夏休みの入り、毎日の子供達の食事の用意も大変ですよね。
ミツカンさんのHPレシピを参考に手軽に、食べられる「むすびすし」を作ってみました。

忙しい朝の朝食にも、お弁当にもお勧めです。

むすびすし

炊き立てご飯にすし酢を混ぜて、好みの具を合わせるだけです。
今回は２種類です。

市販のすし酢を使ってもOKですが、自分で作る場合の分量を一応載せておきます。

米三合の場合
酢：大さじ４
砂糖：大さじ４
塩：小さじ２
（砂糖はお好みでお願いします）



特大なのはスルーでお願いします(笑)
ブログ用に、小さくお洒落に作れば良かったわ～

枝豆とハムのむすびすし

茹でた枝豆・ハム・白ごまを混ぜました。



詳しいレシピはこちらです。

梅とひじきのむすびすし

カリカリ梅・ひじき・すりごま・万能ねぎ・つゆの素を混ぜました。
（つゆの素を書き忘れていました）



基本、すし飯に混ぜるだけです。

作り置きしている、野菜のピクルスと、サラダチキンを混ぜてもOKですね。


むすびすしの良い点


さて、次は何を入れて作ろうかな。
それでは～

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物忘れ防止

今年になってから、ガスコンロに火を点けっ放しにして、ヒヤッとしたことが２度程ありました。
夫は、スマホを持たずに会社に行ったことも・・・・。

最近、夫婦で物忘れが多くなっています(-_-;)
出掛ける前には、持ち物のチェックが必須だと感じるお年頃です。

そんな時に、ブロ友のぱぴこさんが玄関に仕掛けていたリマインダー！！
これは良いと、私流のリマインダーを作ってみました。

リマインダーを作ってみる♬

グーグルで「reminder door sticker」で画像検索と検索すると、参考画像が出てきます。


画像をエクセルに貼り付けて作成しました。

作成したイラストを、百均で購入したラベルシール（ノーカット）に印刷します。





そして、同じく百均で購入したマグネットシートに貼り付けて完成！！




２冊目の書籍を出版しました。

子育てが終わったら見直しどき 50代からの暮らしの整え方

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Rin オーバーラップ 2018-10-25

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自分8割、主婦2割 心地よく暮らす 大人のラク家事

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Rin KADOKAWA 2018-01-19

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梅雨の間は、まだ寒くなる日があるかと思い、布団をしまえないでいました。
結局、そんな時はありませんでした

我が家のタオルケットは、去年２５年以上使用していたタオルケットを買い替えたモノです。
丁度、一年前に購入しました。
▼【無印良品】一年越しで購入したモノ

因みに、我が家のベッドは無印良品のダブルベッドです。

（こちらは１２～３年前に購入したベッドです）

詳しくはこちらを参照ください。

▼朝から体がだるい、日中の強い眠気は「睡眠時無呼吸症候群」かも

酸素の機械が置いてある棚は、以前使用していた棚をベッドに挟んだだけの簡易棚です。

床置きだと掃除が面倒なので・・・。
私と夫だけの部屋なので、これで十分です♫
▼一枚の板でベッドサイドテーブルもどきを作る

これから暑さも本番です。
しっかり寝てることが、私にとっての一番の夏バテ防止です♬
それでは～

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最近、月日が経つのが早いと感じる

歳を重ねる毎に月日が経つのが早いと感じませんか？
自分が５０歳になった生活が、若いころは想像もできませんでした。


そんな私に、追い打ちをかけるような記事を発見！

ジャネーの法則を使って、自分の残された人生の体感時間を知る方法です。
妻と子供の里帰り中に、ここまでやるか？という素晴らしパパさんPikkyさんのこちらの記事です。


ジャネーの法則について、ネタ元であるせっかちパパさんの言葉がとても分かりやすかったので、私も引用させて頂きます。

大人になって、「時間が過ぎるのが早いなぁ～」と感じた事ってありますよね。
その感覚をしっかりと学問的に確立したものがジャネーの法則なのです。
では、時間とともに時間の流れは、どれほど早く（短く）なっていってしまうのでしょうか。

この点について、ジャネーは50歳の人間にとって1年の長さは人生の50分の1ほどですが、10歳の人間にとっては10分の1に相当するとしています。

これは、つまり、50歳からの10年間の時間の流れと5歳からの1年間の時間の流れは同じであると主張していることになります。

出典：ジャネーの法則を使って"人生を積分"してみた

そういうことか・・・・。
どうりで最近一年が早いな～と感じていました。
体感的には、５０歳の私の1０年と５歳の1年が同じとは驚愕です。

私が丁度５０歳なので・・・・

これから６０歳までの１０年＝５歳が６歳になる１年ということですね。

１０倍速で時間が過ぎているのか・・・。

人生８０年とすると３０歳のPikkyさんは体感的には８割は終わっているということです。

私の場合

Pikkyさんのブログには、計算の仕方が載っています。
恐る恐る確認すると

９割終わってます

残り１割に愕然としました。
まだ折り返し地点と思っていたのに・・・・。
（どこまで図々しいんだ？）

時間を大切にしないといけませんね。
しみじみ思いました。

少し前にこちらの本のレビューをしました。

いま成すべきことを成している人は、来年は次の事にチャレンジしています。
輝き続けたかったら、来年に逃げ出さずに今をきちんと生きることが大切だと・・・。
色々と理由を付けて後回しにせず、今も来年も輝いていたいから行動しようと思います。

