦

そして、本体側にもたっぷりとゴミが張り付いていました。


これじゃあ、ちゃんと乾燥できるわけなんですよね💦

エラーが出ても、洗濯はできました。
そのまま使い続けると、乾燥機を使用しても生乾きだったり、時間がかかったりするとのことでした。

乾燥機を使う頻度によっても違うようですが、やっぱりこの機種の場合は２～３年でこうなるようです。
素人には分解できないので、またお願いするしかなさそうです💦

今回は、別の部品交換があったのでヨドバシの延長保証で対応できましたが、通常は１万円程度かかるようです。

何とか、こうならない方法を聞きました。
対策は、

槽洗浄をこまめにやる！

これしかないようです。

我が家のドラム式洗濯乾燥機は、１０分～８時間までの設定で槽洗浄ができます。


一番、短い時間の１０分でもやると効果があるそうです。


乾燥機を使ったあとは、まめに槽洗浄をしておこうと思います。

ドラム式洗濯乾燥機で乾燥エラーが出たり、乾きが悪かったりしたら一度確認してみてください。
そして、エラーが出ていなくても、ドラム式洗濯乾燥機をお使いの方は、こまめな槽洗浄をしておくと安心ですね。

１万円の出費も痛いからね。

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シャープ

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収納

整理

少し前に、介護用のコミュニケーションロボット「sota」のデモンストレーションを見ました。
顔が可愛い♡

テレビに接続して、高齢者と一緒に体操したり、脳トレをやったりします。
（インターネット環境が必要です。）

あらかじめ時間を設定しておくと、薬の飲み忘れが無いように、声掛けもしてくれます。


おでこの部分にカメラが付いていて、離れた家族とのテレビ電話のような使い方もできます。

もちろん、顔認証してくれるので、名前と顔を登録しておけば名前を呼んでくれます。

ダンスをお願いしたらこんな感じでした。
動きがしなやかで愛らしい♡


確か導入費用は２０万弱だったと思います。
月額３，０００円でデータも更新されて、脳トレ等の中身も変わるそうです。
　
介護もここまで来たかと思いましたね。
現在、デイサービスで利用しています。


このロボットは、介護施設以外に、オフィスの受付や店舗等でPRに使われているようです。

このデモンストレーションに参加した５０代の女性は、話し相手に欲しいと言っていました(笑)
ペットが飼えない高齢者世帯にもかなり良さそうです。

因みに、このsota君は、年齢当ての機能も搭載されています。
もちろん、やりました。

顔認証システムを作動させて、結果は・・・・

「分析結果は４４歳！見ようによっては３８歳にも見えるね」でした（爆笑）

お世辞も上手ね。
ロボット相手でも嬉しいものです。

私が、後期高齢者になる頃には、もっとお安くなっていると良いな。
きっと、買っていると思うわ♡

一家に一台、介護ロボットの時代が来るかもしれませんね。

 おまけ

先日の、ハルメクの雑誌に掲載された私の似顔絵。




夫が、スマホの待ち受け画面にしていました。


魔除けだってさ(笑)

