実年齢マイナス15歳

今年50歳になりました。

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悲しいけれど、やっぱり40代とは違うなと・・・。
気持ちはまだまだヤングと思っています(笑)
既に言い方が古臭い・・。

平均寿命の比較

ここ最近は平均寿命が延びています。

平成28年の平均寿命
男性:80歳
女性:87歳

因みに昭和22年の平均寿命
男性:50歳
女性:53歳
厚生労働省HPより)


ちょっとびっくりですよね。
昭和22年の平均寿命、もう私その年代じゃないですか!!!

女性で見ると、34歳も延びています。

実年齢より若く見える人の特徴

芸能人やお友達で実年齢より若く見える人を観察してみました。
あくまでも私個人の意見です。

<実年齢より若く見えるタイプ>

  • 健康的
  • 明るい
  • 動きが機敏
  • 年齢に合った似合う服を着用
  • 肌や髪の毛が艶々している
  • 会話が楽しくノリが良い

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<実年齢より老けて見えるタイプ>


  • 姿勢が悪い
  • 動きが鈍い
  • いつも不機嫌そう
  • 服装が似合っていない
  • ネガティブ発言が多い

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皺やシミ等の外見要素だけでなく、やっぱり立ち居振る舞いって重要ですよね。
明るく元気があって、いつもニコニコしているだけで若く見えます。

同じ年代の小泉今日子さんはとっても若く見えますよね。
笑顔も素敵で憧れ♡


今日から私は35歳

森山良子さんは、実年齢マイナス15歳と思って暮らしているそうです。 
素敵です。

私も今日から35歳♬
そう思って過ごすことにします。(宣言)
ま〜誰にも迷惑かけることはないと思うので・・(笑)

シミや皺はどうしようもない。
しかし、行動や生き方で見た目を変えることはできると信じています。

まだまだお洒落もしたいし、やりたい事もたくさんあります。

最近は、化粧もほとんどしていませんでしたが、たまにはキチンとメイクをしてみようと思います。
体を整えて、今日から肌や髪の手入れもちゃんとしよう!

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皆さんも実年齢マイナス15歳で過ごしてみませんか?
それでは~

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