今と同じように、来年が来るとは限りません。
今、やれることは精一杯やりたい。
この年齢になると、尚更そう思います。
年齢を気にせず、やりたい事をどんどんやっていく。新しい事にもチャレンジもしたい。

そうする事によって、より充実した日々になり、体感的にも時間が短いと感じられなくなるかもしれません。

今日を明るく前向きに、アンラッキーな事を意識せず、ラッキーな事に焦点を合わせて、日々大事にしていこう♫
これからの生活を楽しく生きるために 。

ブログの更新通知が受け取れます♬

今日は、１年半ぶりに我が家のパントリー収納について書いていきたいと思います。

我が家のパントリー収納

キッチンの入り口にあるのが、我が家のパントリーです。
食器棚の脇にある、細長い収納庫です。
以前と比べると、入っているモノも少し変わっています。

収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。

金曜日は作り置き記事の予定ですが、梅雨も明けて暑さも厳しくなった事と、夫が仕事の都合でしばらくお弁当を持っていかなくなったので、少し涼しくなるまでお休みします。
（数は少ないですが、作ってはいます）

ボーナスの使い道

私の勤める会社では、先月末がボーナス支給日でした。
私は、年俸制でボーナスはいつもありません
夫の会社は、今月の１０日が支給日でした。
予想よりほんの少し多かったようで、喜んでおります(笑)

お互いに5万円づつをお小遣いとして取り、後は取りあえず貯金です。
（ここから、年払いの保険料や固定資産税を払っています）

夫のボーナスの使い道

ゲームと旅行が大好きなので、全額旅行資金です。
毎週のように出かけています。

先日の3連休は東北方面へ出かけています。
参考画像：㊟自転車で行ったわけではありません。


もちろん、ボーナスからのお小遣いだけでは足りないので、毎月のお小遣いから半分程度は、旅行式資金に貯めているようです。

毎日、ゲームと旅行の工程を考えることが、とても楽しいらしいです。
▼位置ゲー「ケータイ国盗り合戦」にハマった夫

私のボーナスの使い道

私は、特に使う予定がないので毎回そっくり貯金していたのですが、今回は違います！！！
ちょっと欲しいモノを購入する予定です。

ちょっと、変身したくなったのです(笑)


仮装じゃないですよ。


もちろんコスプレでもないです。

購入予定はこちらです。

・革のショルダーバッグ
・ネックレスなどのアクセサリー

その理由は過去記事をご覧ください。
▼プライベートが筒抜けでした！私の持ち物バレてます

子供が独立した後の生活

子供が独立するまでは、やはり教育資金や生活費に色々と出費も多かったです。
やっとその費用も掛からなくなり、夫婦で旅行したり美味しいモノを食べに行ったりしようと思っていました。

しかし、夫と行きたい場所、観たいもの、やりたい事が違うんですよね。
趣味が全く違う。



子供が小さい時は、子供中心のレジャーだったのが、大人だけの時間になると案外、一緒に行きたいところが少ない。

決して、仲が悪いわけではありませんが、別行動が多くなりました。

お互い、それを尊重して干渉しあわない。
それでいて、相手が困った時には手を差し伸べる。
これ位が、ちょうど良いんじゃないかな～と思います。


人それぞれ、色々な家族スタイルがあります。
お互いが、生き生きと楽しく過ごせることが大切ですね。
皆さんのお宅はどうですか？
それでは～

私が購入したバッグはこちらです。
⇓
続きはこちら

ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。
収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。