そうそう、ニッスイさんのSuu Kamu Soup をお試ししました。！

レンジで加熱して飲むスープです。
さすが、ニッスイさんですね～。
具がたっぷりで味が良い♬

加熱するとストローを指す穴が出てくるのね～。
野菜がたっぷりなので、「今日は野菜が少ないかな？」と思ったら１品手軽に足せます。

常温保存が可能なので、お弁当と一緒に持っていっても良いですね。
それでは～


sponsored by ニッスイ公式ショップ　楽天市場店

中年太りとさよならして、少しでも若くみせたい♡
そのために、飲んでいますよ。



元気な老後を迎えるには、歯が命です。



がんのリスクがわかるキット！
こんな便利な物もあるんでしょね～。



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癒し

介護ロボット

見守り

本日、二度目の更新です。

---

学校が休校になったり、仕事が在宅勤務になったりと大きく生活が変わっています。

こんな時こそ、片付けをしようと言いました。

お楽しみにしていた行事が中止になり、がっかりされている方も多いと思います。

気持ちを切り替えて、自宅にいるからこそできる「片付け」をして過ごしませんか？

しかし、私のような夫婦二人の暮らしだからそう思ったんですよね。

学校が休校になったり、介護をしている親のデイサービスやショートステイが中止になったりして、自分の時間が減ってしまった人も多いと思います。

気晴らしに外出したくても出来ない・・・。
片付けや掃除をしようと思っても、思うように進まないことにイライラしていませんか？


そんな時は、片付けではなくこれだけやれば良いと思います。

「捨てる」

物が少々散らかっていても汚れていても良いです。
使いやすい収納のために労力を使わなくても良いです。

不要な物を捨てるだけならハードルが低いかもしれません。

やり方はこちらに書きました。

≫断捨離の方法（服・本・キッチン雑貨）

ただ、ごみ袋を持って、不要な物を捨てるだけでOK。

お子さんと一緒に、袋がいっぱいになる競争をするのも楽しいかもしれません。


１日１袋と決めて、家から不要な物を出す！

１か月もやるとかなりスッキリしてくると思います。

そして、外出自粛が終わったら、片付けたり使いやすい収納を実践したりすれば効率がいい♬

私が、片付けを初めた頃に、真っ先に減らし物はこれです。


使っていない鉢などが、ベランダに大量にありました。
そして、十分過ぎるほどの紙袋もね。

密閉容器は、変色したり蓋が歪んだりした物も取っていましたから思い切って捨てました。

香水や化粧品も、途中で使わなくなった古くなった物は捨てたり、香水はトイレの芳香剤代わりに使ったりして減らしました。

タオル類も新しい物を買っても、古い物はたくさん取っていましたからね。
今は、ウエスにしてどんどん使い切っています。

≫糸くずの出ないウエスの作り方

さて、不要な物がないか見直してみるとしますか！
それでは～

※まだ使えそうな物はリサイクルや寄付等を利用すると良いですね。

お金の断捨離はこちらです。



私の断捨離計画はこちらです。



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断捨離

片付け

おうち時間

StayHome

家にいるだけで世界は救える

うちにいよう

一人娘が結婚したのが、一昨年です。
その娘が去年、新婚旅行に行きました。

仕事の関係で、普段は長期の休みが取れないのでお盆休みを利用してトルコ＆ギリシャへ１０日間ほど行ってきました。




念願だったトルコ観光。
見るもの全てが美しくて、感激だったそうです。

途中でダブルブッキング等のトラブルはあったようですが・・・。


カッパドキアでは熱気球に乗りました。


まだ、記事は全て完成しておりませんが、見て頂けると嬉しいです。

娘のハネムーン記事はこちらです。

>>①夏のハネムーン準備編
>>②ハネムーンに準備しておいて良かった物
>>③初めて乗ったビジネスクラス 
>>④トルコに到着
>>⑤カッパドキアで熱気球フライト

観光は④番からなので、そちらから見て頂いてもOKです。

我が家はステップファミリーです。



婿さんはこんな人です。



一度は入ってみたいこんな風呂



夜に２度目の更新をします！

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ハネムーン

娘

本日、２度目の更新です。



５月号のハルメクに掲載して頂きました。


キッチンの、無理せずできる手放しステップと、手放す基準について４ページ＋αです。
同じ特集で、一緒に掲載されているのがなんと！！

阿部絢子さんと井田典子さんという超有名な方です💦
お声かけ頂いた時に、「私で良いんですか？」と、聞いちゃいましたよ(笑)