先日の週末のこと

先週末は、ある雑誌の取材と撮影の日でした。
朝から張り切って、掃除をしたら汗だくに

カメラマンYさんからの一言

始めて、我が家を見たカメラマンYさん。
「ブログの写真で、損してますね～」と言われました。

「実物の方が、かなり良いですよ！」と嬉しい事を♡

そう、私は写真が下手なんです。
一度は、スマホの写真講座に行きました。


娘にもらった一眼レフカメラも、まだ使いこなせていません。
説明書を見てもダメ・・・。



しかし、この写真を見せられたら・・・・
真面目にやろうと思いました。

写真が違い過ぎる　　

私の撮った写真
ちょっと暗いですが、これでも撮影後に修正しています。
全体を映すと、暗くなってしまう。
カメラマンYさんが撮った写真
明るく、広く見えます。


反対側の窓側から撮影
私の撮った写真

カメラマンYさんが撮った写真


もちろんだけれど、違い過ぎる。
腕はどうしようもないですが・・・・。
やっぱり、iPhoneでなく一眼レフカメラで撮ろうと思いました。

そんな訳で、思い立ったらすぐ行動！
昨日は、都内まで一眼レフカメラの初心者コースを受講してきました。
少し、変化が見えると良いのですが・・・。

雑誌は、発売されたらお知らせしたいと思います。
私の２４時間が記事になるそうです（笑）

【参考】写真のキッチンカウンターに、ペンキを塗った記事はこちらです♬



写真の違いにびっくりした方は応援ポチお願いします。
👇

 おまけ

遅めのランチは、娘と合流して食べました。
渋谷のJINNAN CAFEへ

私が食べたのはこちらです
サラダプレート　ドリンク付き
１，３９０円


娘が食べたモノはこちらです。
チキンオーバーライス　ドリンク付き
１，０５０円


デザート　+３００円
塩キャラメルソース付きのロールケーキ♬


どれも美味しかった！
席もたくさんあって、ふらっと寄るには良いですね。
それでは～

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片付けは、どこからするのがベストか

先日、友人との会話の中で、「たくさんのモノがあり過ぎて、どこから片付けて良いかわからない」と言われました。



どの部屋も、モノが溢れていてどこから手付けて良いか分からないということでした。
そんな場合は、こんな場所から片付けたら良いと思います。

まずは、ストレスを感じている場所から

まずは、生活の中で一番ストレスを感じている場所から片付けると良いと思います。


色々あると思います。
あなたが、一番不便に感じている場所はどこですか？
そこから始めると、快適さが直ぐに実感できると思います。



普段使用しない部屋にあるモノや、開かずの扉はまずは置いておいて、生活に一番密接な部分からやってみると良いと思います。
（普段使わない場所から片付けても効果が実感しにくく、モチベーションが保て無いので）

テーブルの上にいつもモノが置いてある

まず、一例として「テーブルの上にいつもモノが置いてある」ことを不便と感じている場合。

テーブルのレイアウトから考えていこうと思います。

一番、モノが置かれやすい設置パターンは、このように壁などにテーブルがくっついているパターンだと思います。


どうしても、壁側にモノを置きたくなります。
スペースが許すのであれば、壁に接しないように置くと良いかもしれません。


我が家の場合は、夫の飲み薬、私の文房具がいつもテーブルの上に置いてありました。
テーブルに引き出しもなく、ついついキャビネットに戻すのが面倒で置きっ放しになっていました。

そこで、使うモノは使う場所に合った方が良いということで、テーブルに引き出しを付けました。



使ったのは、こちらのセリアで購入した百均のファイルケース



ファイルケースを、強力両面テープでテーブル裏に設置しただけです。

１年半ほど前に設置した時の記事は、こちらです。
▼【セリア】ダイニングテーブルに引き出しを付けました！

あまり重いモノは無理ですが、夫の薬、私のメモ帳や筆記用具程度は入れられます。
これを設置してから、テーブルの上にモノを置くことは無くなりました。

あくまでの我が家の場合になりますので、ご家庭のライフスタイルや間取りに合った形を考えてもらえれば良いですね。
使うモノは、使う場所に・・・。
そうすると、見た目スッキリと片付いてくると思います。

続きは、次回の片付け記事で！
それでは～



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片付けて　プチストレスをなくしていく

シンプルで綺麗な収納＆片付け

キッチンの片付け・断捨離・収納

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夏のインテリア

少し前に、ホームセンターでドウダンツツジを購入してきました。
なぜか、去年より値段が高くて購入を躊躇していたのですが、先週は少し安くなっていました～!(^^)!

１本５９８円

お気に入りの三角フラスコに活けてみました。


やっぱり枝物は、涼し気で良いですね。
それに、花より長持ちします。

ガラス・水・グリーンがあるだけで、部屋が本当に涼し気になります。
ビーカーにフラスコ等を使った理系のインテリアは気に入っています。


【参考】写真のキッチンカウンターに、ペンキを塗った記事はこちらです♬



さて連休も終了です！
今日も張り切って、仕事へ行ってきます♫
それでは～

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インテリア雑貨・家具・アンティーク

* ステキなインテリア＆雑貨 *

北欧インテリアに憧れて☆家具・雑貨・食器

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毎日、暑い日が続いています。
こんな時期は、素麺・冷やし中華等の食べやすいモノに手が出ます。
しかし、そればかりでは夏バテしちゃいそうで・・・。

今日は、コストコの商品で作った、お手軽なのに栄養価の高いモノについて

コストコのキヌア

以前から気になっていた、コストコの「KIRKLLAND有機JAS認証オーガニックキヌア」を、少し前に購入しました。

鉄・カルシウムなどのミネラルやビタミンが豊富なキヌア。
食物繊維も豊富で低カロリーなので、ダイエット中の方にもおすすめです。

アメリカの航空宇宙局が、理想的な宇宙食の素材として認めて、「２１世紀の主要食」と述べているスーパーフードです♫


コスコトには、野菜と合えたサラダが売られています。
サラダ意外にもスープに入れたり、ご飯と一緒に炊いたりと色々と使えそうです。

ご飯と炊いてみる

実際に、ご飯と一緒に炊いてみました。
これは米２合とキヌア1合を合わせて水加減も火加減もいつもの通りに炊いています。



この白いひげののようなモノが出ているのがキヌアです。
味に癖があると言う方もいるようですが、我が家では問題ありませんでした。
お互いのダイエットのために、これからも白米に混ぜて炊こうと思います。