皆さんは顔出ししていますが、私はイラストで・・・・。

似ているような、そうでないような・・・。


記念になりました♬

さて、外出自粛中の我が家のポストに、宅配野菜のチラシが入っていました。
なんと！！
グッドタイミングですよね～。

農家さんが、自分の畑で採れた有機野菜を自宅まで届けてくれるんです。
朝に収穫した野菜が夕方には届くシステム♡

先日、１回目が届きました。


有機野菜１箱２，５００円（送料無料・税込み）

入っていた野菜はこれ！


肉や魚の冷凍はあるので、野菜だけが不足しちゃうんですよね～。

スーパーへは野菜が不足したら行くという頻度だったので、これでスーパーへ行く回数も減らせます。
最悪、乾燥野菜を使えば良いのですが、手に入るときは新鮮なお野菜も食べたいからね。

娘が生協を頼もうか悩んでいました。
私もまだ組合員なので、再開するのもありかと考えていましたが、とりあえず野菜が届くので様子見です。

▼妊婦や子供が小さい家庭は、生協や生活クラブは便利ですよね。

≫生協の公式HP
≫生協の宅配パルシステム

▼食材を運んでくれるヨシケイは義母が利用しています。

≫食材宅配のヨシケイ

▼作るのも面倒な人はこれも良いかも♬

≫最短５分で完成「わんまいる」

有機野菜でお馴染みにOisix さんは、コロナウイルスの影響で注文が殺到して、新規の入会受付を中止しているそうです。
やっぱりね～。

考えることは同じだわ。
こんな時期だからこそ、バランスの取れた食事をしっかり取って、免疫力を高めたいですね。
それでは～。

美味しい物も忘れずに～♡



在宅勤務になった夫との過ごし方



重たいペットボトルを運ぶ手間がなくなった！



在庫が無く、とても心配な方はこちらをどうぞ。

>>楽天で在庫ありマスクを見る
>>楽天で在庫あり消毒を見る

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ハルメク

雑誌掲載

昨日は、書道の師匠から庭に咲く素敵なチューリップを頂きました。


ペットボトルを切って水を入れて、花瓶の代わりに持たせてくれました。
お気遣いありがとうございます。

三つに分けて活けてみました。


左から、「バックパッカー＆ブラックヒーロー」「アンジェリケ」「サンネ」です。

玄関と・・・。


ダイニングテーブルの上と・・・。


洗面台に置きました。


どこに居ても眺められていいわ～。
香りも良くて癒されます。

さて、今日は私がシンプルライフ目指して、物と向き合い暮らしを整えた道のりを動画にしてみました。

最初から、今のような暮らしではありませんでした。


さかのぼること８年前の画像からお見せしたいと思います。
しかし、あの時は酷かったな(笑)

リビング・ダイニング・クローゼット・洗面台のビフォーアフターです。

続きはこちらです。
↓
「シンプルライフ」を目指した道のり！部屋のビフォーアフター 

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夜に二度目の更新をします！

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シンプルライフ

断捨離

片付け

Amazonのベビーレジストリとは？

娘のお腹の子がそろそろ１，０００ｇです。


娘とLINEで、出産前後に必要な物を相談しています。
徐々に、ベビー用品も揃ってきています。

コロナの影響もあるので、ほとんどネットで購入しているようです。

そこで、今日はAmazonのお得なベビーレジストリについて書きたいと思います。

ベビーレジストリとは？

Amazonのベビーレジストリとは、もともとあるAmazonの欲しい物リストのベビーバージョンです。
ベビーレジストリに登録して、欲しい物をリストに入れて管理できるんです。