スープに入れてリゾットにしてみる

残り野菜のスープにコストコのロティサリーチキンとキヌアを入れてみました。

チキンは骨に近い部分を使います。
（切りやすい部分は、そのまま食べたりサラダにしました）

スープにすると美味しいので、わざとお肉部分を残します。



骨ごと入れて、キヌアを1カップほど入れました。


味付けは、ダシダ・生姜・ニンニク・塩です。
（中華スープの素等でも良いかと思います）


ばらす時は、手が油っぽくなるので、使い捨て手袋を使います。

15分程煮て5分程蒸らしました。
完成がこちらです。


赤パプリカなどを入れると色合いが良かったですね～

野菜もたんぱく質も摂れて、ヘルシーな簡単リゾットの出来上がりです。

夏場は、冷たいモノばかり食べてしまいがちですが、エアコンで冷えた体を暖めるためにも、たまには良いですね。

それでは～

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収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。


今日は、私のプライベートが筒抜けだったお蔭で助かったことを・・・・・。

ファッションセンスが無い

私は、お洒落に無頓着です。
いや、無頓着じゃなくて、どうしたら素敵になるかわからないんです。
たぶん・・・・。
体も大柄で、なかなかサイズの合う服がないのも原因かもしれません。

そんな私に救世主が登場です♬
ブログを通じて仲良くさせてもらっている「たにまのひめゆり」ブログのりんさんが、私をコーディネートしてくれる事になりました♡

華奢で可愛くて、お洒落なりんさん。
名前が同じなのに、私と言ったらゴツゴツとした骨太に筋肉質の体。
見た目は、時々男性に間違われる有様です。

丈夫で、長持ち位が取り柄です。

コーディネート

毎日、メッセージでやりとりしています。
姉さん＝私（Rin）です。


これのことだったのですね～
これで、靴は大丈夫そうです。

服に合わせてバッグは、こちらが似合うそうです。
（クリックするとショップに飛びます）



こちらのボストンが個人的には好みです。
このようなバッグのグレーかベージュが良いかな～


そんなやりとりの後、実際にショップに一緒に同行してくれることになりました。
今月、行ってきます。
楽しみだな♫

りんさんの骨格診断別ファッションは勉強になります。

▼【骨格診断】ナチュラルタイプのおしゃれなコーディネート
▼【骨格診断】ウェーブタイプのおしゃれなコーディネート
▼【骨格診断】ストレートタイプ：お似合いになるパンツ

しかし、自分で記事にしたことも忘れているのに、覚えていてくれるとは嬉しい限りです。

それでは～

こちらのアプリもウインドウショッピングにお勧めです。
国内最大級の人気ショッピングアプリ「BASE（ベイス）」30万店舗から探せる

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ファッション雑貨・バッグ・アクセサリー

☆セレブ愛用・雑誌掲載アイテムを探せ！☆

*:+｡愛されOLのいい女ファッション｡+:*

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作り置き～Rin食堂㉓～

今週、食べた作り置きです♫

たたきごぼう

茹でたごぼうを、出汁・酢・醤油・砂糖を入れて漬けています。
最後にゴマを入れて・・・香りが良いです

人参とセロリの和え物

参考記事：少ない材料で簡単な作り置き料理②～Rin食堂～

野菜のピクルス

お弁当用に豚肉を丸めた生姜焼きです。
フライパンでサッと仕上げます。

その他

ブロッコリーを茹でておきました。

 おまけ

ブロッコリーの芯や、残り物の野菜でスープを同時進行で作りました。


これで、平日の食事作りが少し楽になります♬

毎日暑いので、作り置きで私が気を付けていることを再掲しておきます。
それでは～

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初心者でも作れる簡単料理レシピ

☆15分以内で出来る！簡単料理☆

ダイアログ・イン・ザ・ダークは暗闇のソーシャルエンターテイメントです。

参加者は完全に光を遮断した空間の中へ、グループを組んで入り、暗闇のエキスパートである視覚障がい者のアテンダントにより、中を探検し、様々なシーンを体験します。

その過程で視覚以外の様々な感覚の可能性と心地よさに気づき、コミュニケーションの大切さ、人のあたたかさなどを思い出します。

１９８８年、ドイツの哲学博士アンドレアス・ハイネッケの発案によって生まれたダイアログ・イン・ザ・ダークは、これまで世界３９カ国以上で開催され、８００万人を超える人々が体験。何千人もの視覚障がい者のアテンド、ファシリテーターを雇用してきました。
日本では、１９９９年１１月の初開催以降、現在は東京・外苑前の会場と、大阪「対話のある家」を中心に開催、これまで約１９万人が体験しています。

HPより引用

ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。
収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。