もちろん、出産準備のチェックリストとして活用する以外にも色々な特典があります。

Amazonのベビーレジストリの特典

Amazonのベビーレジストリの特典はこちらです。


お友達や両親にリストを伝えて、その中からお祝いの品を選んでプレゼントしてもらえます。

相手も予算を考えながら選べるし、こちらも欲しい物がもらえるので嬉しいですね。



対象のマタニティ・ベビー用品を２０，０００円以上買うと、その後のベビーレジストリ内での買い物が最大２回まで５％OFF（プライム会員１０％OFF）です♬


所定の条件を満たすと出産準備お試しBOXが実質無料でもらえる！

①ベビーレジストリのリストに３０個の商品を入れる
②リストから７００円以上の物を購入する

オムツや、おしりふき等、必ず必要になる物を買うと良いですね。
その商品が発送されると「お試しBOX」の申し込みができます。

実際に娘の所に届いたお試しBOXがこれです！


１３点入っていました。
娘の場合は、初めての出産なので商品を試せるのが嬉しいですね～。

Amazonのベビーレジストリの登録はこちらです。

≫ベビーレジストリ登録

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ベビーレジストリ

出産準備

娘

買い物はネットで完了

食料品以外の買い物は、ほとんどネットを利用しています。
なるべく、外出しないで済むように・・・。

大物買い

今日は大物が届きました。
ノートパソコンです。

動画を作成するようになって、やっぱり大きなパソコンが欲しくなりました。


１７.３型の大画面です。
これなら老眼の私も楽ちんです。

今までのパソコンとの比較です。


白い方のパソコンはセミナー向けに買ったので、これは仕事（外出）用にします。

私が買ったパソコンはこちらです。
≫17.3型ノートPC m-Book W シリーズ

これでブログも動画もサクサク更新出来ると思います♬

楽しみ過ぎる～～～～。

夫の服はUNIQLO

今の季節に着る、普段着が欲しかったので、UNIQLOで調達しました。


何と言ってもビックサイズなので、なかなか見つからないからね。

エアリズムUVカットポロシャツ

出典：UNIQLO

ワッフルクルーネックTシャツ

出典：UNIQLO

どちらも１，９９０円でお買い得♬
そして、首回りがすっかり伸び切ったパジャマも交換です。


上下セットで２，９９０円でした。
何と、今見たら１，９９０円になっていた💦

夫は、新しいパジャマが嬉しすぎて、サイズチェックで着てもらったのに、そのまま昼寝してしまった(笑)


４Lサイズでぴったりでした～。

楽天で買った物

少し前に、楽天で買った楽チンウォーキンの靴下。


歩き方を補正したくて使い始めた靴下型サポーターです。
詳しくはこちらに書きました。



ハイソックスとジャスト丈、短いローカット丈を持っていますが、個人的にはジャスト丈が履きやすいかなと思っています。


靴下が古くなったタイミングで一足ずつ入れ替えています。

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UNIQLO

お取り寄せグルメ

４月から、新社会人になった友人のお子さんは、初日から在宅勤務になりました。
本来だったら、同期のみんなと一緒に、新入社員研修を受けていたはずですよね。

私が、社会に出たのは大昔です(笑)
そして、名刺を持つようになったのは、介護の会社で役職を持ってからでした。

その時の研修で、初めて名刺の渡し方を習いました。

因みに、これはブロガーとしての私の名刺です。


まずは、名刺の入れ方から教わりました。
このように逆さまに入れます。


その方が、サッと渡しやすいからです。


名刺入れの上に名刺を置いて、両手で持ち、名前を名乗りながら相手に差し出します。

相手も名刺を差し出した場合は、相手の名刺より低い位置で差し出します。

そして、相手の名刺を両手で受け取り、名刺入れの上に置きます。

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ヌメ革

LETTER

夫が、本日から本格的に在宅勤務になりました。
１００％出社しないわけではありませんが、平日も夫がいる生活は今までなかったので不思議な感じです。

今日は、夫が掃除機をかけてくれたので、私はエアコン掃除をしました。

全館空調の我が家は、この大きなエアコン１台で全部屋の温度を調整してくれています。


よく見ると、ほこりがいっぱい💦

フィルター部分を外に出してみると・・・。


埃で、フィルターが目詰まりしています。
確か、前回やったのは年末か？

ブラシで擦れば直ぐに綺麗になるのですから、もっとまめにやらないとな。


乾くまで放置です。


そして、各部屋の床にあるフィルターも掃除しました。


ここも汚れていた。


カバーも洗って完了です。


楽しいYouTubeにハマって、少し手抜きし過ぎました。
反省。

家仕事が終わった後は、二人で庭に出てバトミントン！


昼食は二人でお好み焼きを作って食べたのですが、その時に以前から気になっていた「貝だし」を試してみました。

私が、仕事に行っている時でも手軽に飲めるインスタント味噌汁は重宝です。


オルニチンが入った液体味噌です。
家にある、乾燥野菜や海苔等を入れれば、子供でも簡単に作れますね。


これ、美味しい！！
夫も喜んでいました。


市販の具入りのインスタント味噌汁も便利ですが・・・。



この液体味噌は、味噌汁以外にも使えるのが良いです。

味噌風クラムチャウダー。

出典：マルコメHPより

オリーブオイルと混ぜて、サラダのドレッシングとしても使えます。

出典：マルコメHPより

もう味噌はこれだけで良いんじゃないかと思うレベルです。

更に、液体味噌は、溶けやすいのでとても使いやすいです。
私が使っているのはこちらです。

液みそ 貝だし(430g)

味噌汁に入れているのは、少し前に下田で買ったこちらです。

≫夫のブログ：『市場の食堂　金目亭』美味しい朝定食


子供のころから、ふのりが特に好き♡
食物繊維たっぷりの海藻です。

ふのり 80g 三重県産 メール便送料無料 天然 国産 海藻

因みに、備蓄にもなる乾燥野菜はこちらに書きました。



どんどん手抜きになってきている気がします(笑)
手は抜いてもバランスよく食事を取れるように心がけています。

午後は、二人で仕事して、夕方からウォーキングです。


夕飯は、いつものように６時には食べ始めて、私は布団に８時に入るという小学生並みの行動！

夫が、在宅勤務になって初日の出来事でした。
それでは～

今日から楽天マラソンがスタートしました。
エントリーはこちらです。


在庫が無く、とても心配な方はこちらをどうぞ。

>>楽天で在庫ありマスクを見る
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巣ごもりになって買って良かったと思った物。



母の日ギフトにお勧めのお花！



楽天で買って良かった物。



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夫婦

記事内容に不明な点がありましたので削除いたしました。
申し訳ございません。


見に来て下さった方には、ご迷惑をお掛けしました。

ブログを見た読者様数名から、記事アップして直ぐに教えて頂きました。
Iさんからは最後に、こう書かれていました。

大好きなrinさんのブログが荒れたら辛いので、余計なお世話かと思いましたが、メッセージさせて頂きます。

嬉しすぎる！！！！
涙が出そうになりました。
ブログ書いていて良かった♡

もう、皆さんに支えられて生きているブログが書けています。

因みに、間違ったと思われるネタを教えてくれたのは夫です。

先日、こんな記事を書きました。



何を信じるかより、誰を信じるか。

夫を信じた私が・・・・。
申し訳ございませんでした！

本日、２度目の更新です。



今回は、平家の家の事です。

２０１８年６月に完成した我が家。


桧家住宅さんで建築してもらった、約２０坪の２DKの平屋です。

豪華でもなく、センスが良いわけでもない。
それでも、自分が使いやすい、管理のラクな家になったので大満足。
マンションを手放して、引っ越してから間もなく丸２年になります。
何だか、もう２年になるのかとびっくりです！