お家仕事

ここ数日は、ブログが落ち着いたこともあり、片付けや掃除に時間を取れるようになりました。

いつもより念入りにトイレ掃除をしたり。
ベランダ掃除をしたり。

徐々にいつものペースになってくると、ホッとします。
私の場合は、忙しいとついつい疎かになるのが掃除です。

コーティング剤を塗ってからはトイレやお風呂掃除がかなり楽になりました。

 

トイレブラシは断捨離出来ず、カインズホームで購入したモノを使っています。
ブルーのボトルにはアルコールが入っています。

ちょっとした汚れは、気が付いた時にトイレットペーパーにシュッと吹きかけて拭いたりします。


吊戸棚には入っているのは・・・



消耗品は、ここに入るだけの在庫量と決めています。
クローゼットと納戸が一つの収納のため、在庫が多いと直ぐにモノが溢れてしまいます。
（押入れもないので・・・）

この中のモノが残り一つになったら購入します。


更年期真っ最中の私ですが・・・
まだ、生理用品は使っています。
(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?
いつになったら完全に終わるのか(笑)

トイレクリーナーは、エリエールのミチガエルトイレクリーナーを使っています。
白黒で好み（笑）

生理用品は、セリアのポーチに入れて、使用する時期だけトイレットペーパーの脇にぶら下げて使っています。

終わったら、ポーチを棚に戻します。

これからの計画

実は、このトイレの正面の壁を、先日ペイントしたこちらの色と同じモノで塗りたいと思っています。


ちょっと雰囲気が変わって良いかな～と思っています。
他もやりたいところが一杯で(笑)
徐々にやっていきます。
それでは～

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参考になります♬

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【WEB内覧会】

WEB内覧会＊リビング
WEB内覧会＊キッチン
WEB内覧会＊玄関
WEB内覧会＊トイレ
WEB内覧会＊洗面所
WEB内覧会＊ダイニング
WEB内覧会＊寝室
WEB内覧会＊お風呂

シンプルライフ実践中のRinです♬

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livedoorブログイベントに参加してきました！

昨日は、livedoor新人公式ブロガーのイベントに参加してきました。

今回は、なんとシュークリーム作りでした♬
手作りするのは、初めてなので楽しみでした。

講師はmarimoさんです。
marimo cafeブログで、可愛くて美味しいお菓子レシピを紹介して下さっています。


スイーツも写真の撮り方も素敵です。

会場に到着すると、準備は整っていました。

シュークリーム作り

いよいよシュークリーム作りです。
レシピもありますが、marimoさんが最初に分かりやすく説明してくれました。


娘に歳が近いmarimoさんが可愛くて、手元より顔ばっかり見ちゃいました（笑）
素敵な笑顔ですね～

２人ペアになって作りました。
私のお相手は小豆さん♡

生地をこねています。
手慣れた手つきです。

そして生地を絞って、クッキー生地を乗せます。



上にはナッツなどをぱらぱらとかけます。



オーブンで焼きます。
ちゃんと膨らむかな～と心配で何度も見ちゃいました。




自分が作ったシュークリームは持ち帰ります。


これは良いお土産ができました。
夫婦二人では食べきれないので、マンションの友達にお裾分けしました。

ティータイム

marimoさんが作ったシュークリームでティータイム♬


サクサクした皮とたっぷり入ったカスタードクリームが美味しい。

参加者

今回参加された方はこちらです♬
（順不同）

▼不妊治療体験についての体験を、マンガで書いているこうめさん
妊活は忍活?!アラフォー不妊治療体験記

▼ハンドメイド作品がとっても素敵なのhanaさん
happy-go-lucky　ー心地いい暮らしのコツー

▼１００均のリメイクがとても素人じゃないみっちーさん
ノープラン生活

▼婚活の記録がとにかく面白い三重県さん
恐怖の婚活回想記

▼LINEスタンプ気に入って使っています。
唯一の男性ブロガーさんの柏原昇店さん
ちびっといつまでも

▼仲良しミニマリストの小豆さん
持たない暮らし

そして私の７名でした！

帰りの電車が、みっちーさんとこうめさんと一緒でした。
少し、お話が出来て嬉しかったです。
今度は、ゆっくりをお茶でも飲みたいです。

最後に講師のmarimoさんとツーショット！


どう見ても、教え子を見守る恩師にしか見えない（笑）

 おまけ

このシュークリームイベントに参加する前に、小腹が空いていたので会場近くのオリジン定食で焼うどん食べたのは内緒です（笑）


楽しいイベントを企画して下さって、ありがとうございます。
次回も楽しみにしています。
それでは～

marimoさんの本はこちらです♬

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＊女子目線＊スイーツ宝石箱＊

とりよせスイーツ♪取寄スイーツ♪

美味しい☆スイーツだよ♪

Amazonプライムデイセールは本日まで！



楽天お買い物マラソン会場はこちらです♬


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アクセントウォールをDIY

ブログの移転が落ち着いて、更に昨日は夫が留守だったので・・・大好きなDIYをしました。
場所は、キッチンカウンターの壁です。
元々、ここには「貼って剥がせる壁紙」を貼っていました。