今回は、YouTubeに建物もコストを教えて欲しいとコメントがありましたので、それにお答えしたいと思います。

そこで、実際に家を建てるのにかかった費用を全て公開したいと思います。
続きはこちらです。

「小さな平屋の建築費用」です。

動画の下の、グッドボタンを押してくれると嬉しいです。

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20坪

外出自粛するようになってから、すっかり運動不足になっています。

先日は、公園で夫とバレーボールをしました。


少しの時間でもリフレッシュできますね。

ネットで買ったバトミントンも届きました。


運動不足解消はもちろんですが、適度なストレス解消が気持ちをリフレッシュさせてくれます。

私が購入したのは、格安のこれです！

>>Amazonで買ったバトミントン
>>Amazonで買ったバレーボール

筋肉痛にならない程度に頑張ります（笑）

さて、そんな運動不足解消に良いチャンネルをご紹介したいと思います。

実は、毎月お世話になっている整体師さんから勧められたものです。


ご存知の方も多いと思いますが、NHKのテレビ体操です。

１日に３回放映されています（地域によっては違うかもしれません）


詳しくい放送時間は、NHKのHPで確認できます⇒NHKテレビ体操

我が家では、夫婦で６時２５分スタートのテレビ体操をやり始めました。
週３回のバレーボールが復活するまでは、継続したいと思っています。

上の写真は、今朝の映像です。
夫が体操している場面を撮りたかったのですが、ステテコだったのでやめました（笑）

整体師さんの話では、８０代のご夫婦が毎日やるようになったら、体が一か月で劇的に変わったと話していました。


継続は力なりですね。

このテレビ体操をお勧めするのはこんな方です。


いきなり激しい運動は長続きできないですよね。

しかし、このテレビ体操を真剣にやると結構な運動量です。
馬鹿にしていました💦

テレビ体操の後には、ラジオ体操が始まりますので、お時間がある方は通しでされると良いです。

開始時間に、アラームを掛けておくのが秘訣

在宅勤務の作業の合間や、休校中のお子様と一緒に是非いかがですか？
頭も体もリフレッシュされます！

テレビ体操について書きました。
それでは～。

※夜に二度目の更新をしま～す！

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夫は、これでかなり締まってきました。



夫婦でこれを使っています。



夫の体をチェックしてくれるのはこれ！



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いよいよ、緊急事態宣言が出ますね。
そうは言っても、今までも外出自粛をしていたので、自分の生活にどのくらい影響が出るのか？

とにかく、早く終息してもらいたいので頑張りたいです！

さて、今日は最近購入した物で、とても重宝している物をご紹介したいと思います。
外出自粛になってから、更に買って良かったと思っている物です。

それは、ソーダストリームです。
そう、自宅で簡単に炭酸水が作れる物です。


炭酸水をペットボトルで買っていました。


しかし、買いに行くのも面倒だし、ペットボトルの処理はもっと面倒。

お友達にも勧められて購入を決断しました。

炭酸水の使い道はこちらです。


さて、本体です。
高さはありますが、幅はスリムです。


奥行きはこんな感じです。


セットに入っていた物はこちらです。

• 本体
• ガスシリンダー６０L用
• 専用ボトル（１L）

私は、職場にも持って行きたかったので５００㎖を2本追加購入しました。

ボトルはこんな感じです。


自宅では、作った炭酸水を冷蔵庫に入れて飲んでいます。
庭のレモンバームを入れたりしてね。


割と、強い炭酸水が好みです。

時々、シロップを入れます。


美酢を入れるのが好き♡


私が購入したのは、一番安いタイプ Genesis v3 (ジェネシス v3) です。

炭酸水を作るのに、ボトルを回してセットして本体の上のボタンを押します。
押す回数は好みです。

これが、自動でできるタイプ（電気使用）の物や、ボトルをワンタッチで付けられる物もありますが。
私は、コンセントを使う電動タイプより、この安いタイプが良かった♬

食器棚の上に置いてみた。


お隣のバイタミックスもまだ紹介していなかった💦
後ほど、改めて！

メリットはこちらです。


３月末から使い始めて、とても快適です。

外出自粛要請が出てからは、スーパーへ行く頻度も減ったので、買って良かったです。
（ペットボトルが、スーパーのリサイクルへ出すまでに、溜まってしまうのでね）

今日は、我が家で買った良かった物「ソーダストリーム」のご紹介でした！
それでは～。

私はコストコで買いましたが、楽天でも販売していました。
（お値段はコストコより千円前後高いかも）

ソーダストリーム　Genesis v3(ジェネシス v3)　スターターキット ブラック

その他の機種はこちらからどうぞ！
>>楽天でソーダストリームを見る

備蓄で買った物はこちらです。



最近の買って良かった物はこちらです。


夫が喜んで使っています。



今の時期、ほぼ毎日着ています。



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