過去記事を参照ください。


一昨年に貼った壁紙が、凄いことになっています。


一見、問題なさそうです。
貼り方が悪かったのか、隙間が空いてしまいました。


下地の白い壁紙が見えています。

そして、粘着力が弱くなったのか？
たるみが出てしまいました。
その度に、手で押さえて直していました。

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マイバッグ

先日、ドミニック・ローホーさんのバッグの記事を書きました。


あれから、私のバッグを全部出してチェックしました。
思った以上にありました(笑)
お恥ずかしながら公開します。

全部出し

こちらが私が持ったいるバッグ全部です。
７個でした～。
（記事を書いてから、冠婚葬祭用のバッグを入れ忘れたことに気づきました。スルーでお願いします）

月一回以上使用しているバッグ

無印良品の整理ポーチ・ショルダー付き

毎日バッグインバッグとして使っています。
仕事中にランチを食べに行く時には、このポーチだけ持ってサッと出かけられるので重宝しています。

ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。
収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。

早いもので、はてなブログからライブドアブログに移転してから一か月が経過しました。
だいぶブログの更新もスムーズにできるようになりました。
これからもよろしくお願いします。

作り置き　～Rin食堂～㉒

今週食べた作り置きです♬



塩もみしたゴーヤを調味料で煮たモノ。
仕上に、煎りごまとかつを節を加えます。

こちらは小春さんのレシピになります♬

ズッキーニのサラダ

星野きいろさんのレシピを参考にさせて頂きました！

▼週末前の作り置き。ズッキーニを生で食べるとおいしい

材料
①ズッキーニ
①キュウリ

トマト
ツナ缶
おろしニンニク
オリーブオイル
塩・コショウ
シソ

①は塩を振り水気を切る
その他の材料を全て①に入れて混ぜる。

サラダチキンの三つ葉和え

すっかりお気に入りになった、サラダチキンと三つ葉をつゆの素で和えただけです。

サラダチキン作り方

簡単な作り置きレシピ！小松菜・キャベツ・ピーマン・ごぼう

三つ葉の香りがたまらないわ～
夫が毎週食べたいという一品です。
それでは～

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簡単レシピの参考になります♬
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初心者でも作れる簡単料理レシピ

☆15分以内で出来る！簡単料理☆

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<$ArticlePermalink$><$ArticleTitle ESCAPE$>

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マイバッグ　3つのバッグで軽く美しく生きる

沢山のミニマリストブロガーさんが、記事にしています。
私なりに、感じたことをレビューしたいと思います。
（少々ネタバレあり、これから読む予定の方は下のおまけまで飛んでください）

この本は、年代別のバッグの選び方など詳しく書かれています。

小さいお子さんをお持ちの方は、マザーズバッグなどオムツや哺乳瓶なども入るたっぷりしたバッグが必要だったり。
シニア世代は、軽くて管理もしやすいバッグが好みだったり。

ドミニック・ローホーさんが勧める、理想的なバッグの選び方とは。

流行に左右されないベーシックなデザインで、服装を選ばず、どこへでも持って行ける品の良いバッグ。

現実的には一つのバッグで全てのシーンをカバーすることはできないので、3つに絞る。
お勧めされていたのは、こちらの３点

写真は参考画像で、私が勝手にチョイスしたモノです。
（クリックするとショップに飛びます）

トートバッグ　
軽くて縫製がしっかりしていてる。そして無駄のないデザイン。
男女兼用でも使えそうなバッグ。


ミディバッグ　
客室乗務員が持っているようなバッグが理想との事。
収納力があって、２wayで持てるバッグ。
個人的にはこちらのグレー色が良いな～



ポシェット　　
シンプルで合わせやすい薄くて丈夫な小さめの革バッグ。
クラッチバッグとしても持てるので色々使えそうです。



シンプルなバッグほど美しいと仰るドミニック・ローホーさん。

バッグを買おうと思った時には、実際に持っているバッグの中身を入れてみると良いそうです。
確かにその通りですね。
財布や、ポートなどの出し入れがスムーズか？
案外、重要ですね。

また、ついついポーチや財布などの色を統一してしまうことがありますが、あえて違う色にしてバッグの中で探しやすくする工夫も書かれていました。



バッグを一度全て床に出してみてくださいの問いかけがありましたので・・・・。
私も早速やってみることにします。

私のバッグの全部出しは改めて記事にしたいと思います(笑)
皆さんも是非やってみてください♬

おまけ

先日、こちらを購入してきました。


ペンキです。
ブログを移転して明日で一か月。
記事のリンク貼り換えも終わって、やっと大好きな作業ができます(笑)
徐々にDIY記事もアップできたらな～と思っています。
それでは～

追記：塗りました～
３つのバッグでOKとは・・・
驚いた方は応援ポチお願いします。
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【断捨離の参考になります♬】
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断捨離でゆとり生活

スッキリさせた場所・もの

ココロの断捨離

ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。
収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 

梅雨のお家仕事

梅雨の時期は、お家仕事が捗らないと思うかもしれませんが・・・。
実は、湿気の多いこの時期の方が、汚れがゆるくなり落ちやすいです。
そして、乾燥していないので静電気も立たず、ほこりも立ちにくいという利点があります。

除湿器も毎日３．５Lタンクが満タンになります。


先週末にやった、お家仕事の色々を書きたいと思います♫

ベランダ掃除

我が家は幹線道路に面しているので、かなりベランダが汚れます。
今回は、重曹と洗濯用のパックスナチュロンが残っていたのでそちらを使って掃除をしました。


デッキブラシでこすると、真っ黒い水が流れてきます。
確か、まだ前回からそんなに経っていないような気がしますが。
水仕事もこの時期は気持ち良いですね～

お風呂掃除

今回は、念入りにクエン酸湿布をしました。
何となく、床が黒ずんできているように見えました。



ブロガーにあるまじき行為。
ビフォーを撮り忘れました(笑)


いきなりのアフター
真っ白になりました。



気持ちが良いです。
（自己満足♬）

お風呂の後は、必ず水シャワーを掛けてタオルで拭くだけでもカビ予防になります。
これを使っているお宅も多いようです。
使ってみようかな～

換気扇掃除

三か月前に掃除した換気扇。
フィルターがかなり汚れています。



週末の家事で平日が楽に過ごせます♡
それでは～

掃除に使った炭酸ソーダと酸素系漂白剤はこちらを使っています。

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断捨離のこと

私は、介護の仕事を約２０年程しています。
このブログを読んでくださっている方の中にも、介護問題を抱えていらっしゃる方がいると思います。

今、自宅（実家）のお家を見回してみてください。
万が一、ヘルパーをお願いすることになった場合、すぐに入れる状態になっていますか？
どこに何があるか分からない状態になっていませんか？



ヘルパーを派遣する時に、ご利用者様から「ヘルパーが来る前に部屋を片付けなくては」と笑い話のような話をされることが実際にあります。

部屋には物が溢れかえり、荷物の山を手すり代わりに歩いていたり。
食器棚などの高い部分には、モノが一杯で落下の恐れがあったり。

それでも、一度手放すと二度と手に入れることができない恐怖からか、捨てることを強く拒みます。
もちろん、モノを大事にしなければいけないという思いから、壊れていないモノを手放せないという場合もあるでしょう。



そして、最後には残された家族が、それらの整理をすることになります。

思い出の品の整理は、故人を振り返るためにも良い場合もあるでしょう。
しかし、それがかなりの量になると溜息しか出て来ません(笑)
実際、そういうご家族をたくさん見てきました。

専門の業者に頼んでトラック数台分も捨てたり・・・。
お金もかかります。

私は、ミニマリストではないので、必要最低限のモノでの生活はできませんが・・・。
１０年位の間には徐々に必要・不必要を見極めて断捨離していきたいと思います。

そして、管理できる量の気分が上がるお気に入りのモノに囲まれた生活を送りたいです。
あなたは、何のために断捨離をしますか？

私の断捨離計画

モノの管理に振り回されず、軽やかに楽しく生きていきたい。
そのために、断捨離計画を立てました！

題して「５０歳からの、自由に軽やかに生きるための断捨離」
新しく５０代からの断捨離カテゴリー＆５０代からのシンプルライフも作り過去記事も入れ替えました♡



手間の断捨離の為に、新たに手に入れるモノもあるかもしれません。
椅子の生活の方が楽な事と、私のくつろぎのためにソファーやダイニングテーブルは手放したくない。
（老後は特に、立ち上がり安さを優先させたい）

【追記】
※平屋に引っ越してから、ソファー兼ダイニングテーブルに買い換えました。

私がやりたい断捨離は、住いの維持管理やメンテナンスがしやすくなることが目標です。



不要なモノを手放す事で心が整理され、本当にやりたいことが見えてくる。
これからの人生が自分らしく、軽やかに過ごせるように片づけを進めていきたいです。

断捨離で後悔？

本来は、働き盛りで、体力もある４０代から整理を始めると良いと思います。
明日からやろうと思っていると、５年１０年なんってあっという間です(笑)



捨てなきゃよかったと、後悔しそうで捨てられない人もいると思います。
本当に必要なモノだったら、捨てるかどうかでは迷いません。

１００個手放した中で、１個後悔するかもしれません。
それでも９９個手放せたことで、住環境もすっきりして心も軽やかになったら素敵だと思います。

もし同じ考えで、一緒に断捨離を進めていける方がいたら共に頑張りましょう♫
それでは～

※まだ使えそうな物はリサイクルや寄付等を利用するとことも考えてくださいね。

断捨離のコツをチェック

断捨離の方法！服・本・キッチン（食器）断捨離のコツと効果

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IKEA通販につい

去年の９月にIKEA公式通販がスタートする記事を書きました。


今年の春から通販がスタートしています。
以前のメールショッピングサービス（一部の店舗にて実施）と比べてどうなのでしょうか？
比較してみました。

メールショッピングサービスとの比

以前の記事にも書きましたが、メールショッピングサービスは商品代金の他に配送料がかかります。
その配送料の値段が高い！！！

我が家の場合、１～２０個（５０Kｇ以下）の場合で５，９９０円でした。
大きな家具を購入する場合は、納得ですが・・・。
キッチン雑貨など安いモノを買って、この送料だと手が出ませんでした。



IKEAの代行業者でも販売していましたが、価格がIKEAのモノよりだいぶ高いです。
私が持っているIKEA雑貨。

それでも、近所にIKEAがない場合は、交通費等を考えると利用した方が安い場合も・・・。

今回のIKEA公式通販の気になる送料は・・・・。


我が家の場合は、３，０００円でした。
往復の交通費よりかなり高くなってしまいますので、なかなか厳しい金額です。
大きな家具など、車で運ぶのが困難な場合は良いですね。

AmazonでIKEAが買え

６月３０日のニュースサイトでAmazonでIKEAの商品が買えるようになると書かれています。

【欧州】IKEA、自社サイト以外でのネット販売を検討
【世界】IKEA 製品、全世界のAmazonで購入可能に

イギリス、ドイツ、フランスやイタリアなどの国のAmazonオンラインストアを通じて、今やBILLY本棚やKALLAX棚、LACKテーブルをオンライン注文できる。残念ながら、有名なミートボールはオンライン購入できないが、そのクリームソースは3.99ユーロでオンライン注文可能。またAmazonプライム会員は、2日以内配送の送料無料で、IKEA製品のほとんどを購入することができる。

これは凄いですね～IKEA商品が直接Amazonで買えるようになるのですね。
（今までもIKEA代行業者からの販売はありました）

早速、欧州のIKEAのサイトを見てみると、私の大好物のクリームソースが売っていました。
欧州Amazon
このソースがとっても美味しい♡



どの程度の種類のIKEA製品が買えるようになるのか、Amazonの今後をチェックしていきたいです。


追記：先ほどの元記事が誤報だったようです。
内容を引用いたします。
残念です。2017/7/5

2017/07/03　16:44更新

この記事は誤情報です。申し訳ありません。IKEA自体がAmazon上での販売を開始したと、弊社ライターが元記事を読み誤認し記載してしまいました。現在Amazon上には全世界において、IKEA商品をIKEA自体が販売をしている形跡は確認出来ず、転売業者が販売している商品が掲載されているのみです。また、IKEA自体がAmazonに出店するという事実も現時点では確認できておらず、そのような誤解を誘導するような表現を含んでしまっていたこともお詫び申し上げます。誤情報を発信し、お騒がせしてしまい大変申し訳ありません。

eコマースコンバージョンラボ編集部

IKEAのお気に入り

最後に我が家のお気に入りIKEA雑貨をご紹介♬

毎日使っているフードキーパー


週末の作り置きにはピッタリです。
IKEAのフードキーパー＆冷蔵庫収納

レタートレイ
　

使えるIKEA雑貨　「KVISSLEレタートレイ」でダイニング収納を快適に！

クローゼットの収納に使ったズボンハンガー




洋服の断捨離と私のクロ―ゼット収納公開


お勧めの記事、参考になります♬
ブログ村テーマ

IKEAで買ったもの

IKEA で部屋づくり♪

IKEA で部屋づくり♪

片づけができない方はこちらへ
モノが手放せない方はこちらへ
料理をする時間がない方はこちらへ
DIY・リメイクしたい方はこちらへ

ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。
収納・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。

買いなおさなかったモノ～最終回

先日、募集した「買いなおさなかったものを教えてほしい」企画にエントリーしてくれた方々をご紹介したいと思います。
６月末が締め切りだったので、今回が最終回となります。

ミニマリストの方の手放したモノは、とても参考になります♬
手放した理由と共に、３名の方の「買いなおさなかったモノ」をお読み頂ければ幸いです。
最後に全てをまとめてみました。

ロンドンでシンプルに暮らすのキミコさん

イギリス人の旦那さんのと息子さんとロンドンで暮らしているキミコさん。
シンプルライフに向けて断捨離を頑張っています。
そんなキミコさんが買いなおさなかったモノとは・・・・。

描かずにはいられない日記のあおいさん

『断捨離したら、気持ちが楽になったモノ～【買いなおさなかったもの、まだありました】』 - 描かずにはいられない日記 https://t.co/KMaF8IhBsV

— Rin＠ライブドアブログ（6月7日より） (@rinsimpl) 2017年7月1日

嬉しいことに、二度目の参加です♬
電子書籍が広まってからは確かに要らなくなったかもしれませんね。
大きな地震が起きた時も心配です。
あおいさんが買いなおさなかったモノとは・・・・。

心を楽にシンプルライフのayakoさん

【断捨離のやり方】捨てたあと、買いなおさなかった物のすべて。 - 心を楽に、シンプルライフ https://t.co/wGfACnJzqC

— Rin＠ライブドアブログ（6月7日より） (@rinsimpl) 2017年7月1日

マリメッコのワンピースがとっても良くに似合うayakoさん。
団地をフルリノベした記事とご夫婦のマンガが好きです。
そんなayakoさんが買いなおさなかったモノとは・・・。